寶寶手腳冰涼

病情分析：一年四季手腳冰涼,秋冬更嚴重該如何治療.
意見建議:
手腳冰涼的主要原因主要是冬天血液的新陳代謝減緩,低氣溫使血管收縮,血液回流能力減弱,使得手腳,尤其是指尖,腳尖等部尾的血液循環(huán)不暢,末稍神經(jīng)循環(huán)不好造成的.
手腳冰涼護理方案
每天泡腳
泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝.浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發(fā)熱,這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱.如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好.
有氧運動
慢跑,快步走,跳繩,跳迪斯科,打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環(huán),但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會“發(fā)泄陽氣”,起到相反的作用.

病情分析：你好,考慮與腎虛有關(guān)。服用金匱腎氣丸和同仁堂的杞菊地黃丸。服用一個星期試試
指導意見： 多吃些溫補的食物。比如牛肉，羊肉，雞肉等適量運動。建議經(jīng)常按揉腳上的太沖穴。注意調(diào)整情緒，不熬夜，養(yǎng)成科學合理的生活習慣

指導意見:你好，根據(jù)你的描述結(jié)合你的發(fā)病經(jīng)過，建議你最好把你的年齡及性別詳細描述，貧血，四肢末梢循環(huán)不好，陽虛體質(zhì)，熬夜著涼，等原因都可導致上述癥狀

孩子這樣大多是存在脾虛的問題引起的。方便的話,最好是帶孩子去看下中醫(yī)口服點中藥調(diào)調(diào)。 平時要注意規(guī)律孩子的作息習慣,也要適當?shù)膸Ш⒆幼鰬敉膺\動,增強體質(zhì)。不行就帶醫(yī)院檢查一下,明確病因后對癥治療。

病情分析：手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經(jīng)過燃燒后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。
指導意見：一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。建議到醫(yī)院檢查。

看了你的敘述,小孩手涼腳涼,有可能是感冒的前兆,我建議注意觀察孩子的體溫看看。 要看孩子多大,平時注意給孩子保暖,適當喝溫水觀察,要是發(fā)燒就給孩子用退燒藥治療。以上是對小孩腳冰涼這是怎么回事這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

是血虛導致一些女性手腳冰涼
工作忙壓力大男性也一樣會氣虛血虧
很多人認為，手腳冰涼是女性的“專利”，女性每一次月經(jīng)、流產(chǎn)、分娩，都會大量失血，自然也增加了血虛的可能，但實際上，男性也有可能發(fā)生血虛。除了失血過多外，飲食方面的不規(guī)律（如暴飲暴食、偏食等）也會導致脾胃損傷、氣血來源不足，從而造成血虛。此外，精神壓力過大，久病消耗精氣、勞力過度等原因，同樣會耗傷氣血，從而導致氣虛血虧，出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。
手腳冰涼者往往以為自己體內(nèi)陽氣不足，需要熱補，而一旦補下去后，手腳沒有熱起來不說，反而出現(xiàn)了各種上火現(xiàn)象，這是怎么回事呢？
劉主任說：“血虛反而會造成陰虛火旺。”他打了一個通俗的比喻：人就好比是壺，血液就好比是水。燒水時，如果水很多，壺不會燒壞，而如果壺里水太少，就容易燒干，壺也會被燒壞。因此,這類人不能驟補，以清補為宜。
陰虛火旺的其他癥狀還有：咽干口燥，心煩易怒，舌質(zhì)紅絳等。劉主任說，在江浙一帶，血虛且陰虛火旺的體質(zhì)很是常見。
健脾補血多吃麥冬、米仁、山藥等食材
對于這類氣血虧虛造成的陰虛體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)的辦法首先是健脾。中醫(yī)里說，“肝藏血，脾統(tǒng)血”，脾胃是血液生化之源，所以，補血必須先健脾胃，脾胃強健則生化之源不絕。
因此，氣血虧虛的女性可以多吃一些補血、健脾的食物，此外，還可以吃一些有滋陰效果的食材。
另外，這類人群不妨吃一些麥冬、米仁、山藥等有滋陰健脾利濕功效的食材。
在冬季適當吃一些溫熱、補血的食物也是有效的，比如牛羊肉、生姜、紅棗、紅糖水等

