催眠的意思是什么

催眠是心理咨詢過程中會用到一種技術(shù)，它是指在被催眠者愿意的前提下，催眠師通過指導語將被催眠者引導至潛意識開放、高度受暗示性的狀態(tài)下，按照催眠師的指導語，在知覺、記憶和控制中做出相應的反應，將可以幫助被催眠者達成改變的觀念植入于他的潛意識，以達到幫助被催眠者改變行為習慣、解決心理問題的目的。