米小圈搭配醉千年

米糊的搭配做法：紫薯蓮藕糊、紅棗核桃糊、蓮藕黑芝麻糊、黑米雪梨糊、山藥紅棗糊。

1、紫薯蓮藕糊

紫薯很營(yíng)養(yǎng)的一種食材，這個(gè)季節(jié)也很多，微甜香噴噴。

紫薯糊做法：紫薯，蓮藕握櫻慶去皮洗凈，切成小塊，放入破壁機(jī)，加入適量的水，選擇米糊鍵即可。這樣做出來(lái)的清香撲鼻，口感細(xì)膩爽滑。

2、紅棗核桃糊

紅棗和核桃搭配，最適合很冷的冬天，營(yíng)養(yǎng)翻倍，早餐常來(lái)一碗，舒服啊。

紅棗核桃糊做法：糯米1小杯，紅棗10顆，核桃3個(gè)，然后紅棗去核，核桃去皮，糯米洗凈一起放入破壁機(jī)，選擇五谷鍵等待即可。這樣做出來(lái)的米糊爽滑細(xì)膩特好喝，不放糖也會(huì)有微微的甜味。

3、蓮藕黑芝麻糊

味道微甜，口感細(xì)膩好喝，關(guān)鍵是方法特別的簡(jiǎn)單，比買來(lái)的芝麻糊更好喝，味道更純正。

蓮藕黑芝麻糊做法：先來(lái)準(zhǔn)備段握材料，紅棗去核，蓮藕去皮洗凈切成小丁，熟黑芝麻一小杯，全部放入破壁機(jī)中，選擇米糊鍵即成。打好的蓮藕黑芝麻細(xì)膩好喝很適合全家喝，健康的美味就這么簡(jiǎn)單。

4、黑米雪梨糊

黑米是我們常吃的食材，黑米比普通大米更有營(yíng)養(yǎng)，再加上雪梨更是對(duì)于冬天的干燥很有好處。

黑米雪梨糊做法：黑米洗凈，雪梨切塊，麥米一小把洗凈一起放入到破壁機(jī)，選擇米糊鍵即成。這樣打出的米糊營(yíng)養(yǎng)好喝細(xì)膩，很值得一試。

5、山藥紅棗糊

我家一到干燥的季節(jié)，對(duì)于這樣的熱飲是很喜歡的，尤其孩子也頌粗很喜歡喝。用應(yīng)季的食材加上粗糧雜糧等等，每天都是不一樣的口味。比單純的喝牛奶更加的滋補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)也更加的多樣化，而且味道也多種多樣。

大米紅棗糊做法：山藥去皮，紅棗去核一起放入破壁機(jī)，加入適量的水用米糊鍵即成。每天早晚喝它最好，微微的甜味，濃郁的紅棗香，如果喜歡很甜的就適量加一些冰糖粉會(huì)更好，老年人喝就不用再加糖。

《米小圈上學(xué)記》共一萬(wàn)多字，共八冊(cè)。

米小圈上學(xué)記內(nèi)容簡(jiǎn)介：

《米小圈上學(xué)記：好朋友鐵頭》介紹了米小圈在小學(xué)里，總是既快樂又煩惱的，就像他日記里的故事一樣。你是否也在為學(xué)習(xí)成績(jī)、嚴(yán)厲的老師、家長(zhǎng)的管教、刁蠻的同桌和一批調(diào)皮搗蛋的同學(xué)所苦惱呢？

別擔(dān)心，一切都會(huì)好起來(lái)的教你一個(gè)很好的方法，你可以把這些事都寫在你的日記里，然后祈禱不好的事情馬上過去，開心的事趕快都來(lái)吧。相信他，你一定會(huì)變得更快樂。

米小圈上學(xué)記讀后感：

寫作思路及要點(diǎn)：真情實(shí)感的表達(dá)

米小圈長(zhǎng)大了，要去上小學(xué)了，他不會(huì)永遠(yuǎn)待在幼兒園，雖然這是他的夢(mèng)想。小學(xué)和幼兒園大不一樣，這里長(zhǎng)的像奧特曼的老師，有整天與他作對(duì)的同桌，有必須完成家庭作業(yè)和讓他頭痛的英文單詞?？傊?，這里有各種新奇好玩的事兒！