相聲有新人王自健師父

實(shí)在點(diǎn)的，每天堅(jiān)持去公園散散步，慢跑一下就可以了，也可以學(xué)習(xí)太極拳。

功夫里用五郎八卦棍的那個(gè)
董子健父親：
董志華
董志華，內(nèi)地知名演員，主演過(guò)《大上海1937》，《過(guò)江龍》，《西安殺戮》等影片，在周星馳電影《功夫》中飾演油炸鬼。

成家了。他的專(zhuān)輯里的情歌都是為他妻子寫(xiě)的。
他稱(chēng)他的妻子為小貝殼。
在那張“為你而來(lái)”的專(zhuān)輯創(chuàng)作感言中他提過(guò)。
像是“小鳥(niǎo)睡在我身旁”也是看著她睡在身邊，有感而來(lái)的。
我是他的女FANS.同樣支持李健。
也的確是博士。
李健在節(jié)目中說(shuō)，“傳奇”這首歌，他覺(jué)得就是用來(lái)形容他對(duì)她的感覺(jué)的。
是似水流年這張專(zhuān)輯的最后一首。

相當(dāng)不錯(cuò)，感謝無(wú)私分享精神！

神采奕奕,聲如洪鐘、器宇軒昂、炯炯有神、春風(fēng)得意、春風(fēng)滿面、偉岸健碩、紅光滿面、青春煥發(fā)、膀大腰圓、疾步如飛

好像是第8集

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引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)生命的意義
真正能引導(dǎo)孩子們心理健康成長(zhǎng)的是父母和與他們同齡的小伙伴兒，父母需要在陪伴孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，“潛移默化”的引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)到生命與成長(zhǎng)的意義、引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)到生命是享有一切美好生活的基礎(chǔ)，離開(kāi)了健康的身體，任何美食、漂亮的衣服都與您無(wú)關(guān)。這個(gè)可以在孩子生病的時(shí)候告訴他們，生病的時(shí)候醫(yī)生會(huì)要求注意飲食、注意.....例如：我們家孩子現(xiàn)在5歲，小的時(shí)候也是有很多生病的經(jīng)歷，最初吃藥的時(shí)候也是很拒絕的。但是有一次他生病了，剛開(kāi)始也是各種不吃藥，以至于到兒童醫(yī)院住院去了，還住了好幾天。等他好了出院之后，

問(wèn)：住院感覺(jué)怎么樣？

孩子：醫(yī)院吵死啦，到處都在哭

問(wèn)：他們都是為什么哭呀？

孩子：生病了，要打針呀

問(wèn)：為什么生病了要打針呢？

孩子：打針了就能回家了，就可以吃好吃的、可以和小朋友一起玩.....

告訴孩子：生病是因?yàn)槲覀兊纳眢w里出現(xiàn)了“壞蛋”，它們?cè)谏眢w里搞 “破壞”，身體為了獲得援助，就會(huì)通過(guò)發(fā)燒、咳嗽、痛等方式表現(xiàn)出來(lái)，也就是告訴我們快請(qǐng)外援來(lái)幫忙呀！于是我們就要去請(qǐng)醫(yī)生幫忙，醫(yī)生會(huì)幫忙找到 “援兵”，吃藥、打針就是運(yùn)送“援兵”到我們的身體里，幫忙消滅身體里的壞蛋。

問(wèn)：當(dāng)你生病了，你希望早些將 “援兵”送到你的身體里，幫助你打那些 “壞蛋”嗎？

孩子：當(dāng)然愿意呀，這樣可以好的快呀

問(wèn)：那你以后是不是要積極的吃藥、打針呢？

孩子：那好吧……

從那以后，孩子只要身體由不舒服的時(shí)候就會(huì)自己主動(dòng)說(shuō)哪里不舒服，要去請(qǐng)醫(yī)生幫忙，吃藥、打針自然也就不再那么抗拒了。雖然，偶爾還是會(huì)很不情愿，但只要提到吃藥、打針是請(qǐng)“援兵”幫忙打“壞蛋”，孩子立刻就會(huì)主動(dòng)配合了。

陪伴孩子成長(zhǎng)需要真實(shí)、誠(chéng)懇，對(duì)于講給孩子聽(tīng)的每一個(gè)故事和事情，都需要 “實(shí)事求是”，要在生活中引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值與生活的意義。同時(shí)做到前后連貫一致性，最好的教練教學(xué)方法就是“跟我做……”如果您要求孩子做珍愛(ài)生命，請(qǐng)您自己先做到尊重孩子、尊重自己的生命，如果您自己都做不到，又怎么能指望孩子做到呢？

