親子趣味健康兒歌大全

健康知識 knowledge about health
趣味故事 funny story
樓翻譯太硬

趣味人生是近代大學者梁啟超所倡導的。他自稱是個"主張趣味主義的人"，認為人生最合理的生活就是趣味至上。

他說："我認為凡人必須常常生活在趣味之中，生活才有價值；若哭喪著臉挨過幾十年，那么，生活便成沙漠，要他何用?中國人見面最歡喜用的一句話：‘近來作何消遣?‘這句話我聽著便討厭。話里的意思，好像生活得不耐煩了，幾十年日子沒有法子過，勉強找些事情來消他遣他，一個人若生活于這種狀態(tài)之下，我勸他不如早日投海。"

按照梁啟超的說法，所謂趣味是指"凡一件事做下去不會生出和趣味相反的結果"的事，凡趣味總要以趣味始，以趣味終的，所以最能有趣味者莫過于勞作、游戲、藝術、學問四項。至于趣味人生的秘訣是什么，梁啟超談到下面幾點：第一，趣味主義最重要的條件就是"無所為而為"，為趣味而趣味。因為凡是有所為而為的事，就有了手段和目的的區(qū)別，往往目的達到了，手段便拋棄，就無所謂趣味了；第二，趣味要長久不息，久了才能上癮，．才能趣味無窮；第三，要不斷深入研究，趣味會越來越多，像倒吃甘蔗，越往下吃越甜；第四，要找同道朋友，經(jīng)常互相切磋，趣味就好比摩擦放電，不斷摩擦就不斷有電放出。

顯然，趣味人生是一種自我找尋、自得其樂的生活方式。生活有千萬種樣式，趣味也不可計數(shù)，關鍵要靠你自己去領略，去探尋，去體驗，靠別人給你提供是不行的。

趣味人生也是一種嗜好人生，趣味是和嗜好緊密聯(lián)在一起的。沒有嗜好，趣味就不知從何而來，而沒有趣味，嗜好也就無從建設。有了嗜好和趣味，人生就好比有了寄托，感到生命不空虛，有事可做。而更重要的，做事不再是一種負擔，一種強求，而成為一種自覺，一種快樂，越做越覺得生命奇妙無比，越做越覺得世界奧秘無窮。

人生旨在趣味，但是趣味有沒有高低雅俗之分，這一點梁啟超沒有說，他只是舉出了勞作、游戲、藝術、學問四種趣味作為代表。不過，我想是應該有區(qū)別的。這種區(qū)別倒不是因為趣味本身有優(yōu)劣之分。而是由于人之不同，所選擇的趣味也必須不同。在某種情況下，趣味實際也是一個人思想格調(diào)和文化修養(yǎng)水平的一種表現(xiàn)。

以下是有關健康的趣味題，可以根據(jù)回答提問。

1、就餐姿勢須正確：進餐時要端正坐姿，做到不壓胃，使食物由食道較快進入胃內(nèi)。

　　2、不要吃得太多：如先吃喜愛的食物，情緒上的滿足會使你較快地產(chǎn)生飽脹感，從而避免進食過量。

　　3、細嚼慢咽：細嚼慢咽有助于消化(消化食品)。

　　4、間隔時間要適宜：一般兩次進餐間隔以4-6小時為宜。

　　5、盡可能不極饑時進食：因饑餓時食欲特強，容易一下子吃得多，從而導致肥胖。

　　6、膳后莫用腦：進食后，胃部消化需要集中血液。聽聽輕音樂，休息一會兒最為合適。若吃完就用腦，血液流向頭部，胃腸血少，容易影響消化。

　　7、保證吃好早餐：不吃好早餐，人體最低限度的血糖(血糖食品)維持不足，人就不能充滿活力地去學習和工作。

　　8、注意營養(yǎng)平衡：一日三餐應注意營養(yǎng)搭配，避免重樣。

　　9、就餐時不談與吃飯無關的事：若討論復雜或令人掃興的問題，就會影響人的食欲。

　　10、晚餐不宜過量：晚餐應吃一些簡便易消化的食物，并應嚴格控制過量。這對控制體重和減肥(減肥食品)很有必要。

希望能夠幫助到您。

　　反思

　　整個活動過程比較緊湊，強度較大，對幼兒的體能提出了較大的挑戰(zhàn)，在完成所有練習后，帶領幼兒進行了放松活動并對這節(jié)課進行了總結：知道了滾輪胎是最簡單省力的方法、鍛煉了身體。較好的完成了課前制定的活動目標，并與幼兒一起分享了輪胎游戲的樂趣。

