調(diào)理血壓偏低方法

出現(xiàn)低血壓建議到正規(guī)的醫(yī)院接受診斷治療，可以口服中成藥進(jìn)行醫(yī)治，如六君子丸、黃芪生脈飲、參茸丸等等。同時通過食療來改善病情，如人參蓮子冰糖水、紅棗桂圓烏雞湯。平時可以適量喝一些葡萄酒和濃茶，但不宜過量飲用。平時多休息，適當(dāng)做做運(yùn)動晨練、太極等。

你好,切忌突然變動體位、久坐、久蹲后應(yīng)緩慢站起；睡眠宜高枕；平時少站、少蹲，活動時盡量避免雙臂舉過肩；宜用溫水洗澡，水溫不要太高。在飲食方面應(yīng)注意多吃些雞肉、羊肉、狗肉、蝦等高熱量，富含蛋白質(zhì)的食物提倡晨起喝杯淡鹽水，補(bǔ)充血容量，防止血壓下降。指導(dǎo)意見建議注意休息,增加營養(yǎng),定期做好孕期檢查,保持生活規(guī)律,心情舒暢

您好根據(jù)您的描述血壓95/60不算低血壓但血壓水平處于正常低值低血壓和低血糖不是一類疾病低血壓可因?yàn)檠獨(dú)獠蛔阋鸬脱鞘茄刑呛坎粔虿荒芴峁┳銐蚰芰磕聸]來例假可能就是減肥引起的血?dú)獠蛔阊獕浩蜖I養(yǎng)不良引起的如果體重不是過重的話可以不必減肥減肥也要選擇合適的方式您可能是節(jié)食減肥這種方式對23歲的女性來說傷害很大體內(nèi)血?dú)獠粔蛭泛?、抵抗力差等等平時要注意飲食要足夠不能節(jié)食可以吃復(fù)方阿膠漿補(bǔ)血希望我的回答對您有幫助謝謝

你好，便秘多由于飲水過少、腸管蠕動較弱及排便不及時等所致，長期的便秘可以誘發(fā)痔瘡、肛裂等病變，可以試試香丹清牌珂妍膠囊，是純天然的中藥提取物，對因腸道堵塞、便秘、胃腸道功能受損等癥狀有明顯療效，不刺激人體，不產(chǎn)生依賴性，可以放心服用。平時建議您保持飲食均衡，多進(jìn)食含纖維素豐富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并順時針按摩腹部，以促進(jìn)腸管蠕動，利于排便，

飲食宜葷素結(jié)合，以葷為主，以增加營養(yǎng)。平時應(yīng)多吃豬肉．牛奶．豬肝．雞肉．鴨肉．蛋類．魚蝦．大豆．大棗．桂圓肉及綠葉蔬菜等營養(yǎng)豐富．含維生素和鐵質(zhì)較多的食物。以下食療方對該病的防治有一定的作用。

（1）鯽魚1條（400克左右），刮鱗去肚雜，與糯米50克煮粥服食，每周2次，連服9周。

（2）大棗15克，粟子150克，雞1只。雞切塊，大火煸炒，加調(diào)料及水煮至雞熟，加入大棗．粟子燜爛，經(jīng)常服食。

（3）大棗10枚，黃芪16克，糯米50克。黃芪水煎去渣，加大棗．糯米同煮粥服食，每晚一次，連服2個月。

（4）蓮子30克，大棗6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。

（5）鴨子1只，冬蟲夏草12枚。鴨宰殺去毛內(nèi)臟，冬蟲夏草置鴨腹內(nèi)，加調(diào)料燉熟食用。

（6）桂圓肉6——9克，生食或燉食，每日1次。

（7）核桃仁2——3枚，嚼食，常食有效。

病情分析：你好，這個情況的話單純從血壓來看還是處于正常的情況的。但是的確是屬于在臨界值的。
指導(dǎo)意見：所以建議平時改變體位的時候不要太快。另外是要注意補(bǔ)充營養(yǎng)和適當(dāng)鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)減少低血壓的這個情況發(fā)生的。站久了要慢慢的起來。

血壓低多數(shù)是由于身體虛弱氣血不足。還有缺血是主要的原因。血壓低可以多吃一些含鐵的水果，比如桂圓，櫻桃西紅柿等等，還可以吃一些高膽固醇的食物。另外平時還要多鍛煉身體。

　原發(fā)性低血壓(亦稱體質(zhì)性低血壓)多見于情緒不穩(wěn)，體質(zhì)瘦弱的老人，女性，因心肌缺血、心肌張力減弱，血管壁彈性降低所致，有頭暈、心跳、乏力的感覺。繼發(fā)性低血壓常繼發(fā)于急性失血、休克、心臟病發(fā)作、慢性貧血、

血壓低是沒法調(diào)理的血壓高好調(diào)理血壓低必須要多注意血壓低你要把自己的啊，自己的身上常常拿著一塊糖吃上塘血壓就會能高一點(diǎn)必須要注意身，這唯一的辦法就是吃草藥來調(diào)理

如果太低就需要適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)節(jié)，平時可以做些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，增加血液含氧量。食療的效果比較慢，見效也慢。