如何提升自己的認知能力

增加認知水平的書籍，你可以考慮看一看以下幾本書目：中信出版社的《認知力》，為美國馬扎林·貝納基和安東尼所著，以具體事例指出了人類常見的認知錯誤，并提出了認知錯誤、盲點的解決方案。中國友誼出版公司出版的《認知》，吳建平所著，該書解讀了認知升級的四大模塊，從避免思維誤區(qū)到作出正確的決策和判斷，從思維升級到格局破局，集結34篇顛覆傳統方法論的進階路徑。蔡壘磊的《認知突圍》，內容有6章，講的都是生活中最基本的概念，章章都能讓人大開眼界，告訴我們重新認識自己、知識、金錢、時間、關系和人生。想要提高認知能力，就得把一些基本的概念梳理清楚，概念清晰，頭腦才能清醒。機械出版社出版的《認知紅利》，知乎大V謝春霖老師的著作。在這本書中，結合當下的環(huán)境，提出了大量關于人生進階、認知升級的干貨。

自我提升的十點要訣：①不抱怨、不批評。②保持熱情和激情。③包容和寬容。④善于溝通與交流。⑤多贊美別人。⑥保持好心情。⑦有聆聽的好習慣。⑧有責任心。⑨每天進步一點點。⑩記住別人的名字。

每個人的成長環(huán)境，所接受的教育知識，家庭情況都不同，所以形成的個人性格，興趣愛好等也不相同。這些情況造就了大家各自認知的不同，面對相同的選擇，做出的決定卻也是千差萬別。

認知是一個人對未知世界進行探索所得到的反饋。這樣的探索既包括主動的進行積極探索，也包括無奈地被動結接受，二者都可以提升自己的認知，但是所得到的效果卻是天差地別。

積極主動進行探索的人，他們能夠不斷進行讀書學習，主動去探討自己未掌握的知識，面對未來能夠保持自己謙虛的心，面對自己不曾明白掌握的東西，不會輕易去否定，而是進行不斷驗證，最終得到可靠的結論。

他們在堅持不懈的學習過程中，逐漸形成屬于自己的思想體系，通過閱讀不同種類的書籍不斷開闊眼界，夜以繼日的刻苦攻讀，不斷為自己儲備知識。在這樣的情況之下，自己明辨是非的能力不斷提高，待人接物更是能夠符合禮儀，通過自己的實踐行動來不斷驗證自己所學的知識是否正確，最后不斷轉化為自己的智慧，用來彰顯自己的個人魅力與風采。

通過自己不間斷的主動學習，不僅提高了我們的個人修養(yǎng)，同時也讓我們學會了去從不同的視角看待相同問題，以此得到不同的結論，做出更為全面的判斷。

1.《進化心理學》

2.《游戲改變世界》

3.《認知紅利》

4.《超市枯哪隱里的原始人》

5.《趨緩型勢思考》

6.《人類簡史沒廳》

供參考。