1、手腳冰冷最常見原因就是腎陽虛，另外手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因為血液是由心臟發(fā)出，一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。
2、血糖低或低血壓。當減肥過度，血糖太低時也會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，而低血壓，血液循環(huán)不暢時，人也容易感覺到四肢冰涼。
3、壓力過大和衣著過少。寒冷的天氣里，穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。長期精神緊張，疲勞、身體衰弱時，也容易手腳冰涼。
除了以上的原因外，常常還有循環(huán)障礙的原因，如心臟衰弱、貧血、血液循環(huán)不暢等，傳統(tǒng)醫(yī)學認為，氣虛、血虛，會造成血液運行不暢、血液量不足，從而導致一年四季都出現(xiàn)手腳冰冷。

小孩子的體質(zhì)要比大人弱得多，所以孩子就會比大人更容易生病，可是孩子還小，很多時候沒法說出來自己的真正的感受，寶媽這個時候只能通過孩子的一些異常表現(xiàn)，來推測孩子是否健康，而且夏季到了，孩子最大的問題就是火氣大，可是怎么才能知道，孩子是不是火氣大呢？其實看了孩子身上這幾個部位就知道了！

1.眼角

如果發(fā)現(xiàn)孩子最近眼屎很多，孩子有可能是上火了，這個時候孩子脾氣比較暴躁，寶媽可能會覺得不如平時好溝通，那么寶媽們可以給孩子多吃芹菜。其實夏天最直接的方法就是榨芹菜汁，然后煮成粥。

2.舌頭

舌苔厚重，舌邊發(fā)紅，這也是心火過旺的表現(xiàn)。寶媽這個時候要做的就是讓孩子多喝水，也可以買一些新鮮蓮子，直接讓孩子剝著吃。別讓孩子吃太油膩的東西，平時應(yīng)該多炒青菜，茄子也是個不錯的食材。

3.肛門

一般情況下，孩子的肛門都是粉紅色的，可是如果發(fā)現(xiàn)孩子肛門是紅色的時候，那說明孩子上火了！因為腸內(nèi)有熱火，肛門就會變紅，肛門越紅，體內(nèi)火氣越大！這個時候，寶媽可以給孩子準備一些涼拌西紅柿，還好吃，還下火。除了這個，甘蔗和梨也是可以的。

4.手心

寶媽牽寶寶的小手時，會發(fā)現(xiàn)孩子的手心是涼涼的，還有些泛潮，這說明孩子是健康的?？扇绻l(fā)現(xiàn)孩子的手又熱還出汗，這是體內(nèi)有虛火的表現(xiàn)。這個時候?qū)殝屢欢ú灰o孩子吃太涼的食物，否則會傷到孩子。寶媽可以經(jīng)常給孩子搓搓腳心，或者是去做個小兒推拿。

孩子生病之前，都會有一些特殊的表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)孩子今天一直精神狀態(tài)不好，食欲下降，那有可能就是生病了，這個時候?qū)殝尶梢韵葴y量孩子的體溫，確定是不是發(fā)燒，小毛病的話是不需要去醫(yī)院的，多輸液對孩子不好，畢竟都是抗生素，時間久了，孩子的抵抗力會下降。

夏天最需要做的就是補水，多喝水總是沒有壞處的。寶媽要時常給孩子準備個保溫壺?？赡軙腥藛?，夏天了還用保溫壺，不好吧！40°的水最適宜孩子的飲用，所以寶媽在孩子出門前，就應(yīng)該把開水晾至40°，然后裝進保溫壺里，這樣孩子不管什么時候，都有溫水喝！

很可能是貧血