高二英語如何提高學習專注

適合我這年齡，

不要再玩手機咯

孩子在平時的生活中學習效率低，總是被其他東西吸引注意力，這些其實就是孩子專注力不夠造成的，那么我們在教育孩子的時候如何鍛煉和培養(yǎng)孩子的專注力呢？下面我就教你幾個讓孩子專注力得到提升的小游戲。

親自互動的小游戲不僅可以在輕松的氛圍中增加你和孩子的感情，并且有目的的訓練能夠提升孩子的專注力，一起來看看吧：

1、你說我傳

我們根據孩子的實際情況，給孩子說一些簡單的詞語或者是數字，讓孩子寫下來，比如說家長讀2567，然后讓孩子在紙上寫下來。如果人多的話可以讓孩子們互相傳遞，來訓練他們的聽力和注意力。

2、詞語思維

和孩子溝通好，家長念詞語給孩子聽，當聽到有關動物的詞語時舉起右手，聽到食物時舉左手。比如說：老虎、大象、酸奶、蘋果、手機、籃球、饅頭、面包、螞蟻等等的，根據孩子的學習情況進行調整。

3、東西去哪了？

找三個一次性的紙杯，在其中一個里面裝上東西，讓孩子及記下來，然后將紙杯倒過來，隨意的變換位置，讓孩子指出其中有東西的那個杯子。在玩游戲的時候家長根據孩子的學習能力和進度去適當地增加難度，可以由簡到難，循序漸進，慢慢地讓孩子適應。

4、火車要開啦！

這是一個需要幾人來參與的親子活動，以下我們以三人為例示范：三個人圍坐一圈，每人抱一個火車站名稱，比如，爸爸是蘭州站，媽媽是西安站，孩子是北京站。爸爸拍手并且說：“蘭州的火車要開啦?！贝蠹乙黄鸷埃骸巴膬洪_？”爸爸說：“開往西安。”于是西安站的媽媽就要接上：“西安的火車要開啦。”大家一起喊：“往哪開？”媽媽說：“往北京開?！币源祟愅?。

孩子看電視是無意注意力占據主導，也就是說孩子的注意力是被吸引過去的，但是學習時，更多需要的是有意注意力，也就是需要更強的自控力的。但很多孩子自控力差，從而就造成了學習注意力不集中的，更多可以去注意力腦電訓練網看下

阿斯蒂芬啊阿飛蘇打粉

孩子的耐心和專注力是孩子性格的內在能力，是在家長的耐心培養(yǎng)下逐漸形成的，提高孩子的耐心和專注力應該從引導孩子的興趣出發(fā)，培養(yǎng)孩子對做事情的濃厚的興趣，從孩子喜歡做的事情上面開始練習、培養(yǎng)、提高孩子的耐心和專注力可以收到比較好的成果。
在我們培養(yǎng)孩子的耐心和專注力之前，應該先來考察孩子屬于哪一種類型，然后才能對癥下藥。
1. 拖拖拉拉的孩子
　　要這一類型的小孩專心沒有問題，但是要他靜下來專心做事，卻得讓家長花費不少力氣，他們的性情大多容易緊張、敏感或羞怯，可能每天都需要媽媽嘮叨，他才會把該做的事做好，做功課時可能又喜歡東摸西摸，等長大之后，也可能是不拖到最后一刻就不把事情做完的人，一直給人一種“不負責任”的印象，屬于耐心和專注力最低的孩子。
2. 復雜型的孩子
　　這一類型孩子的專心情況如何，要看他當天的心情、環(huán)境、身體狀況而定。如果生理或心理稍有不適，很可能就會對耐心和專注力表現產生巨大影響。在未成年以前，大部分的孩子都屬于這一類型。不過，復雜型的孩子似乎更不能忍受任何事來影響他們。如果想要讓這些孩子專心，除非是活動特別有趣或是他非常喜歡這些伙伴，不然的話，他一定會立刻離開，去做自己真正想做的事。
3. 穩(wěn)定性極高的孩子
　　對于這一類型的孩子來說，雖然也會有不專心的時候，但是那樣的狀況極少出現。相反，他們在大多數情況下都能專注于手邊正在進行的事情。對于父母而言，他們絕對是好管教的孩子，從來不需要家長過分擔心。
4. 極端的孩子
　　專心的時候非常專心，但是當他不想專心的時候，誰也拿他沒辦法，這就是極端型孩子的耐心和專注力特色。只要是有興趣的事，他就會專心去做，一點也不會被外界干擾，否則就是一副懶洋洋的樣子。通常這一類型孩子的性格比較容易緊張，如果事情或環(huán)境臨時產生變化，或需要暫時放手的時候，他通常不知道該如何妥善處理。
　　耐心和專注力是一切學習的開始，是孩子最基本的適應環(huán)境的能力。所以要正確的培養(yǎng)孩子的耐心和專注力。

1、讓孩子在規(guī)定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。
2、平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。
3、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數，讓孩子感覺到他是時間的主人。
4、大聲讀書有利于訓練注意力。
5、營造一個有利于集中注意力的家庭學習環(huán)境。
6、在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。
7、讓孩子一次只做一件事情。
8、跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲。
9、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。
10、采用盯點法可以隨時訓練。

聽字訓練

具體訓練方法：父母找一篇短文，讓孩子專心聽，當孩子聽到含有“我”字的時候就用筆在紙上打一個對勾“√”，父母讀完后統(tǒng)計“我”字共有多少個，每次練習到孩子對勾個數與短文中“我”的個數相同為止。隨著孩子能力的提升，可以逐步加大文章的字數。

聽詞語舉手

具體訓練方法：父母找一串物品詞語，需要包含各類物品，給孩子規(guī)定，當孩子聽到水果的時候就舉起右手，當聽到家用電器的時候就舉起左手。

句子找差異

具體訓練方法：父母讀下面句子，讓孩子聽下面句子中的兩句話，找出兩句不同的地方。

數字傳真

具體訓練方法：父母將下列每串數字(數字還時常變換)讀一遍，讓您孩子聽完后用筆在紙上寫上了他所聽到的數字，如果孩子喜歡這個游戲，就每天練10遍。

復述有聲故事

具體訓練方法：在晃動的車里雖然不適合讀書，但是可以試試看用聽的! 有聲書被證明它可以為孩子們提供另一種獲取文學和享受書籍的方式，它可以是很有益也很有趣的。同時，在孩子聽完一則有聲故事后，家長可提與劇情相關的問題，幫助孩子回憶。

記住車牌號

具體訓練方法：剛剛開過去的那輛車的車牌號是多少？也可以根據孩子的能力，降低難度，比如說出車牌的第一個數字，或者前3個數字。

不掉落的紙巾

具體訓練方法：把紙巾撕開后貼在鼻梁上，用嘴輕輕呼氣，此時小朋友的注意力就集中在鼻子上了。和孩子一起呼氣，看誰的紙巾停留時間長誰就贏了。由于孩子的好勝心，為了贏就會不斷循環(huán)的玩這個游戲。