我天天想著以前做過的錯(cuò)事，害怕被揭穿。有心里壓力，該怎么辦啊？我不想讓自己老是不開心。但是也不能釋

人有壓力，可以做自己喜歡的事情去分散注意力，也可以讓自己去旅游，放松心情，讓身體也可以得到休息，在有壓力時(shí)，可以和朋友們傾訴，讓他們幫你出主意，總之釋放壓力的方式很多，只要你根據(jù)自身情況，找到適合自己...

梁靜茹的《勇氣》

這句話說得非常好， 很多時(shí)帶孫候我們害怕失敗或者犯錯(cuò)而不去做事情， 但是往往這個(gè)的決定本身就是錯(cuò)的，因?yàn)槊恳粋€(gè)成熟的辦法都是經(jīng)過無數(shù)失敗總結(jié)而來的， 所以不要害怕褲雹嘗試，勇敢的面蠢純鏈對(duì)你需要...

1我認(rèn)現(xiàn)情況并喝酒導(dǎo)致只過酒控制力差有些潛原因會(huì)誘發(fā)控制力足所戒酒只能暫時(shí)緩解能根除即便戒酒了也有能找其更激烈發(fā)泄方式替代所治標(biāo)治本 2種情況我認(rèn)更趨向于種心理受壓抑狀態(tài)或者說生活有順心事困擾系列問...

因?yàn)槟阍?jīng)體會(huì)過失去的痛苦，為了不想再次體會(huì)那吞噬般的悲傷，所以就開始恐懼失去因?yàn)槟愫苷湎悻F(xiàn)在所擁有的，因?yàn)槟悴幌胧ィ鞘ズ筒皇ビ植皇怯帜銇頉Q定，所以你害怕 每個(gè)人都會(huì)害怕失去的．不必感到害...

那你就用反面來鼓勵(lì)他，讓他覺得錯(cuò)講了也是一種樂趣，比如：你用講錯(cuò)的方法讓他笑，就像講笑話那樣。都大家開心的那種，他一定會(huì)變回來的，還會(huì)比以前更加快樂。

1)寒毛卓豎[ hánmáozhuóshù] 汗毛都豎立起來。形容非?？植?，或心情特別緊張害怕。 出處：《敦煌變文集·降魔變文》：“見者寒毛卓豎，舍利佛獨(dú)自安然?！? 2)汗不敢出 [hànbù...

壓力無處不在的，是人都會(huì)害怕，只能自己去克服，不要總往心理想，凡事看開點(diǎn)。

1、需要正確認(rèn)識(shí)壓力，需要認(rèn)識(shí)到壓力的兩面性。沒有壓力可能就不會(huì)去買房子，沒有壓力可能不會(huì)因?yàn)橘I房子而心力憔悴。壓力有正面效應(yīng)和負(fù)面效應(yīng)，正面效應(yīng)是因?yàn)閴毫θベI了房子，負(fù)面效應(yīng)是因?yàn)榉孔拥膲毫Χ牧︺?!-- -->...