總感覺(jué)自己很沒(méi)用，并且又沒(méi)什么特長(zhǎng)，每天感覺(jué)自己很消極，每天總是郁郁寡歡，該怎么解決這種心理狀況啊

一 首先確信自己一定有優(yōu)點(diǎn)（也許你沒(méi)努力觀察自己）
二 根據(jù)你自己的優(yōu)點(diǎn)明確自己可以做些什么
三 努力去做

有了明確的目標(biāo)，就不會(huì)消極了。

為什么總是郁郁寡歡的，很羨慕有些人天生樂(lè)呵呵的，看不出什么不高興的事，...但一旦忙起來(lái)就會(huì)覺(jué)得太累，很矛盾，其實(shí)煩惱，不都是自己找的嗎？我就是...

加油！其實(shí)，以前我也有過(guò)這種心理狀況，有人告訴我：我是當(dāng)局者迷，旁觀者清，其實(shí)自己并不是想象中的那么差，如果感覺(jué)自己很消極，慢點(diǎn)就要想辦法讓自己時(shí)刻處于精神積極的狀態(tài)，比如做運(yùn)動(dòng)，打打乒乓球，籃球，聽(tīng)聽(tīng)歌，讓自己放輕松，讓自己徹徹底底的累一次，再好好休息，然后會(huì)感覺(jué)自己變了喲，加油

加好友寫(xiě)博客 試著象自己感覺(jué)很成功的人士一樣打起精神抬頭看看天空，站好再看。

不能對(duì)自己沒(méi)信心啊!每個(gè)人都能自己的優(yōu)點(diǎn)，相信自己.要是心情不好,可以和朋友們聊聊天,散步.每天早上起床時(shí)說(shuō)一些激勵(lì)自己的話.等等 ____
相信你能行!!<(^~^)>

努力吧！在工作或?qū)W習(xí)中找到方向，學(xué)會(huì)自信。小弟我是修車的，學(xué)了一年多，現(xiàn)在每當(dāng)自己解決一個(gè)難題之后內(nèi)心都會(huì)有一點(diǎn)安慰一點(diǎn)自信，在下一次遇到難題后就會(huì)信心十足。再想想父母，那些愛(ài)我與我愛(ài)的人，才覺(jué)得我并非廢物，因?yàn)橐荒甑脮r(shí)間里，我努力了，也取得了成績(jī)。你相信上天嗎？我只相信自己。不要放棄自己，成功之前都會(huì)經(jīng)歷坎坷得。