你覺得心理疾病真的可以通過自己的努力控制自愈嗎？

理論上是可以的，因為心理疾病是自己產(chǎn)生的，無關(guān)病毒，細(xì)菌。可以通過在生活中添加新的元素來轉(zhuǎn)移注意力暫時壓制心理疾病。以前一個同學(xué)就是有心理疾病了，畢竟心理疾病是在個人的認(rèn)知中造成的，但是我挺佩服我那同學(xué)，他真的很勇敢，但是最終他還是靠著自己的意志走出來了。

當(dāng)然可以了，就是自己找回最初過不去的坎，鼓起勇氣面對它，解決它。但這需要有足夠的閱歷，有足夠的經(jīng)驗與勇氣，才能正視最初的困難，并解決最初的困難。從因果上而言，解開最初導(dǎo)致自己心理疾病的那個結(jié)，心理疾病也會被治愈。

心理疾病是可以自己治愈的，但并非所有人都能做到，這得需要一個人很強的意識才可以的，所以才有專業(yè)的心理醫(yī)生。如果希望解決而自己確實能力不足的話，還是推薦去看心理醫(yī)生。