日常生活中，我們吃什么來提高免疫力和增強(qiáng)體質(zhì)？

日?？梢猿垣J猴桃、蜂王漿、枸杞滋補(bǔ)雞湯、人參等等，或者補(bǔ)充些營養(yǎng)補(bǔ)充劑，比如湯臣倍健蛋白粉，均衡提供9種人體所必需的氨基酸，每天來一勺，營養(yǎng)又健康。

孩子抵抗力低下，而需要治療的主要是那些頻繁而持續(xù)患感冒和經(jīng)?？人缘暮⒆印：⒆印懊庖吡Φ汀钡那闆r很多，不能籠統(tǒng)的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據(jù)我們的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，所謂“免...

如果孩子適應(yīng)能力比較差，使用以上所說的這種治療以后，他們相互之間并不會產(chǎn)生任何影響，因?yàn)榈V物質(zhì)藥，它的性質(zhì)非常穩(wěn)定，并不會跟其他藥物反成任何影響不會產(chǎn)生沖突現(xiàn)象的，可以同時使用

病情分析：考慮是細(xì)菌，病毒，支原體感染引起的.給孩子用點(diǎn)尼美舒利，阿莫西林顆粒進(jìn)行治療，同時一定要給孩子多喝白開水， 指導(dǎo)意見：另外，用溫水給孩子擦拭全身，可以很好的幫助孩子退燒,如果調(diào)理沒有效果或是...

你好，病人可能由于先天體質(zhì)較差，引起你說的這些癥狀 發(fā)熱是有很多疾病引起的，不一定是體質(zhì)差引起，一般體質(zhì)差不會引起40度的高燒，所以建議你發(fā)燒時去查明與原因是什么引起的在治療。至于你說牛奶可以增...

沒有什么藥物可以絕對的增強(qiáng)免疫力的，您主要還是調(diào)整平時的飲食及生活習(xí)慣的，平時主要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，注意均衡飲食補(bǔ)充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅(jiān)硬及變質(zhì)的食物，禁辛辣刺激性強(qiáng)的調(diào)味品，適當(dāng)?shù)?!-- -->...

俯臥撐你會吧，簡單實(shí)用，但是貴在堅(jiān)持。 酸奶比較適合你，可以調(diào)好你的腸胃功能，促進(jìn)你的消化。 吃東西不在乎吃的好或者壞，在于你是否能吸收。 紅棗和枸杞你也可以吃點(diǎn)。 其實(shí)想身體好并不難，真...

適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，均衡飲食，保證睡眠，保持良好的心態(tài)。天生的要適當(dāng)補(bǔ)充白蛋白、氨基酸等，必要時應(yīng)該看醫(yī)生。

如果要增強(qiáng)免疫力的話，平時飲食方面要注意不能挑食，飲食要均衡，多吃水果蔬菜，注意休息，不要熬夜。

不偏食 適量運(yùn)動 按時作息 治療好了以后，可適當(dāng)可用一些中藥調(diào)理，到正規(guī)的中醫(yī)院