每天活的很壓抑，在沉默中死亡了的人該怎么辦啊？

不要聽之任之，迷迷糊糊過生活，要打起精神，面對人生。

你的抑郁表現(xiàn)已經到了一個極限，你是不是對生活已經失去興趣了

在沉默中死亡了，只能說這個人很無能。沒有人會同情他。
現(xiàn)在生活不易?；畹脡阂值娜硕嗔巳?。
但是，很多人會在現(xiàn)實的壓抑中看到光明。相信通過努力會越過越好。
如果沉溺在其中不能自拔，那只能說是自己學不會調節(jié)自己的情緒。

知足常樂，減少欲望，多做有益的事情，開心生活。