出現(xiàn)希望的破滅 物極必反的心理怎么辦

希望的破滅就是失望，絕望。一個(gè)人如果徹底絕望了，那生活對(duì)他來說就是受罪，無論做什么都是枯燥無味。唯一可做的就是點(diǎn)亮他的希望之光。哪怕是微弱的光，也能讓他覺得有存在的價(jià)值。

從某種角度來說，希望也是中早一個(gè)人的愿望。所以，希望是多種多樣的，如：希望自己有好工作，希望自己生活幸福，希望家人健康快樂，甚至希望自己穿好點(diǎn)，吃李蔽好點(diǎn)等等，這些都是希望。這種希望沒能實(shí)現(xiàn)，還有另外的希望。那么多的希望，總有實(shí)現(xiàn)的。如果說一個(gè)賣擾雀希望也沒有實(shí)現(xiàn)這是不可能的。如果說所有的希望都能實(shí)現(xiàn)，這一是不可能的。

期望值太高，失落的心理