想讓寶寶好好吃飯，為什么說(shuō)氣氛輕松很重要？

因?yàn)檩p松的氛圍可以增加寶寶的食欲，而且也會(huì)讓寶寶愛(ài)上吃飯，會(huì)讓寶寶吃很多，也有助于寶寶健康成長(zhǎng)。

因?yàn)闅夥蘸玫脑?，飯桌上面愉快一些，寶寶他吃起飯?lái)就會(huì)特別放松，他就會(huì)吃得特別多。

如果吃飯的時(shí)候心情不好的話，容易影響到食欲，而且會(huì)導(dǎo)致消化不良。平時(shí)保持愉快的心情，吃飯的時(shí)候也能夠讓食物內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)更好的吸收，幫助孩子健康發(fā)育。最好讓寶寶養(yǎng)成安靜吃飯的習(xí)慣，盡量不要挑食，一定要保持耐心。

要讓孩子乖乖的吃飯，父母是要花些心思的，首先，要有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的良好飲食習(xí)慣，父母要做好榜樣，不挑食不偏食；其次，鼓勵(lì)孩子進(jìn)食，適當(dāng)?shù)慕o予鼓勵(lì)，并且引導(dǎo)孩子品嘗不同的食物；第三，用餐的氛圍很重要，父母要注意營(yíng)造輕松愉快的用餐氛圍，增加孩子的食欲。厭食癥的癥狀主要有長(zhǎng)期的食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、嘔吐等。