有關(guān)科學(xué)飲食方面的小知識(shí)

2023-08-12 12:41

2個(gè)回答
我認(rèn)為 早上多吃,中午適當(dāng)吃 晚上不吃
早飯吃好,午飯吃飽,晚飯吃少。
吃完熱的不要馬上吃冷的,傷胃。
少吃些冷飲,容易生病。
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1個(gè)回答2023-01-13 06:42
少吃多餐是很重要的,平常的時(shí)候不要吃得太飽,七分飽就足夠了,睡前一個(gè)小時(shí)不要吃東西,經(jīng)常多喝水,每天至少要6杯。不要空腹吃蘋果。就這些了,夠嗎?
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1個(gè)回答2024-04-21 17:15
1,您好!通常引起小兒厭食癥的病因有很多種,比如生活習(xí)慣的改變;飲食不規(guī)律;以及微量元素缺乏都會(huì)導(dǎo)致厭食問題的產(chǎn)生。指導(dǎo)意見建議首先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查,排除導(dǎo)致厭食的慢性...
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生酮飲食是什么意思,這個(gè)飲食減肥科學(xué)嗎?
1個(gè)回答2022-12-13 15:41
去當(dāng)?shù)貑枂柊?/div>
飲食知識(shí)
1個(gè)回答2022-08-07 12:21
葷素搭配,粗細(xì)搭配,生熟搭配,顏色搭配就好。 忌掉晚餐就不會(huì)發(fā)胖,也不影響健康。
關(guān)于飲食的諺語(yǔ)的科學(xué)道理
1個(gè)回答2024-01-29 17:11
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飲食中有什么科學(xué)
2個(gè)回答2023-04-15 13:45
酸甜苦辣都要嘗,均衡營(yíng)養(yǎng)最重要! 多吃素菜少吃葷,多吃清淡少吃咸; 少吃多餐常喝水,保你長(zhǎng)壽永平安! 以下僅供參考!
夏季飲食安全小知識(shí)
1個(gè)回答2024-01-31 04:37
  夏秋季節(jié)氣溫升高,濕度大,各種致病微生物易繁殖,容易引起食物中毒。那么你對(duì)夏季飲食安全了解多少呢?以下是由我整理關(guān)于夏季飲食安全小知識(shí)的內(nèi)容,希望大家喜歡!   夏...
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我與健康飲食知識(shí)同行
1個(gè)回答2024-03-02 00:44
健康飲食金字塔 民以食為天。解決溫飽之后,人們對(duì)于各種美味中所隱藏的神奇奧妙愈加關(guān)注。為了從日常飲食中獲取更多的營(yíng)養(yǎng),或是改變自身的健康難題,人們開始對(duì)食物越來越挑剔、越來越苛求,因?yàn)橐环忠焕宓娜?!-- -->...
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科學(xué)飲食的原則是什么
2個(gè)回答2022-10-13 06:33
膳食均衡營(yíng)養(yǎng),不要固定吃,長(zhǎng)期吃,某個(gè)養(yǎng)生保健品,和食物。
不科學(xué)飲食的反面例子
1個(gè)回答2024-03-16 17:43
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