介紹基本好看的腹黑女主小說

勝者為王 婚內(nèi)家暴犯 雷鋒系統(tǒng)

嚴(yán)格來說這是三個不同的詞語。心機一般用來指自己認(rèn)為他人不好的心思，腹黑指有點小壞，愛捉弄人，城府指一個人的算計深吧，個人看法，表達的還不好，還請見諒。

作者筆名：冬天里的雪 授權(quán)狀態(tài)：A級簽約逗核 作禪余品類別：都市 上傳日期：2011-12-25 2:44:41 寫作進度：已山襲掘完成

億萬老婆買一送一

現(xiàn)代還是古代

“腹？”的成語：腹背受敵?fù bèi shòu dí、腹熱心煎?fù rè xīn jiān、腹熱腸荒?fù rè cháng huāng、腹誹心謗?fù fěi xīn bàng、腹背之毛?f...

鎖定你我的古代王爺

你這樣的情況好多人都有，就是腹肌被脂肪覆蓋，你首先要做的是消脂，通過長時間的有氧運動消除脂肪，例如：慢跑40分鐘。減少高熱量食物。當(dāng)然，有條件的話買點左旋肉堿類的東西吃，這東西朋友試過效果的確很好。

練腹肌 最好先跑一兩千米熱熱身 或者原地跳繩~ 再放松下 壓壓腿 擺動手腳 然后再做俯臥撐和仰臥起坐 俯臥撐能練出腹肌 也能鍛煉腹肌 不過最好的就是仰臥起坐 先做三十個俯臥撐（快速做）然后...

心里壞的意思