經(jīng)常自言自語(yǔ)怎么回事

哈哈，我也有這個(gè)習(xí)慣，因?yàn)檫@樣能讓我覺得放松，也更能清楚的了解自己。
聽你說(shuō)的好像挺嚴(yán)重，不過(guò)這也不是什么心理疾病，建議你不要太過(guò)在意。
另外告訴你，每個(gè)人心里都有爭(zhēng)論的聲音，這是一種“思考”，因?yàn)樗谢钪娜硕家鎸?duì)生活的麻煩嘛！所以，專業(yè)地說(shuō)，自說(shuō)自話是對(duì)生活的一種適應(yīng)。同時(shí)我要告訴你，不由自主的自言自語(yǔ)可能表示你對(duì)生活過(guò)于緊張，建議你放松下來(lái)，對(duì)自己說(shuō)：別緊張，這沒(méi)什么大不了的！