安徽瑜伽

親子瑜伽之所以流行，是因?yàn)橛谒兄谌婕ぐl(fā)孩子的潛在能力。親子瑜伽不但有助于靈活孩子的身體、提高免疫力、提升孩子的運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)能力，而且能幫助孩子注意力的培養(yǎng)；另外通過媽媽與孩子的肌膚接觸與目光交流，讓孩子在運(yùn)動(dòng)中找到快樂，增強(qiáng)孩子自我意識(shí)、刺激孩子觸感發(fā)育和神經(jīng)肌肉的發(fā)展，使孩子的睡眠模式更長(zhǎng)久更加有規(guī)律。

親子瑜伽能夠使寶寶更加靈活敏捷，作為一種很好的鍛煉身體的活動(dòng)，瑜伽還可以有效提高小朋友的協(xié)調(diào)能力，調(diào)整小朋友的平衡能力，讓寶寶在日后的運(yùn)動(dòng)中更少地受到傷害，讓寶寶在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中表現(xiàn)得更加出色。

孩子在12歲之前是最佳的身心可塑期，如果能由媽媽親自引導(dǎo)孩子進(jìn)入美妙溫暖的瑜伽世界，教給孩子簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，那么你的孩子一定是自信開朗的，健康向上的孩子。

瑜伽是一種流行的運(yùn)動(dòng)方式，一直被傳統(tǒng)的觀念給束縛的人，都是不喜歡練習(xí)瑜伽的，有人還認(rèn)為瑜伽是女人的運(yùn)動(dòng)，這一些的觀點(diǎn)都是錯(cuò)誤的，我自己就是一名男性，而且是練習(xí)瑜伽很久的人了，但是呢，這個(gè)練習(xí)也是需要打個(gè)引號(hào)的，因?yàn)槲也⒉皇浅掷m(xù)的練習(xí)，而是一下練習(xí)一下不練的狀態(tài)的，因?yàn)殍べ?duì)于我來說，是一種放松的方式，是很好的恢復(fù)體能的方式，而不是一種鍛煉方式，只有在我感到疲勞，甚至是要累倒的情況下，我選擇瑜伽來調(diào)整自己的狀態(tài)，那么我就說一說我是怎么開始喜歡上練習(xí)瑜伽的吧。

我從高中開始練習(xí)瑜伽，其實(shí)本人一直是文武雙修的人，在高考的前夕我每天還利用一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間鍛煉身體，練習(xí)跆拳道，所以呢，我的高中時(shí)候的生活習(xí)慣是很緊湊的，我一般是中午午休的時(shí)間拿來鍛煉身體，利用中午午休的一個(gè)小時(shí)去鍛煉，然后在下午的第一節(jié)課上好好的休息一下，我屬于那種不怎么喜歡聽課的人，所以呢，我也是不常聽課的人，就選擇鍛煉身體，但是要犧牲掉一節(jié)課的時(shí)間來補(bǔ)充休息，高中的生活可是非常的累人的，也就在那樣的情況下面。我在一次新華書店買書的時(shí)候，看到一本瑜伽大全，很厚的一本書，不知道是什么力量驅(qū)使了我，悄悄的購買這本書，然后呢，我就是在家里自學(xué)了瑜伽。

每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)點(diǎn)的，我花了不到一個(gè)月就學(xué)完了里面的哈他瑜伽，是瑜伽里面的入門級(jí)別的瑜伽，掌握了這個(gè)瑜伽之后，基本上就是可以掌握所有的瑜伽的動(dòng)作了，因?yàn)槠渌蔫べざ际呛?jiǎn)單動(dòng)作的組合練習(xí)或者是一些的更高難度的練習(xí)，所以呢，經(jīng)過瑜伽的練習(xí)，我深深的體會(huì)到了瑜伽帶給我的好處，我覺得練習(xí)瑜伽其實(shí)就是在找尋一種動(dòng)態(tài)的平衡的感覺，我們可以很好的去感受動(dòng)態(tài)的平衡，是非常的好的一種體驗(yàn)。

我練習(xí)瑜伽就是自學(xué)，至于學(xué)費(fèi)，也就是花了買書的30塊錢，我買的可是白金版瑜伽大全哦，至今都是在家里收藏的，最近我每天跑步鍛煉之后也是會(huì)進(jìn)行一段時(shí)間的瑜伽練習(xí)來恢復(fù)自己身體的能量的，瑜伽不是鍛煉，而是一種休息，一種非常好的體驗(yàn)。希望越來越多的人們，都來加入練習(xí)瑜伽的行列中吧，從中都是能受益很多的。

職業(yè)教育初級(jí)的級(jí)別老師。

教師的角色不只是向?qū)W生傳授某方面的課本知識(shí)，而是要根據(jù)學(xué)生的發(fā)展實(shí)際及教育目標(biāo)、要求，在特定的環(huán)境中采用特定的教學(xué)方法，通過特定的途徑來促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)，教師這種角色是一種性質(zhì)復(fù)雜的職業(yè)角色。一個(gè)人成長(zhǎng)為這種角色需要經(jīng)過復(fù)雜的、長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過程。

教師角色的性質(zhì)就在于幫助學(xué)生成長(zhǎng)；或者說，教師是促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的人。

教師職責(zé)

1、熱愛教育，以校為家，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，維護(hù)學(xué)校利益。

2、對(duì)學(xué)生堅(jiān)持正面教育，面向全體，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，注意培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德。

3、認(rèn)真?zhèn)湔n，嚴(yán)格遵守上課常規(guī)，認(rèn)真批改作業(yè)，無錯(cuò)批、漏批，有條件時(shí)盡量面批，嚴(yán)格遵守教學(xué)常規(guī)，不敷衍塞責(zé)。

4、不遲到、早退、中途離開課堂，不帶手機(jī)進(jìn)課堂。

5、不隨意發(fā)牢騷，說怪話；不傳播封建迷信、資產(chǎn)階級(jí)自由化等有害學(xué)生身心健康的思想。

6、不得體罰學(xué)生。