內(nèi)心極度缺乏安全感

1、獲得心靈的平衡，在戀愛中缺乏安全感，很可能就是覺得自己不夠好，沒有自信，才會擔心會被搶走。

2、要培養(yǎng)自己的安全感就要建立自信，學會提升自己，能正確認識自己，看到自己的優(yōu)點。

3、當對自己的肯定和欣賞越來越多時，就不會再缺乏安全感了，打破從前的慣性，安全感是自己給自己的，要打破從前的慣性。

4、不再粘著別人，減少聯(lián)系的頻率，不再伸手索取等，養(yǎng)成自立的習慣，安全感會一點一點建立起來。

我的個人意見是，缺乏安全感的原因因人而異的。

以我為例，我就是一個在愛情中很容易缺乏安全感的人。比較典型的，是我和前任，和我現(xiàn)任的相處模式，就姑且稱他們?yōu)?，男生A和先生B吧。

1.和男生A是在游戲上認識的，那時我只有17歲，屬于網(wǎng)戀。和所有墜入愛河的小青年一樣，那時我們都被愛情沖昏了頭，如膠似漆，無論白天黑夜，總有說不完的話。

事情的轉折，是我看到了他空間的一條說說，是一個女生送給他的禮物，女生還附上了一張說明，寫上了男生A為他付出的點點滴滴。 里面記錄的全部都是我不知道的事，他也從未對我如此好……

我委屈極了，和他吵架，鬧分手，最后他刪掉了說說。

但我們的關系卻沒能回到原點，我變得多疑，他一會兒不接我電話就會很生氣，他瞞著我和那個女生聯(lián)系的次數(shù)也越來越多。一次普通的電話沒接，成了我們壓死駱駝的最后一根稻草……

2.先生B是我現(xiàn)任，是我工作中結緣的，我的上司。那時我19歲，先生B比我大7歲，由于公司不大允許辦公室戀情，所以我們是隱戀。先生B對身邊人并沒有承認過，我們是情侶。但事實上，先生B是老板，其實就算公開戀情，也并不是不可以。

那時候我很擔心，畢竟先生B比我大很多，我很擔心他會不會玩弄我的感情。

但先生B有一個很大的優(yōu)點，不管實話有多難聽，但他從來不會騙我。無論心中有怎樣的不安，問過他后，都會給我最肯定的回答，并且我提出的問題，能做到的，他都真的會改，不能做到的也會說清楚原因，想辦法彌補。

雖然一開始也曾懷疑過，但最終還是安安穩(wěn)穩(wěn)的一路走了下來，甚至我們戀愛期間，從未吵過架，紅過臉。

就我的感情經(jīng)歷來說，沒有安全感的主要原因，還是在我，是我不夠成熟。我不夠成熟，你也沒有成熟到能夠包容我的不成熟。

沒有那么多是非對錯，錯的只是時間罷了。