孩子中午不睡覺(jué)怎么辦？

一，給他講故事、同時(shí)和他一起睡覺(jué)。孩子是最?lèi)?ài)聽(tīng)故事的，講的講的孩子就會(huì)睡著，同時(shí)你也要睡著，這樣他看見(jiàn)你睡他也會(huì)睡的。
二，如果孩子實(shí)在睡不著，可以讓孩子多玩一會(huì)兒，殲帆玩的玩的等他快輪手累了再讓他睡覺(jué)。這是因?yàn)楹⒆拥木ν?，只要讓他累到了就?huì)睡的。
三，要讓孩子養(yǎng)成晚上早睡早晨早起的習(xí)慣，這樣到中午他就會(huì)瞌睡。千萬(wàn)不要讓他早晨起得晚，這樣孩子中午是睡不著的。
四，要?jiǎng)?chuàng)造全家人都午休的習(xí)慣，在這樣的環(huán)境下慢慢地他就會(huì)午休了。
五，平時(shí)多領(lǐng)孩子到戶外活動(dòng)增加活動(dòng)量，多曬太臘改嫌陽(yáng)，這樣中午他就會(huì)睡的。
六，養(yǎng)成定時(shí)吃飯、睡覺(jué)、起床，生活規(guī)律化，時(shí)間長(zhǎng)了孩子就會(huì)睡的。
七，家長(zhǎng)和老師溝通，讓他們?cè)陴B(yǎng)成在周末和假期在幼兒園睡覺(jué)的時(shí)間。這樣孩子就會(huì)入睡了。