治腰椎操

您好，我要椎間盤突出三個(gè)多月了，一直都是小腿痛，最近幾天突然怎么回事是腰痛

腰脫分三個(gè)程度：膨出、突出和脫出，膨出一般不需要特殊治療，休息一段時(shí)間，多平躺，注意別著涼，別用力就行。適當(dāng)做點(diǎn)理療，貼點(diǎn)膏藥。千萬別發(fā)展到脫出。

腰椎盤突出癥狀較輕的可以通過物理治療以及藥物治療可以治愈的，嚴(yán)重時(shí)必須手術(shù)治療，效果可以，但是遠(yuǎn)期效果不是太好。

建議你現(xiàn)在可采取腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等方法來進(jìn)行保守治療3－6個(gè)月以上,如果癥狀還無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的!
平時(shí)日常生活中畢絕要注意以下事項(xiàng)：
一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 .
二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）基芹,加強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù) .
三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注手鋒姿意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .

您好：根據(jù)癥狀判斷疾病，您的病可能是腰3橫突綜合癥及臀上皮神經(jīng)炎引起的，請(qǐng)您一定要進(jìn)行腰背肌鍛煉并注意不要彎腰、不要受涼、不要坐低凳子。

就是有一對(duì)情侶喜歡秀恩愛，晚上睡覺的時(shí)候男生還會(huì)把肩膀給女生睡，結(jié)果后來男生得了肩周炎，女生得了頸椎病

可以治好的，需要的時(shí)間很長，注意不要干重活

有了腰椎間盤突出，要注意休息，如果不是很嚴(yán)重的可以做一些鍛煉，比如小燕飛，等等，如果嚴(yán)重的先用韓及霖的中醫(yī)方子緩解，再看具體情況，首先是保守治療，不建議手術(shù)，因?yàn)樗慕涣魅估锖芏嗳俗隽宋?chuàng)也復(fù)發(fā)了，現(xiàn)在都在用他的土方子

你好，根據(jù)病情的，輕微的當(dāng)然可以治好，只要治療加保養(yǎng)，是可以完全康復(fù)的。如果比較嚴(yán)重也是有完全康復(fù)的可能的，只要配合治療，只是治療時(shí)間會(huì)相對(duì)長些。中醫(yī)膏貼治療比較不錯(cuò)的。沒什么副作用，也可以治療標(biāo)本！

腰間盤突出的治療分為保守治療和手術(shù)治療，不是特別嚴(yán)重的選擇保守治療，平時(shí)要注意保養(yǎng)，預(yù)防復(fù)發(fā)，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，少做彎腰的動(dòng)作，可以佩戴腰圍，保護(hù)腰部，做飛燕運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌功能，可以針灸，貼膏藥，牽引，推拿，按摩，理療