怎么祛濕氣,補氣血,要吃什么藥?

2023-02-28 12:40

2個回答
濕氣可能每個人都有吧,去濕氣補血氣,之前我堅持吃薏米紅豆,有時候做粥,有時候做成米糊。血氣也是精氣神的一部分,睡眠 運動各方面要適量,然后吃一些補鈣啊蛋白質(zhì)的食物,注意衛(wèi)生清潔,汗蒸等也是挺舒服的
詳細一點你的情況,我看看
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祛濕有什么中草藥
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健脾祛濕怎么補?
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驅(qū)寒祛濕藥材有哪些
1個回答2022-12-14 13:15
建議可以多吃地瓜(紅薯)、燕麥、綠豆、紅豆、淮山(山藥)、薏仁,這種東西被稱為祛濕祛毒素食。此外,扁豆、云苓、白術(shù)等藥材都有祛濕的功效,可將其作為煲湯的配料,以達到祛濕的效果。
健脾祛濕的中成藥有哪些
1個回答2023-03-14 00:23
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你好。健脾祛濕的中成藥有歸脾丸、木香順氣丸、健脾丸、參苓白術(shù)散等。每種都有健脾祛濕的共同點,但實際用藥時要根據(jù)中醫(yī)辯證后再區(qū)別用藥。 如果您自己不能辨別用哪種藥物比較合適,建議您要把自己的癥狀描述清楚...
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