禪語故事睡前愛情文案

1.悠然，隨心，隨性，隨緣。

2.世已桑田，心未滄海 。

3.緣來天注定，緣去人自奪。

4.凡事太盡，則緣分勢必早盡。

5.終是紅塵人，亦染紅塵事......

6.緣來則去，緣聚則散.......

1.悠然，隨心，隨性，隨緣。

2.世已桑田，心未滄海。

3.緣來天注定，緣去人自奪。

4.凡事太盡，則緣分勢必早盡。

5.終是紅塵人，亦染紅塵事.…..

6.緣來則去，緣聚則散.…...

7.緣來緣去不過夢一場，夢醒了無痕。

8.傾我一生一世念，來如飛花散似煙。

9.歲月隨心，終會淡然。

10.幽冥路，忘川河，奈何橋前嘆奈何..

可以。

只不曉得“禪音”是甚么意思？是不是指市面上一些用了“禪”的名義的聽起來還蠻不錯的音樂？ 不過后學(xué)更推薦吉祥臥+默持佛名+觀想佛=睡得很好。或者的話，可以禮拜供養(yǎng)地藏菩薩，以及稱名。好處多多哦~? “……若未來世．有善男子善女人．欲求現(xiàn)在未來百千萬億等愿．百千萬億等事。但當(dāng)歸依瞻禮、供養(yǎng)贊嘆．地藏菩薩形像。如是所愿所求．悉皆成就。復(fù)愿地藏菩薩具大慈悲．永擁護我。是人于睡夢中．即得菩薩摩頂授記。” “……若未來世．有諸人等．衣食不足．求者乖愿、或多疾病、或多兇衰、家宅不安、眷屬分散、或諸橫事．多來忤(wǔ)身．睡夢之間．多有驚怖。如是人等．聞地藏名、見地藏形．至心恭敬．念滿萬遍。是諸不如意事．漸漸消滅．即得安樂、衣食豐益．乃至于睡夢中．悉皆安樂。” “……于所住處．于南方清潔之地．以土石竹木作其龕室．是中能塑畫．乃至金銀銅鐵．作地藏形像．燒香供養(yǎng)．瞻禮贊嘆。是人居處．即得十種利益。何等為十．一者、土地豐壤．二者、家宅永安．三者、先亡生天．四者、現(xiàn)存益壽．五者、所求遂意．六者、無水火災(zāi)．七者、虛耗辟除．八者、杜絕惡夢．九者、出入神護．十者、多遇圣因?！?“……若未來世．有善男子善女人．見地藏形像．及聞此經(jīng)．乃至讀誦．香華飲食．衣服珍寶．布施供養(yǎng)．贊嘆瞻禮．得二十八種利益．一者、天龍護念．二者、善果日增．……五者、衣食豐足．六者、疾疫不臨．七者、離水火災(zāi)．八者、無盜賊厄．九者、人見欽敬．十者、神鬼助持．……十三者、端正相好．……十七者、有求皆從．十八者、眷屬歡樂．十九者、諸橫消滅．二十者、業(yè)道永除．二十一者、去處盡通．二十二者、夜夢安樂．二十三者、先亡離苦．二十四者、宿福受生．二十五者、諸圣贊嘆．二十六者、聰明利根．二十七者、饒慈愍心．二十八者、畢竟成佛?！?——《地藏菩薩本愿經(jīng)》 希望對您有幫助，南無地藏菩薩！

好處1：舒緩身心

經(jīng)常性的進行打坐可以達到舒緩身心的效果，很多人的工作壓力大，經(jīng)常容易使自身產(chǎn)生負(fù)面消極鉛液攔的情緒，適當(dāng)?shù)倪M行打坐可以擺脫壓力給自身帶來的負(fù)面影響。

好處2：活絡(luò)經(jīng)血

打坐可以達到活絡(luò)經(jīng)血的效果，打坐的時候身體處于放松的狀態(tài)，身體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)不會受到外力的壓迫，可以使自身的氣血流暢，可以有效地促進體內(nèi)的血液循環(huán)，還槐胡可以達到以后養(yǎng)心肺、健脾胃的效果。

在進行打坐時盡量把時間控制在半小時左右，不要長時間久坐，長時間久坐會對于自身的膝蓋軟骨產(chǎn)生很大的傷害。長時間久坐之后起來的時候會出現(xiàn)頭暈的問題，反而會影響到自身的身體健康。

擴展資料：

打坐是很好的靜養(yǎng)生方法。當(dāng)人的心神平靜時，氣血才會和順；反之，躁動不安就易患消耗性疾病，不容易治愈。現(xiàn)代研究表明，打坐時放松入靜，有意識地克服大腦中連綿不斷的雜念；

腦電波會呈現(xiàn)出良性變化趨勢，即阿爾法腦電波增加，頻率減慢，磁共振顯示腦能量利用顯著減少。這說明腦細胞本身的功能得到了改善，從而疏解壓力、減輕病痛，有助于大腦活動和提高自身免疫力。

腿足本身有疾患，或者氣血循環(huán)較弱的人，會很容易出現(xiàn)酸痛的感覺。這時不要強練，而要適時松開雙腿，輔以按摩或者走動。下肢的氣血會像開閘的水流一樣，奔涌而出，自身的感覺是腿腳處似有熱流通過。這個過程可以起到促進血液循環(huán)的作用，自然于健康有益。

參考資料來源：人民網(wǎng)-打坐可修身延壽 但需掌握2個“火埋鏈候”

1、人生，不過一杯茶！ 滿也好，少也好，爭個什么！ 濃也好，淡也好，自有味道。 急也好，緩也好，那又如何？ 暖也好，冷也好，相視一笑。

2、有的人一開始就注定離開，我卻仍愿用一生等他回來。

3、成年人的生活里，沒有容易二字，憂傷是一種本能，而微笑是一種能力。

4、愿你如愿遇到命中的緣分，不早也不晚，不急也不緩。

5、再重要的人讓你失望多了，也變得不再重要了。有時候，失望到一定程度后，反而會開出一朵花來，那朵花的名字叫，無所謂。所以任何的安慰，都沒有自己看得透徹來得有效。

6、幸福有兩種，一種是知道自己想要什么，一種是知道自己不想要什么。

7、生活就像一杯白開水，你每天都在喝，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色，其實未必有你的白開水解渴，人生不是靠心情活著，而要靠心態(tài)去生活。調(diào)整心態(tài)看生活，處處都是陽光。

8、身不由己，苦海無盡，歷經(jīng)折磨蛻變，卻活成了別人想要的樣子。

9、有兩種事應(yīng)盡量少干：用自己的嘴干擾別人的人生，靠別人的腦子思考自己的人生。

10、世界很大，就像這星空一樣，它不會因為，一顆星星的存在，而流光溢彩，也不會因為，一顆星星的缺席，就黯然失色。

11、你永遠猜不到生活會在哪個路口給你一個坎兒，也料不到它會在哪個階段給你一份愛。余生很長，何必慌張！

12、錯過錯過，終究是錯了，而不是過了，錯了能改，過了，卻再也回不來。

13、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。

14、也許每個人心里都有一段悲傷，要么用心遺忘，要么全力生長。當(dāng)長得足夠茂盛強大后，誰又會在意過去的某天，你曾添了塊傷疤呢？

15、總有一天，你會遇到那個愿為你彎腰的人，彼此不談尊嚴(yán)，不談金錢，只談在一起和一輩子。