廣場(chǎng)舞對(duì)跳16步恰恰

音樂不同 旋律不同

網(wǎng)上視頻多了

買一盤跳廣場(chǎng)舞的光盤，那里邊跳廣場(chǎng)舞的歌曲很多。

1、兩腳自然輕松的靠攏站好。
2、挺胸、脊柱骨伸直，不可聳肩。
3、任一腳向側(cè)跨出一步，支撐重心的另一只腳伸直，并將體重全部移到這只上面，以使骨盆可往旁邊方移動(dòng)，因而感覺上重量放在支撐腳的腳跟，其膝蓋要向后鎖緊。至于骨盆移動(dòng)的幅度要以不影響上身的姿態(tài)為原則。

恰恰舞是拉丁舞的一種，你想學(xué)可以去舞蹈學(xué)校報(bào)個(gè)名，也可以在網(wǎng)上看恰恰舞的教學(xué)視頻，不過我還是建議你找個(gè)學(xué)校專業(yè)化的學(xué)習(xí)一下，因?yàn)槲覍W(xué)過這個(gè)恰恰舞，我知道這個(gè)舞蹈的難度之類的，所以是真心建議你的。

有一些快歌可以

先出左磨御沖腳往左四步，再往右四步，一個(gè)恰恰。再往前四步，扭腰四下，往后退四步，并腳。
然后同上面拆團(tuán)的步法，不停的循環(huán)跳，總共有24步，自己可瞎殲以數(shù)著跳

是雙人舞，女方就是往后退，男方往前走，幾乎都是男方在控制方向的，始終記住節(jié)奏就可以了，就這一個(gè)舞步

哈哈,問到我的專業(yè)了,恰恰是國際標(biāo)準(zhǔn)舞里面拉丁舞的一種

預(yù)備動(dòng)作：左腳重心，右腳打開。也可以將右足放后，腳掌著地，腳背崩直。
第1步，將右腳收回到左腳，腳掌著地?fù)Q重心到全腳掌。
第2步，左腳原地，腳掌落地?fù)Q重心到全腳掌。
第3步，右腳向右移動(dòng)，全腳掌。
第4步，左腳并向右腳，全腳掌。
第5步，右腳繼續(xù)向右移動(dòng)，左腳原地打開，腳掌著地，腳背崩直。
換一只腳，做同樣的動(dòng)作。
節(jié)奏與數(shù)拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。
上身動(dòng)作：動(dòng)右腳時(shí)，左手收縮，右手延伸。反之相同。
重要提示：胯部動(dòng)作由斜前到旁邊。
第1步右腳收回時(shí)，膝蓋應(yīng)斜對(duì)著左腳的腳尖。
第2步左腳原地?fù)Q重心時(shí)，膝蓋也應(yīng)對(duì)著右腳的腳尖。