大餐已到完整版相聲

寶寶的學習大部分都是在日常生活中完成的。學習源自生活，用于生活，生活的每個角落都有寶寶感興趣的新鮮事物。即使在一日三餐中，也有寶寶可以學習的機會。

　　1、飯前整理餐桌：就餐前，在餐桌上隨意擺放碗筷和小勺，讓寶寶仔細分類，把相同的東西擺放在一起;然后按照家里的習慣，給每個人先擺上碗，再擺上筷子，準備就餐。整理餐桌可以訓練寶寶的條理性，學會分類。而且參與布置后，寶寶吃飯會更加積極。

　　2、盛飯：3歲時媽媽可以幫寶寶端著碗，讓寶寶拿著飯勺往碗里盛飯。逐漸熟練到4歲左右，教導寶寶一手拿碗，一手盛飯，訓練他的手眼協(xié)調能力，鍛煉手指的靈活性。

　　3、就餐禮儀教育：給寶寶準備安全的小號的餐具，即便飯菜撒到桌上，也堅持寶寶獨自就餐，培養(yǎng)他的自理能力;寶寶吃飯時，不要讓他單獨坐在小桌子上就餐，應該全家人一起做下來就餐，能幫助他理解餐桌禮儀;就餐過程中，寶寶一般很興奮，總愛說很多話，特別希望和大人交流，此時家長不要刻意制止寶寶說話，可以提示他說話影響吃飯的速度，可以等吃完飯后慢慢聊。

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　　4、餐后整理餐桌：寶寶可以幫媽媽完成飯后整理餐桌的一部分工作，在一段時間內固定這部分工作，熟練以后再換另一部分工作。例如可以先從收拾餐具開始，把用餐過后的碗筷、盤子、大小勺子等分類放好，把餐具分批放到廚房(易碎和大件的物品除外)。夏天寶寶喜歡玩水，可以從夏天開始讓他學習洗碗，把塑料和鋼制的餐具都交給寶寶，在進行示范后讓寶寶放開手腳去嘗試。在寶寶洗完時先夸獎他，再溫柔地指出不足之處，比如對他說“寶寶很棒，如果能……就更棒了”。這樣既可以讓寶寶掌握正確的技巧，又不挫傷他做家務的積極性。

　　5、過家家游戲。除了正式練習外，還可以讓寶寶進行過家家游戲。如果可以邀請別的小朋友參與就更好了。如果沒有小朋友，就讓寶寶邀請自己的玩具參加宴會。媽媽要為寶寶準備塑料套裝(塑料玩具套裝，超市和玩具店都可以買到)，還有一些菜葉子和瓜果，讓寶寶用把切菜、“炒菜”、上桌、分發(fā)碗筷、就餐、收拾桌子、清洗餐具整個過程都在游戲中演練一遍。寶寶在過家家游戲中既增強了獨立能力，有發(fā)揮了創(chuàng)造能力，四肢和眼睛乃至全身都得到了鍛煉。最難能可貴的是，游戲充分激發(fā)了他對勞動的興趣和熱愛。

1、餐后習慣的指導與養(yǎng)成充分發(fā)揮值日生的作用
幼兒餐后的習慣同樣也需培養(yǎng)和養(yǎng)成，這也是一項重要的進餐禮儀。內容主要有：引導幼兒將自己碗里吃干凈，用毛巾擦嘴后，將自己的碗、勺子或筷子、毛巾輕輕地放入固定的容器里;然后用自己的杯子接飲用水漱口，毛巾的使用和漱口都有一定的要求。因為幼兒進餐的速度不一，教師既要照顧進餐的幼兒，還要照顧餐后的幼兒，這時值日生就成了教師的得力助手，不同的分工，使值日生各司其責，提醒幼兒餐后各項習慣的養(yǎng)成。
2、餐后活動的組織
幼兒餐后需要一些安靜活動，這個時間段也成了幼兒自由選擇游戲的時間。
幼兒根據意愿選擇如看圖書、橡皮泥、搭積木、畫日記、小組游戲等各種小活動，教師積極為幼兒創(chuàng)造一個與同伴融洽交往、師幼積極互動的場所，使幼兒在語言能力、知識經驗、人際交往等方面有所發(fā)展。
習慣的養(yǎng)成，需要教師和幼兒持之以恒的努力。當孩子們踏入人生的第一天開始，生活即與他們密不可分，生活中蘊含著取之不盡的教育資源，學習可以說是隨時隨地發(fā)生著，教師要善于把握教育的契機，把幼兒的學習滲透于幼兒一日生活各環(huán)節(jié)之中。
總而言之，在《幼兒園教育指導綱要》(試行)精神的指導下，我們深入學習，逐步轉變觀念，重視幼兒園各生活活動環(huán)節(jié)，不僅僅是進餐環(huán)節(jié)，進一步研討各環(huán)節(jié)的細節(jié)組織，逐漸形成相應的常規(guī)，促進幼兒良好生活習慣的養(yǎng)成。我們希望每一個常規(guī)不是孩子的束縛，而是孩子在集體環(huán)境中形成的自覺行為，最終為其一生成長打下良好的基礎。

