兒童英語啟蒙正確姿勢(shì)

抓筆的正確姿勢(shì)是鉛筆由拇指、食指和中指固定，拇指和食指的指腹握住筆端底部，拇指與食指形成橢圓狀的開放空間，無名指和小拇指稍微向手掌彎曲，小拇指以舒適的狀態(tài)放置在桌面上，手腕稍微向后彎曲，前臂自然地放在桌面上，手指握在距筆尖約1.5至2cm，筆端上部放在食指第三指節(jié)附近，不可放在虎口處。

拇指和食指的位置關(guān)系要找準(zhǔn)，食指的之間距離筆尖大約2.5至3cm，食指的指腹右半邊輕觸筆桿，然后根據(jù)手的大小適當(dāng)調(diào)整，千萬不要兩個(gè)指頭掐著筆桿，這樣會(huì)費(fèi)力還不容易控筆。筆桿的位置及虎口之間的關(guān)系，筆桿與關(guān)節(jié)的位置細(xì)節(jié)，不要放在虎口正中間，這樣是寫不動(dòng)的，手指指腹的力度和運(yùn)筆時(shí)手指手腕的控制。

寫字的姿勢(shì)

1、身直

寫字時(shí)，要求臀部坐滿椅面中間，上身保持正直，稍微向前傾一點(diǎn)，但不可撲靠在桌沿上，更不可將身子彎得像一張弓。

2、頭正

頭要端正，自然向前傾，不可歪向一側(cè)或用下巴靠在桌面上;眼睛約離本子一尺。

3、臂開

左右小臂平放在桌面上，左手按本子，右手執(zhí)筆；兩臂要撐開些，不要夾太緊，保持適當(dāng)距離。這樣書寫時(shí)，才顯得輕松、靈活，而且舒服。

4、肩平

兩臂要保持平行，不要一邊高，一邊低，更不能聳起肩膀。聳肩歪肩書寫不僅容易疲勞，而且也會(huì)影響身體健康。

正確的寫字姿勢(shì)的要求是：頭擺正，身體挺直，兩腳自然放平，雙臂打開放在桌面上，眼睛離書本一尺，胸離桌子一拳。

除此之外還有：

1、頭要端正，以保持視線端正。眼睛離紙面約一尺左右，雙眼直視筆端，下筆看得準(zhǔn)。

2、上身要直，肩擺平，腰背自然伸直，端坐桌前，身體好像拔長了，這樣，下筆就沉著有力。

3、胸口不能緊靠在桌沿上，要離開一拳左右（5-6cm）的距離，留有活動(dòng)余地。如果胸口抵住桌沿，會(huì)影響呼吸，寫字時(shí)感到吃力氣悶。

4、左右手臂要自然地平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆，兩臂對(duì)稱的撐開，好想抱東西似的。左手按紙應(yīng)用力些，這樣，右手就會(huì)覺得輕松，運(yùn)筆自然靈活。

5、兩腳平放在地上，不要緊緊并攏，也不要分得太開，距離約與半肩寬相等。雙腳踏穩(wěn)地面，就像三足鼎那樣穩(wěn)定。

6、正確的坐姿，首先要坐的穩(wěn)定，其次要活動(dòng)靈便。只有這樣，才能方便書寫，寫出端正美觀的字來。

坐姿和執(zhí)筆方法，剛開始容易教，孩子大了習(xí)慣了就不好糾正了，所以，孩子第一次握筆寫字父母一定要特別注意。

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