1歲半寶寶不愛吃飯
寶寶一歲半笑基是可以自己吃飯的。兩歲的寶寶碰鄭謹(jǐn)可以開始學(xué)習(xí)筷子的使用。既能鍛煉獨(dú)立進(jìn)餐能力,還能練習(xí)手眼協(xié)調(diào)能力。同時(shí)寶寶掌握了吃飯的方法對(duì)于寶寶自信和專注力的提升都有好處。如果寶寶不愿意自己吃飯叢盯,首先看看我們是否給寶寶養(yǎng)成了追著喂飯,硬塞的不良習(xí)慣。吃飯的時(shí)候固定場(chǎng)地,定時(shí)定量。寶寶稍微大一點(diǎn)時(shí)可以自主選擇每次進(jìn)食的多少。
吃飯時(shí)人最基本的自下生存需要,也是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的基本需要,從孩子降生開始,家長(zhǎng)就非常關(guān)心孩子的吃,為讓孩子吃飽吃好,保證孩子英語(yǔ)的需要,家長(zhǎng)們可謂是絞盡腦汁:有說(shuō)好話的、有序元的、有追著喂得、也有嚇唬的,什么樣的都有,但孩子就是不領(lǐng)情,任憑家長(zhǎng)怎么規(guī)勸,就是不肯吃飯。
其實(shí)孩子不肯吃飯,一般說(shuō)是有原因的:
1、缺乏安全感。有的家長(zhǎng)工作、學(xué)習(xí)很忙碌,沒(méi)有時(shí)間和孩子在一起。到了吃飯的時(shí)候,也是匆匆將孩子喂好后,把孩子交給老人或者保姆,馬上去干自己的事,孩子缺乏安全感,只好用不肯吃飯引起家長(zhǎng)的關(guān)注。
2、油膩的東西吃得太多,不及消化、確實(shí)不餓。有的家長(zhǎng)認(rèn)為雞鴨魚肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高,使勁咬孩子多吃,結(jié)果引起了孩子消化不良,沒(méi)有食欲。
3、身體不佳、情緒不好??赡苁呛韲堤?,吞咽有困難……。身體的不是、情緒的波動(dòng)都可能導(dǎo)致孩子食欲不佳。
4、行為習(xí)慣不好,純屬是湖南。從小養(yǎng)成了挑食、偏食、、邊吃邊玩等不良習(xí)慣,或者是有意識(shí)的胡鬧,以引起家長(zhǎng)的關(guān)注。
針對(duì)孩子不肯吃飯的現(xiàn)象,家長(zhǎng)不要著急,也不要將“他怎么不肯吃飯”掛在嘴邊,這樣反而會(huì)強(qiáng)化孩子不肯吃飯的行為。孩子餓了肯定會(huì)吃的,一切順其自然。家長(zhǎng)可嘗試著采取下列辦法:
1、分析原因,尋求對(duì)策。家長(zhǎng)要先了解清楚孩子不肯吃飯的原因,如果是缺乏安全感,借不吃飯引起家長(zhǎng)的關(guān)注,家長(zhǎng)就應(yīng)每天抽出一定的時(shí)間與孩子一起活動(dòng),讓孩子有安全感。如果是行為習(xí)慣不好,純粹是胡鬧,就不要勉強(qiáng)或勒令他吃飯,干脆讓他離開餐桌,不過(guò)要記住,在下一餐之前,除了開水只玩,不要給孩子甜食、零食,而且下一餐,還是要求她按時(shí)就餐。如果孩子真的餓了,一定會(huì)好好吃飯的,這種方法能夠把孩子的食欲調(diào)整過(guò),達(dá)到進(jìn)食的目的。
2、以自己的情緒、行為感染孩子、影響孩子。家長(zhǎng)進(jìn)餐是不是家長(zhǎng)有一些不良的習(xí)慣,如邊看報(bào)紙邊吃飯,邊聊天邊吃飯等不良習(xí)慣,應(yīng)以良好的情緒,適當(dāng)?shù)乃俣瘸燥垼o孩子起一個(gè)榜樣作用。
3、以退為進(jìn),少盛勤添。一次只盛三、四湯匙的飯菜,吃完了就表?yè)P(yáng)他,結(jié)果孩子會(huì)越吃越起勁。
4、利用“外援”,邀請(qǐng)鄰居小朋友一起吃飯,在競(jìng)爭(zhēng)中也會(huì)及其孩子的好勝心,使他們食欲大增。
“不要到點(diǎn)了才叫醒孩子。提前十幾分鐘,讓孩子有一個(gè)緩沖、放松的過(guò)程?!?/div>
小羊
愛吃草,
小雞
愛吃米,
小兔愛吃菜,
小貓愛吃魚
,
我是好孩子,吃飯不挑剔。
吃飯不挑食
米飯
白白
饅頭
香,
窩頭尖尖
面條
長(zhǎng),
蘿卜白菜營(yíng)養(yǎng)好,
吃得多來(lái)長(zhǎng)得壯,
我們吃飯不挑食,
爸爸媽媽都夸獎(jiǎng)。
僅供參考
方法一:
如果米飯全部夾生,那么可以用筷子在米飯里扎幾個(gè)直通鍋底的洞,適當(dāng)加些溫水重新燜一次。先在中間扎一個(gè)直通鍋底的洞,然后圍繞中間這個(gè)在四周多扎幾個(gè),要均勻。是熱氣能穿透整鍋飯。
方法二:
如果米飯只是表面夾生,那么將表層翻到中間,加上點(diǎn)水在燜下就行了。加的水量要根據(jù)夾生部分的多少來(lái)決定。表面夾生的比較多就要多加點(diǎn)水,反之就少加點(diǎn)水。也可以用筷子扎少量幾個(gè)洞,效果更好點(diǎn)。
方法三:
如果米飯局部夾生,那么在夾生處扎洞就好了,然后加適量溫水接著燜。如果不確定還有沒(méi)別的地方也有夾生,可以把整鍋飯翻開,把夾生部分放在中間,加上適量的水繼續(xù)燜熟。
拓展資料:
電飯煲煮成夾生飯的原因
用電飯鍋煮米飯,出現(xiàn)半生半熟現(xiàn)象,主要原因是內(nèi)膽鍋底受熱不均勻。其原因大體上有三種:①鍋底變形,鍋底與發(fā)熱盤只有有限的點(diǎn)接觸 ; ②由于日常使用沒(méi)有保持鍋底的清潔,致使鍋底結(jié)垢,在鍋底和發(fā)熱盤之間形成一個(gè)絕熱層 ; ③限溫器磁鐵老化,磁性減弱,沒(méi)有達(dá)到設(shè)計(jì)的限制溫度就失磁下落,切斷了發(fā)熱盤電源。
前兩種情況都是使得發(fā)熱盤的熱量不能有效地傳導(dǎo)到鍋上去,最后一種情況則是在米飯沒(méi)有達(dá)到所需的熟化溫度以前,過(guò)早地切斷了電源。
如果實(shí)在是餓得不行了,那就少吃點(diǎn),吃完之后最后是散散步,有助于消化。。。
規(guī)律飲食,健康自己。。。
其他都請(qǐng)人,員工之間注意互相監(jiān)督一下就好,注意尺度。
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