美味餐廳8 玩到一般貌似沒有了，查了一下說是下的不是完

不如試試聽一些有聲小說吧，既幫助入睡，又能獲得一些知識。幫助放松，而且不傷眼喲~
我很喜歡聽有聲小說，最近一直在聽果FM里聽小說，目前在聽百家講壇。而且還有兒童有聲讀物~

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早餐能給我們提供整者基個早上首昌謹的能量。
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餐后管理：
1.保育員要事先準備好餐后擦嘴的餐巾，放在備餐桌上。幼兒吃干凈飯菜后讓其將餐具放到備餐桌上的盆里或桶里，但不要用筐，以免湯汁流出來。幼兒放餐具時告訴其輕輕擺放、分類擺放，然后拿一塊餐巾擦干凈嘴巴和小手，將擦過的餐巾放在一邊待洗。
2.保育員要提前放好幼兒的知乎漱口桶，提醒幼兒用自己吃飯的碗漱口，漱口用保溫桶的溫開水，漱口水要吐在漱口桶里，不能吐在水池里。
3.為了妥善合理地安排用餐中幼兒和活動中幼兒的兩個交叉點時間的管理，一位老師管理午餐中的幼兒，另一位老師管理用餐后的幼兒，這樣就避免了只有一個老師的困境，使管理兩頭兼顧，輕松有序，有條不紊。幼兒吃完飯后，擦漱完畢，搬好自已的小椅子坐到活動室一邊或封閉走廊里，春秋天可坐在戶外，最好不坐在活動室里，以免影響未吃完幼兒的情緒。等所有幼兒都到齊后，由教師組織飯后散步20分鐘。飯后不宜劇烈活動或過度興奮。
4.餐后的衛(wèi)生打掃由保育員主要負責，一位老師可以協(xié)助。但必須等最后一個幼兒吃完后再進行。先用清水抹干凈桌面，油膩餐桌鍵猛雹可先用洗滌劑抹一遍，再用清水抹一遍。地面一定要先掃再拖。
5.飯后的餐具保育員送到食堂，由食堂人員來清洗消毒。但勺子、筷子、餐巾是稿帆放在班上清洗。

只有在“香波地群島”的飛魚騎士團的迪巴魯被山治的整形踢給整形了，
沒有其他人了
集數大概是390左右（我沒記錯的話）。

　　早餐距離前一晚餐的時間最長，一般在12小時以上，體內儲存的糖原已經消耗殆盡，應及時補充，以免出現血糖過低。血糖濃度低于正常值會出現饑餓感，大腦的興奮性隨之降低，反應遲鈍，注意力不能集中。所以，不吃早餐，或者早餐的質和量不夠，容易引起能量和營養(yǎng)素的不足，降低上午工作、學習的效率。

　　研究表明，不吃早餐導致的能量和營養(yǎng)素攝入的不足，很難從午餐和晚餐中得到充分補充。所以，每天都應該吃早餐，并且要吃好早餐，以保證攝入充足的能量和營養(yǎng)素。

　　食物中的供能營養(yǎng)素是維持血糖水平的主要來源，早餐食物中的碳水化合物、蛋白質和脂肪的供能比例，應為5：1：0.7（相當于100克谷物，50克雞蛋，10克食用油），這樣能夠很好地發(fā)揮碳水化合物在餐后快速升血糖的作用，同時又利用了蛋白質和脂肪維持進餐2小時后血糖水平的功能，兩者互補，使整個上午的血糖維持在穩(wěn)定的水平，來滿足大腦對血糖供給的需求，對保證上午的工作、學習效率具有重要意義。