巔峰訓(xùn)練中考英語必刷

是的，科比一直在非常努力的訓(xùn)練，忍常人不能忍的苦，訓(xùn)練的強(qiáng)度和難度也是一般人堅持不下來的，很多人都說他是用生命在訓(xùn)練。他愛籃球，愿意為了籃球付出一切，他想要獲取成功，就要付出很多的努力，而訓(xùn)練就是他必須要堅持的。

阿里納斯曾說科比是籃球界最為勤奮的球員，其實關(guān)于科比的勤奮幾乎是眾所周知，但卻少有人知道他究竟有多刻苦!他沒有過人的天賦，但他卻依靠自己超乎常人的努力而走到了今天。在這個聯(lián)盟中，很少有人能像科比這樣勤奮和刻苦的。

科比打球至今基本保留著一個習(xí)慣：那就是少睡眠，多練球。他時常只在晚上睡覺4個小時左右，基本在凌晨4點或是5點就會前往球館練球，要知道那個時候，球場只有他一人，而別人基本都還在家享受床帶來的舒適感，可是科比卻在非常努力的訓(xùn)練，他付出了那么對的努力，總該換來一點成就的。

科比擁有超乎常人般的毅力，在剛?cè)肼?lián)盟時，科比右手手腕受傷，但是他依然每天第一個到球館訓(xùn)練投籃，要知道科比當(dāng)時右手還綁著石膏，但科比卻用左手運球和投籃，當(dāng)其他球員到球館時，科比已經(jīng)滿身大汗，嚇壞了當(dāng)時的隊友賽萊斯坦德。科比太刻苦了，訓(xùn)練的時候?qū)ψ约簤蚝?，要求夠?yán)格。

科比在比賽日的訓(xùn)練更是令人折服，自殺式俯臥撐，科比會用全力將自己的身子撐離墊子，然后用手掌用力拍打胸大肌，每7次俯臥撐就要做3組這樣的練習(xí)，科比就是靠這樣一點一滴的刻苦努力就有了今天的成績。他真的太努力了，是一個非常優(yōu)秀的球員，希望歲月能夠?qū)λ麥厝嵋源伞?/p>

適合寶寶學(xué)說話的兒歌：

1、小黃鴨小黃鴨，嘎 嘎 嘎，到河里，捉小蝦。

2、夏天到夏天到，知了叫，夏天不到，知了不叫。

3、青蛙青蛙青蛙 青蛙，有-腿；撲通 撲通，跳水。

4、小小雞小小雞，嘰 嘰 嘰，草叢里，找蟲吃，一條蟲，兩只雞，你爭我奪不客氣。

5、小青蛙小青蛙，呱 呱 呱，出去玩，不回家，今兒不回，明兒不回，急的媽媽呱 呱 呱。

6、刷牙歌小寶寶，愛刷牙，上刷刷，下刷刷，里刷刷，外刷刷，刷的牙齒白花花。

7、蕩秋千蕩呀蕩，蕩秋千，小寶寶，坐上邊，蕩得高，飛上天。

8、拍皮球拍 拍 拍，拍皮球，皮球高，拍上天，皮球低，拍下山。

9、吃果果排排坐，吃果果，你一個，我一個，妹妹不在留一個。

10、蟲蟲飛蟲蟲飛，蟲蟲飛，到南山，吃露水，吃飽了，就跑了。

11、小羊小小羊小，吃青草，吃青草，長羊毛，長羊毛，做衣裳。

12、好朋友鳥兒飛，魚兒游，小朋友，拍拍手，唱著歌兒向前走，抱一抱，摟一摟，我們都是好朋友。

13、蝸牛和螃蟹不蝸牛，慢悠悠，摸一摸，趕快縮，大螃蟹，橫著走，逗一逗，咬我手。……

如果你的孩子寫字一般般的話，真心建議你給孩子報個練字班或者找個練字老師。

練字能給孩子帶來哪些好處？

練字的直接好處是能夠幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率，直接提高考試分?jǐn)?shù)！在中考高考中的體現(xiàn)更明顯！

練“手” — 練“腦”：手在大腦皮層上所占的面積是非常大的，手的高度靈活是和腦聯(lián)系在一起的，這是人類所特有的高度進(jìn)化的結(jié)果?？梢哉f，手部越靈活，大腦越聰明！

練“眼”— 觀察力：漢字書寫講究結(jié)構(gòu)、筆勢、神韻，是一項十分精細(xì)的活動，要把字寫好，精神必須十分專注，注意力要求相當(dāng)集中，無形中培養(yǎng)了孩子的觀察力。

練“心”— 專注力、不急不躁：長期練字，需要聚精會神地盯著字帖，細(xì)心臨摹，長期堅持下來，自會養(yǎng)成專注的習(xí)慣。孩子在寫字時，要做到胸有成帖，腦有成字。心平氣靜，善始善終，不能心浮氣躁，敷衍了事?！耙蝗站毠σ蝗展Γ蝗詹痪毷湛?。”

練字沒有捷徑，唯有堅持，長此以往，能鍛煉孩子的毅力和堅持不懈的精神。