養(yǎng)育積極陽(yáng)光的孩子

引導(dǎo)孩子找尋到同伴
同伴的陪伴是最無(wú)私的、最能同頻共振的，父母陪伴孩子很多情況下是在履行職責(zé)，是做陪護(hù)。很多父母陪伴孩子玩要不是讓孩子自己玩自己的；要不就是命令式的要求孩子按照自己的規(guī)則玩。極少有父母在陪伴孩子的過(guò)程中能與孩子“共情”，能將自己變成孩子真正的伙伴。這些“共情”、伙伴式的陪伴，同齡人則隨時(shí)都在發(fā)生，他們?cè)谝黄饹](méi)有任何功利的訴求，有爭(zhēng)搶、有打鬧、有歡笑，甚至有大打出手的時(shí)候。然而這些都是孩子在成長(zhǎng)路上必須領(lǐng)略的風(fēng)景，孩子需要在與同伴無(wú)私的陪伴中快樂(lè)成長(zhǎng)。

城市化腳步到來(lái)之前，我們自然的居住在同一個(gè)大院、同一個(gè)胡同、同一個(gè)村。中華文明的根基是“庭院”，傳承宗法文化的基礎(chǔ)是家族，在那時(shí)同院、同村長(zhǎng)幼尊敬有序，孩子們?cè)谝黄鸹突W(xué)，心理健康而快樂(lè)。城市化的今天，年輕的成年人成天為生活而奔波，孩子們的生活基于家庭、學(xué)校、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)與路途“三點(diǎn)一線”。孩子們被學(xué)習(xí)呀塌了脊梁，孤獨(dú)的孩子們心理變得脆弱。近年由于學(xué)習(xí)壓力與父母生二胎而選擇輕生的孩子時(shí)有被報(bào)道，這其實(shí)是社會(huì)的責(zé)任、是需要調(diào)整教育引導(dǎo)孩子成長(zhǎng)方式的時(shí)候了。

快樂(lè)童伴

調(diào)整孩子成長(zhǎng)方式，中心在于幫助孩子找到童年的快樂(lè)、同齡的伙伴還有活動(dòng)的場(chǎng)所。這些現(xiàn)行的小區(qū)都能滿足需求，唯一缺失的就是一個(gè)有效的管理與組織機(jī)構(gòu)：

孩子的成長(zhǎng)如同百年大樹(shù)，需要經(jīng)歷風(fēng)雨，成長(zhǎng)路上需要有陪同。對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，需要您有足夠耐心的陪伴，陪伴孩子需要用心，陪伴不止是看護(hù)，更需要融入孩子們自己的生活，協(xié)助孩子們找尋到屬于他們自己“青梅竹馬”的伙伴。在很多人為陪伴孩子而選擇回家時(shí)，我選擇來(lái)北京做一項(xiàng)陪伴更多孩子的事業(yè)——育鄰人：以鄰里友善帶動(dòng)社會(huì)和諧，推進(jìn)社會(huì)德育教化，促進(jìn)每個(gè)人健康快樂(lè)成長(zhǎng)。探索以鄰里互助，化解“獨(dú)生子女癥+隔代教育”難題，一項(xiàng)公益普惠的教育事業(yè)，與家長(zhǎng)一起“量身定制”孩子的成長(zhǎng)計(jì)劃，即為孩子們提供游戲、合作、共享成長(zhǎng)空間......

好聽(tīng)，溫潤(rùn)如水

《父親寫(xiě)的散文詩(shī)》

一九八四年 莊稼沒(méi)收割完 女兒躺在我懷里 睡得那么甜

今晚的露天電影 沒(méi)時(shí)間去看 妻子提醒我 修修縫紉機(jī)的踏板

明天我要去 鄰居家再借點(diǎn)錢(qián)

孩子哭了一整天哪 鬧著要吃餅干 藍(lán)色的滌卡上衣 痛往心里鉆

蹲在池塘邊上 給了自己兩拳 這是我父親 日記里的文字

這是他的青春 留下留下來(lái)的散文詩(shī) 幾十年后 我看著淚流不止

可我的父親已經(jīng) 老得像一個(gè)影子 一九九四年 莊稼早已收割完

我的老母親去年 離開(kāi)了人間 女兒扎著馬尾辮 跑進(jìn)了校園

可是她最近 有點(diǎn)孤單瘦了一大圈 想一想未來(lái) 我老成了一堆舊紙錢(qián)

那時(shí)的女兒一定 會(huì)美得很驚艷 有個(gè)愛(ài)她的男人 要娶她回家