籃球怎么打團(tuán)隊(duì)賽

1、打籃球不是用蠻力，首先訓(xùn)練自己的個(gè)人能力，包括運(yùn)球，急停，傳球（行進(jìn)間，原地），掌握打球的節(jié)奏。
2、團(tuán)隊(duì)籃球，顧名思義要注意配合。在你會(huì)傳球的基礎(chǔ)上，多傳球，愿意傳球。一次進(jìn)攻要過(guò)至少三四個(gè)人手，甚至全部人都參與進(jìn)攻，直到尋得最好的出手人為止。

3、打出最好的進(jìn)攻后，“團(tuán)隊(duì)籃球”也要注意防守，少讓對(duì)手得分，打到贏球目的。防守時(shí)強(qiáng)調(diào)收縮與包夾。包夾持球人，迫使其失誤。然后快速斷球、傳球、反擊。