你覺(jué)得心理疾病真的可以通過(guò)自己的努力控制自愈嗎？

理論上是可以的，因?yàn)樾睦砑膊∈亲约寒a(chǎn)生的，無(wú)關(guān)病毒，細(xì)菌?？梢酝ㄟ^(guò)在生活中添加新的元素來(lái)轉(zhuǎn)移注意力暫時(shí)壓制心理疾病。以前一個(gè)同學(xué)就是有心理疾病了，畢竟心理疾病是在個(gè)人的認(rèn)知中造成的，但是我挺佩服我那同學(xué)，他真的很勇敢，但是最終他還是靠著自己的意志走出來(lái)了。

當(dāng)然可以了，就是自己找回最初過(guò)不去的坎，鼓起勇氣面對(duì)它，解決它。但這需要有足夠的閱歷，有足夠的經(jīng)驗(yàn)與勇氣，才能正視最初的困難，并解決最初的困難。從因果上而言，解開(kāi)最初導(dǎo)致自己心理疾病的那個(gè)結(jié)，心理疾病也會(huì)被治愈。

心理疾病是可以自己治愈的，但并非所有人都能做到，這得需要一個(gè)人很強(qiáng)的意識(shí)才可以的，所以才有專業(yè)的心理醫(yī)生。如果希望解決而自己確實(shí)能力不足的話，還是推薦去看心理醫(yī)生。