兒童有聲讀物傳播效果

這問的也太專業(yè)了吧，我不懂哎。我只是喜歡聽而已，其他的懂得還真不多，你還是問問其他人吧。

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這種音效我倒是沒怎么下過，但是我比較喜歡聽類似的古風(fēng)歌曲。那我就推薦你幾首，你可以在song taste里下那些個的配音。如果不會下的話，在聯(lián)系我也行。



紫凌孤君&山貓：《之殘冬》（馬嘶，劍出鞘，士兵腳步聲···）

鎖心玉：《煙雨遙》（流水聲，昆蟲鳴叫）

河圖：《紫川錄》（號角，馬嘶，劍出鞘，士兵腳步聲···）

kely：《歷書·江山》(劍出鞘，噴血，著地···)

kely：《歷書·訴情》（念白，嬉笑，喝酒，馬蹄，衣服摩擦···）

音頻怪物：《雁門關(guān)》（馬嘶，馬蹄，劍出鞘，喊殺聲，士兵腳步聲）

晃兒：《夜襲》（昆蟲鳴叫，暗器飛出，劍出鞘···）

紫凌孤君：《英雄》（馬嘶，劍出鞘···）

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知道什么叫做禽流感就知道什么叫傳播效果了。

練習(xí)瑜伽的時間：
清晨，早飯之前是瑜伽鍛煉的最佳時間。傍晚或是其他時間也可練習(xí)，但要保證空腹或完全消化以后進(jìn)行練習(xí)。大體上是飯后三到四小時，喝入流質(zhì)食物或飲料可在半個小時后練習(xí)。事實(shí)上更為具體的練習(xí)時間規(guī)定，早晨在太陽出來以前要進(jìn)行練習(xí)，中午在太陽到頭頂時進(jìn)行練習(xí)，晚上在日落以后練習(xí)，凌晨在入夜12點(diǎn)時練習(xí)。不同時間要練習(xí)不同的內(nèi)容，例如早晨多練習(xí)體位法，中午多練習(xí)龐達(dá)，晚上多練習(xí)冥想。練習(xí)者應(yīng)該選擇對自己最為方便的時間，爭取每天都在同一時間內(nèi)練習(xí)，練習(xí)瑜伽時，身體保持正常和安靜狀態(tài)，如果此時身體有不適的地方或是病狀盡量不要練習(xí)過于強(qiáng)烈的方法，也可以完全不進(jìn)行練習(xí)。盡可能的多練習(xí)瑜伽，當(dāng)然絕不可以超出身體的極限.
練習(xí)瑜伽時要選擇安靜，清潔，空氣新鮮的地方，還可以選擇露天的自然環(huán)境。在房間中注意保持空氣的流通，并擺放綠色植物。地上需要鋪上松軟的毯子，柔軟度控制在輕松的能保持站立，千萬不能讓腳下打滑。

在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時必須保持絕對的安靜，避免交談和心理活動，可以播放輕松簡單的樂曲，總之要使身心能夠?qū)Ｐ募小?/div>