前言材料主料：飯1碗、咖喱土豆100克、腐乳炒通心菜100克、紅燒鯧魚3條、自制蜜汁叉燒1塊；
輔料：健康美味便當

• 1先把土豆蒸熟，剝皮后切塊，用熱油煎后，加入水和咖喱塊，燜煮片刻，盛起備用
• 2熱油，下通心菜，翻炒，放少許鹽，加入腐乳，炒熟，盛起備用
• 3把鯧魚兩面煎香，加入水、料酒、蒜、辣椒、姜片、生抽、少許老抽，燜煮片刻，大火收汁，盛起備用
• 4豬肉用叉燒醬腌5小時，放入烤箱，180度20分鐘，翻面20分鐘，即可
• 5飯鋪在便當盒的一角，依次放入煮好的菜式，就完成啦！

牡蠣精也不錯啊

賭得到對方做的一頓晚餐，無論是哪一方輸了，輸?shù)哪且环骄鸵獮橼A的那方做出自己最拿手的菜，吃的人開心，做給吃的那個人的人也開心，最浪漫的打賭莫過于親口吃到深愛的人為自己做飯了。

女生剛開始喜歡一個人，會總是有意無意地看向他，在對方看過來的時候，又臉紅心跳地不敢四目相對。女生會想要了解對方的一切，無論是過去還是現(xiàn)在，無論是吃的還是玩的，統(tǒng)統(tǒng)都想要了解，于是想盡辦法去打聽，去收集有關對方的一切情報。

讓愛情保持新鮮感的方法有：

1、不要日復一日的重復“日?！?/p>

兩個人在一起時間久了，會很熟悉彼此的一切風格以及習慣，而過于熟悉的一切，你覺得還有什么新鮮感？打個比喻來說明吧，比如你們幾乎去一家餐廳吃飯，剛開始覺得意義蠻深刻，時間久了就會覺得索然無味，那么你們就要適當?shù)膿Q一家餐廳。再好吃的美味時間久了也會無滋無味。

2、永遠保留自己的個性

我們經(jīng)常會聽見這樣一句話，我愛你，我愿意為你改變自己的一切?？僧斘覀儛哿?，我們?yōu)榱藧鄹淖冏约旱囊磺械臅r候，當我們變成對方希望看到的那個形象的時候，你卻發(fā)現(xiàn)自己疲憊不堪，而對方早已失去了對你的一切愛意。

　設計背景
　　我園剛剛開設早餐，由于很多幼兒在家都不吃早餐，只是簡單帶點，又或者是來得晚吃不上早餐，針對這些情況，我設計了本次活動，使幼兒知道早餐的多樣化和營養(yǎng)搭配，及其早餐的重要性，激發(fā)幼兒對早餐的渴望。
　　活動目標
　　認知目標：初步理解早餐對身體健康的重要性。
　　情感目標：熟悉各種早餐的名稱，激發(fā)幼兒對早餐的渴望。
　　能力目標：掌握簡單的早餐搭配的方法， 體驗動手制作早餐的樂趣。
　　重點難點
　　教學重點：讓幼兒知道早餐對身體的重要性。
　　教學難點：早餐的搭配方法，動手制作早餐。
　　活動準備
　　保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的餅干、火腿、等等各種食物。
　　活動過程
　?。ㄒ唬╅_始環(huán)節(jié)：通過提問了解幼兒最喜愛吃的早餐名稱，并導入活動。
　?。ǘ┗经h(huán)節(jié)：
　　1、情景表演，幼兒分別扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹自己所含的豐富營養(yǎng)。

第一：健康是兩個字，健健康康是四個字。
第二：例如：我很健康。
如果使用我很健健康康。說起來就不通順了。
第三：從某種意義上來說健健康康比健康感覺更親熱，也更強調(diào)。