烤紅薯

你好，小孩子當(dāng)然是吃烤紅薯，可以的，這個是可以促進(jìn)他的腸道蠕動，促進(jìn)消化的。

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料/工具

紅薯：1個;

烤紅薯的做法

• 紅薯洗凈，對半切開
• 放入烤箱上下火150度烤50分鐘

前言 只要有烤箱，就能吃到香噴噴，熱乎乎的烤紅薯！
材料主料：紅薯；
輔料：烤紅薯

• 1把紅薯洗干凈，放到鋪錫紙的烤盤上.
• 2放入250度預(yù)熱好的烤箱內(nèi)，中層20分鐘后取出翻面在烤20分鐘.

哪里可以買到種苗？

我常在家用微波爐做，特別的簡單



首先把紅薯洗干凈(因?yàn)閾?jù)說紅薯的皮對身體特別的好，所以一定要洗干凈，吃的時候也能夠吃掉具有營養(yǎng)的皮)



洗干凈的紅薯要把上面的水充分的擦干，然后用報紙或者衛(wèi)生紙將其完全的包裹之后放入保鮮袋中(因?yàn)閳蠹埬軌蚝粑?，所以建議首選報紙)



微波爐，高火，預(yù)熱2分鐘，然后將包裹好的紅薯放進(jìn)去，高火5分鐘(如果特別小就2分鐘，不然會糊掉)



5分鐘后，帶上隔熱手套，將紅薯拿出顛幾下，并且輕輕的捏一捏，然后再次的放入，依舊高火5分鐘(特別小的，依然2分鐘) 顛幾下和捏一捏(不要太用力，不然會破...)的用意到下面的備注再說明~



停止后，如果是中型的，或者小型的紅薯 此刻就已經(jīng)可以吃了，如果個頭比較大，還是要再次的顛幾下捏一捏，然后再次高火5分鐘，這樣基本上個頭大的如此也應(yīng)該完全熟透了~



拿出來，刨去外面所有包裹，軟軟香香甜甜的烤紅薯就做好了~ 哈哈~ 很好吃的說哦~~~



對了對了，此刻要備注一下~~



備注:

1.選擇紅薯，最好選擇紅皮黃瓤的，不要選紅皮紅瓤或者黃皮黃瓤的，只有紅皮黃瓤的紅薯才最為香甜，而紅皮紅瓤淀粉太多!不適合烤制，黃皮黃瓤雖然淀粉不多，適合烤制，但是由于甜度不夠，所以不太喜歡- - 但是如果真的找不到紅皮黃瓤的那種紅薯，黃皮黃瓤可以代替- -



2.紅薯要洗干凈，不要削皮，不然成熟后會粘的到處都是，可食用部分變得少很多



3.洗干凈后的紅薯一定要擦凈水，不然成熟后，皮會粘連- - 而且一定要用紙包裹!曾經(jīng)試過不用包裹直接放入保鮮袋，結(jié)果，紅薯烤出來很失敗- -



4.顛幾下還有輕輕的捏一捏的用意是為了讓里面的瓤變得很松軟，吃起來口感好，如果不這樣做，里面會非常的瓷實(shí)，口感什么的不好- -



以上幾點(diǎn)備注都是偶的經(jīng)驗(yàn)之談~ 嘿嘿~ 試一下，你會發(fā)現(xiàn)自己烤的紅薯不比外面的差哦~~

前言兒子放學(xué)的時候看到有賣紅薯的，很想吃，可是外面的東西不衛(wèi)生，便回家烤了幾個，味道棒極了。材料主料：紅薯5個；
輔料：廚房紙適量烤紅薯

• 1紅薯洗凈。
• 2用濕的廚房紙包起來。
• 3放入烤箱烤30分鐘左右。
• 4烤熟了很香很好吃。

小貼士用濕的廚房紙包起來，能保存紅薯的水分。

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料/工具

紅薯：1個;

烤紅薯的做法

• 紅薯洗凈，對半切開
• 放入烤箱上下火150度烤50分鐘

當(dāng)然可以吃了啊，而且吃了對身體挺好的呢

【烤箱烤紅薯】

食材：橋頭紅薯 6根。

制作方法：

1.將紅薯放入水里清洗干凈。

2.用廚房用紙將紅薯水擦干。

3.烤箱提前設(shè)置為上下火200度預(yù)熱6分鐘。取來烤架，墊上一層錫箔紙，再將紅薯放在錫箔紙上。

4.再將烤架放入烤箱中層，200度烤40--60分鐘。

5.中途將紅薯翻面兩次。時間到了將紅薯取出，就可以開吃了。

烤紅薯出爐啦，又香又甜，軟糯可口，好吃到爆，大人孩子都愛吃。做法超簡單，你也試試吧