為什么不建議年輕人練八段錦

排練兒童話(huà)劇的建議，應(yīng)當(dāng)由專(zhuān)職兒童劇的導(dǎo)演和編劇演員提出，為小朋友們提供一次感同非凡的演出表演

給年輕父母的幾點(diǎn)建議

對(duì)于孩子的教育，是近些年家長(zhǎng)最頭疼和焦慮的問(wèn)題。很多父母 無(wú)從下手，不知道該如何面對(duì)孩子身上的各種問(wèn)題。實(shí)際上，很多父 母沒(méi)有看到自己身上問(wèn)題的存在，孩子的一切問(wèn)題都來(lái)源于父母本 身。每個(gè)孩子一出生都是一個(gè)天使，他將來(lái)變成什么樣子，是家庭環(huán) 境的影響，是父母的言傳身教對(duì)他的影響。其實(shí)大部分父母也都知道 這些道理，只是不懂得如何去做。接下來(lái)我給各位父母一些建議： 家長(zhǎng)認(rèn)為，在孩子很小的時(shí)候，只需要給孩子吃飽，讓他不哭不 鬧就可以了。 實(shí)際上孩子在幼兒階段， 最需要的是父母高質(zhì)量的陪伴。 在陪伴中，父母要給孩子做各種示范，從禮貌用語(yǔ)、生活習(xí)慣、日常 出行是否遵守交通規(guī)則，家庭氛圍的營(yíng)造，這些對(duì)孩子非常重要。這 種陪伴，會(huì)給孩子帶來(lái)言傳身教的影響，孩子長(zhǎng)大后會(huì)有安全感，由 于好的生活習(xí)慣，面對(duì)各種事情處理，會(huì)讓孩子在他以后的生活當(dāng)中 培養(yǎng)好的習(xí)慣，遇到一些事情會(huì)做出恰當(dāng)?shù)奶幚怼?在和孩子的親子互動(dòng)中，父母和孩子的感受基本是相似的。你在批評(píng) 孩子不懂事時(shí)，孩子也在抱怨你的不理解；你在責(zé)怪孩子快把你逼瘋 了時(shí)，你基本上也快把孩子逼瘋了??改變與孩子之間的關(guān)系，從接 納開(kāi)始，先調(diào)整自己的情緒和態(tài)度，像孩子已經(jīng)成為你希望其成為的 人那樣對(duì)待他，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：你自己對(duì)了，孩子就對(duì)了！有這樣一個(gè)小 故事：一個(gè)五歲德國(guó)小男孩總是喜歡穿裙子。他的爸爸沒(méi)有責(zé)罵他， 而是選擇跟他一起穿上裙子，走上街。他的爸爸說(shuō)：“我沒(méi)有受過(guò)多 少高等教育。我只想我的孩子懂得：有時(shí)候不一定要符合大眾預(yù)期。

我想讓他知道，爸爸總會(huì)在他身邊支持他?！彼麄兊囊粋€(gè)偏狹鄰居據(jù) 說(shuō)看得目瞪口呆，結(jié)果迎頭撞到了路燈桿上。好有勇氣的爸爸！很多 大人連讓孩子穿著自己挑選、搭配的衣服上街都不允許，唯恐丟人。 于是，想起好多年前看到的一句話(huà)：育兒的“面子”和“里子”，我 們非常容易因?yàn)轭欀孀?，而迷失了方向?真正的家庭教育都是立足行不言之教的。 父母通過(guò)對(duì)自身行為的 規(guī)范，用榜樣和環(huán)境的力量來(lái)影響和熏陶孩子，而不是父母放縱自己 的欲望和情緒，通過(guò)粗暴的訓(xùn)斥，打罵等方式來(lái)管教和塑造孩子。有 些父母在孩子在表達(dá)自己情緒的時(shí)候，父母會(huì)大聲的吼，或者會(huì)說(shuō)： “哭什么哭，不就是只烏龜嗎？爸爸再給你買(mǎi)一個(gè)。”當(dāng)孩子養(yǎng)的小 烏龜死了，你如何安慰？孩子聽(tīng)后哭的更厲害的，不再只是因?yàn)闉觚?的死，更因?yàn)樗那榫w不被接納和理解。告訴孩子：“我和你的感受 是一樣的，失去一個(gè)好朋友是會(huì)很過(guò)?！碑?dāng)孩子的情緒被爸爸接納和 理解時(shí)，就能更好地面對(duì)現(xiàn)實(shí)和自己的感覺(jué)。我們的語(yǔ)言是很有力量 的，孩子是否愿意和我們一起分享他的快樂(lè)和痛苦，關(guān)鍵在于每位父 母是否用了恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言來(lái)引導(dǎo)孩子。 也有很多父母為了激發(fā)孩子努力向上，會(huì)用語(yǔ)言來(lái)刺激孩子。我 們中國(guó)父母最經(jīng)常說(shuō)的就是“爸媽沒(méi)本事，咱家全靠你了”或“你只 有好好學(xué)習(xí)出人頭地，才對(duì)得起爸媽對(duì)你的付出”的所謂“激勵(lì)”來(lái) 綁架孩子，但父母沒(méi)有力求做最好的自己，成為孩子的榜樣。孩子需 要的是父母給他的愛(ài)，而且這種愛(ài)是是無(wú)條件的，與成功與否無(wú)關(guān)， 這樣孩子反而更會(huì)義無(wú)反顧地去爭(zhēng)取成功。我們用語(yǔ)言綁架孩子，這樣的孩子長(zhǎng)大以后能成功嗎？恐怕會(huì)走向反面。 如果一個(gè)人能做自己 的好父母，也就一定能做孩子的好父母。什么叫做自己的好父母呢， 就是你有沒(méi)有辦法對(duì)自己溫和而又堅(jiān)持。也就是說(shuō)當(dāng)你失敗了，有挫 折感了，你是怎么對(duì)待自己的。你會(huì)不會(huì)對(duì)自己非常嚴(yán)厲？會(huì)不會(huì)不 能原諒自己？如果是的話(huà)，那么當(dāng)你成為父母后，你的孩子犯錯(cuò)時(shí)你 也會(huì)這樣對(duì)他。 我們要意識(shí)到家庭是孩子最重要的學(xué)校， 父母是孩子第一位也是 最重要的一位老師，應(yīng)該是父母一種進(jìn)步。但我們是否能進(jìn)一步的意 識(shí)到，家庭也是我們做父母自我教育、自我成長(zhǎng)的學(xué)校，孩子在很多 方面也是我們的老師。

培養(yǎng)孩子從易學(xué)易做開(kāi)始，讓他們的思想行

為對(duì)事物有所認(rèn)識(shí)，他們?cè)趯W(xué)習(xí)中有著興趣

和懂得自立。這某種程度上給孩子多看多思

考，從而熟悉后到習(xí)慣要認(rèn)真做好，并鼓勵(lì)

他們熱愛(ài)生活用心學(xué)習(xí)是榜樣。祝孩子們健

康成長(zhǎng)[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

有不少剛步入社會(huì)，或者工作沒(méi)幾年的朋友們，漸漸開(kāi)始成為買(mǎi)車(chē)的主力軍。如何挑選一臺(tái)適合自己的車(chē)成為了很多人討論的問(wèn)題。作為一個(gè)汽車(chē)行業(yè)的從業(yè)者，想和大家分享一下我自己在買(mǎi)車(chē)時(shí)候的一些想法和經(jīng)驗(yàn)，希望能幫助到各位朋友。

買(mǎi)車(chē)首先是考慮實(shí)際需求問(wèn)題。很多像我這樣的年輕人，剛進(jìn)入工作沒(méi)多久，收入有限，需要花錢(qián)的地方又太多。如果不是有剛需，單純只是為了開(kāi)著玩兒，那我是不太建議購(gòu)車(chē)的。

車(chē)子是消耗品，除了購(gòu)買(mǎi)車(chē)輛的費(fèi)用之外，每年的保險(xiǎn)、油費(fèi)、停車(chē)費(fèi)等等都是花錢(qián)的地方。抱著想要買(mǎi)臺(tái)車(chē)提升自己的生活品質(zhì)的想法，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己的生活品質(zhì)反而下降的例子數(shù)不勝數(shù)。還有不少的朋友買(mǎi)了車(chē)子，卻發(fā)現(xiàn)用車(chē)的場(chǎng)景實(shí)在太少，最后車(chē)子只能停在車(chē)庫(kù)吃灰。

當(dāng)然，如果的確有用車(chē)的剛需，或者說(shuō)剛拿駕照需要一臺(tái)車(chē)來(lái)練手。那么在剛工作沒(méi)多久，口袋沒(méi)存太多錢(qián)的時(shí)候，去選擇一臺(tái)二手車(chē)是性?xún)r(jià)比不錯(cuò)的選擇。

在我剛考出駕照的時(shí)候，也是因?yàn)樾枰慌_(tái)車(chē)子練手，而且我當(dāng)時(shí)還在二手車(chē)行業(yè)工作，所以買(mǎi)第一臺(tái)車(chē)子的時(shí)候，我考慮的就是二手車(chē)。

自己貼的字母

一臺(tái)老掉牙的手動(dòng)檔大眾，換了全車(chē)油水，算上加強(qiáng)線(xiàn)和二百萬(wàn)的三者險(xiǎn)，整個(gè)落地不超過(guò)1萬(wàn)。然后就開(kāi)始了有車(chē)一族的生活。說(shuō)實(shí)話(huà)，這臺(tái)車(chē)并沒(méi)有給我的生活帶來(lái)什么特別大的改變，只是偶爾下班后開(kāi)車(chē)出去溜溜圈。單純的就是為了練手。半年多的時(shí)間開(kāi)了2000多公里，在我感覺(jué)獨(dú)自開(kāi)車(chē)上路也沒(méi)有問(wèn)題后我就把車(chē)賣(mài)了。

所以剛考出駕照的朋友，如果需要練手，可以參考一下。

而現(xiàn)在，車(chē)子對(duì)我來(lái)說(shuō)雖然不是剛需。只是如果有車(chē)的話(huà)，周末回家會(huì)更便利一些。但是因?yàn)楹贾菽壳跋夼疲阅壳熬褪沁厯u號(hào)邊存錢(qián)。到時(shí)候等搖到號(hào)了再根據(jù)口袋里的錢(qián)，決定買(mǎi)什么車(chē)。

如果說(shuō)沒(méi)有和我一樣有搖號(hào)煩惱的朋友，又有用車(chē)需求的朋友，我個(gè)人會(huì)比較推薦買(mǎi)一些比較好玩兒的小車(chē)。在滿(mǎn)足日常需要的同時(shí)，滿(mǎn)足一下年輕的心。市面上像是飛度，昂克賽拉，思域等等，都是比較好玩兒的車(chē)。10~15萬(wàn)左右的落地價(jià)，如果貸款的話(huà)月供基本上在兩三千。對(duì)于這個(gè)階段來(lái)說(shuō)壓力不會(huì)太大。關(guān)鍵的一點(diǎn)是，日后成家了想要換車(chē)的時(shí)候，賣(mài)掉了也不會(huì)因?yàn)橘H值率問(wèn)題感到糟心。

再過(guò)幾年年，換車(chē)的時(shí)候會(huì)考慮到家用，需要空間。估計(jì)那個(gè)時(shí)候我會(huì)考慮B級(jí)轎車(chē)。像是雅閣、凱美瑞、天籟這種估計(jì)會(huì)成為我的首選。在滿(mǎn)足家用需求的同時(shí)，偶爾一個(gè)人開(kāi)車(chē)能抓住年輕的尾巴，感受一下激情。（混動(dòng)雅閣和2.0T天籟可以，凱美瑞估計(jì)激情不了）

再往后，估計(jì)要承擔(dān)的，不僅僅是一個(gè)家庭的責(zé)任。到了上有老下有小的階段，一臺(tái)大空間的MPV會(huì)成為我的選擇。估計(jì)到那個(gè)年紀(jì)也不用考慮什么激情、駕駛感了。像是現(xiàn)在的奧德賽、艾力紳會(huì)是不錯(cuò)的選擇。

上述這些，是我自己目前覺(jué)得，我在每個(gè)年齡段對(duì)車(chē)的選擇。應(yīng)該比較符合一般群眾和希望能給在選車(chē)時(shí)候有疑惑的朋友，一點(diǎn)點(diǎn)幫助吧。

本文來(lái)源于汽車(chē)之家車(chē)家號(hào)作者，不代表汽車(chē)之家的觀(guān)點(diǎn)立場(chǎng)。

年輕人為什么不建議喝茶？

1、腸胃不好少喝茶

當(dāng)年輕人長(zhǎng)大后，他們通常在日常飲食中攝入大量的蛋白質(zhì)和脂肪物質(zhì)。然而，如果年輕人吃了這種食物后立即喝茶，很容易導(dǎo)致胃腸道消化功能下降，甚至沉積物的產(chǎn)生，導(dǎo)致嚴(yán)重的消化不良，如果年輕人的胃腸功能不完善，他們應(yīng)該少喝茶。

2、睡眠差少喝茶

年輕人在生活和學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)的壓力，有些年輕人經(jīng)常睡不好覺(jué)。如果年輕人真的遇到這樣的問(wèn)題，他們應(yīng)該少喝茶。茶中含有一定量的咖啡因和茶多酚，具有提神醒腦的作用。如果是用來(lái)提高學(xué)習(xí)效率的話(huà)，還可以，但是如果是睡前，就應(yīng)該少喝茶，否則只會(huì)出現(xiàn)睡眠不足、神經(jīng)衰弱等問(wèn)題。

3、不會(huì)喝茶少喝茶

許多年輕人追求的飲料口味屬于刺激性類(lèi)型，所以他們應(yīng)該盡量少喝茶。否則，如果他們把茶泡得很濃，濃茶不僅會(huì)極大地刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)度興奮。濃茶中也含有過(guò)量的茶堿。如果人體攝入大量茶堿，很容易導(dǎo)致頭暈和四肢麻木無(wú)力的醉茶現(xiàn)象。除非所有年輕人都掌握了正確沖泡各種茶的技巧，否則最好少喝茶。年輕人可以喝適量的茶來(lái)增強(qiáng)身體，增強(qiáng)思維，但我們必須注意喝茶的頻率和重量，否則很容易造成一定的傷害。然而，如果一些年輕人因?yàn)楹炔瓒?jīng)常出現(xiàn)身體不適的癥狀，建議少喝。