兒童營養(yǎng)健康早餐

富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如牛奶，雞蛋，豆?jié){，雜糧粥，燕麥，蘋果，圣女果，獼猴桃等。

早餐建議吃一些含有油脂，蛋白質(zhì)食物，可以促進膽汁排出，也可以吃一些牛奶，肉類等食物。

大班活動設(shè)計－－－豆寶寶的旅行

　　山東省東營市利津縣第二實驗幼兒園

　　活動領(lǐng)域：社會

　　活動目標(biāo)：

　　1、在觀看課件的基礎(chǔ)上了解小豆子的成長過程，知道小豆子的成長離不開陽光、土壤、水等朋友的幫助。

　　2、在與同伴教師討論交流的過程中，用語言表達對幫助過自己的朋友的感激。

　　3、能用繪畫的形式創(chuàng)編故事，表現(xiàn)同伴之間互相幫助的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　多媒體課件、水彩筆、紙

　　活動過程：

　　一、教師請幼兒觀看課件，并引導(dǎo)幼兒講述畫面內(nèi)容。

　　1、教師演示課件，引導(dǎo)幼兒猜測故事內(nèi)容。

　　師：小朋友們看，誰來了？

　　師：這里有一個關(guān)于小豆子旅行的故事，這些小豆子究竟要到哪里去旅行呢？他們會遇到好朋友嗎？我們一塊兒來看一下吧！

　　2、教師演示課件，引導(dǎo)幼兒逐一幅講述畫面內(nèi)容。

　　師：小豆子到哪里去旅行呢？他遇到了誰？

　　師：他看到太陽公公會唱歌嗎？用好玩的聲音唱歌，你們會嗎？（呼拉——啪啪啪）

　　師：小豆子又遇到了誰？他又會唱出什么好玩的聲音？（咕嘟咕嘟）

　　二、教師引導(dǎo)幼兒討論，知道小豆子的成長離不開大家?guī)椭牡览怼?br/>
　　1、引導(dǎo)幼兒觀察最后一畫面，回憶小豆子的成長過程。

　　師：小豆子變成什么啦？

　　師：它是怎么變成豆芽的？

　　師：它得到過哪些朋友的幫助？那這些朋友又是怎樣幫助它變成豆芽的呢？

　　2、教師小結(jié)：豆子在成長的過程中，遇到了太陽公公、小河姐姐、白云阿姨，還有大地媽媽，在大家的幫助下，小豆子就慢慢地長高了，長大了，最后就發(fā)芽了。

　　三、情感教育

　　師：如果你是小豆子，你想對幫助過你的朋友們說些什么呢？

　　師：你感受到朋友之間互相幫助的快樂了嗎？

　　師：如果你發(fā)現(xiàn)別人遇到困難時，你會怎樣做？

　?。ㄑ菔菊n件）師：讓我們來看看我們周圍那些美好的事情吧？

　　四、教師引導(dǎo)幼兒運用繪畫的方法進一步感受朋友之間互相幫助的樂趣。

　　引導(dǎo)幼兒畫出小豆子新的旅行故事。

　　師：小豆子還會遇到別的朋友嗎？

　　師：朋友們會幫助小豆子嗎？

　　師：小豆子看到新朋友們會唱好玩的歌嗎？

　　師：快拿起你的彩筆，帶小豆子去旅行吧！

比較營養(yǎng)的早餐應(yīng)該就是雞蛋，火腿，面包，還有就是壽司，豆?jié){，燕麥，這些都是我們經(jīng)常早上要吃的早餐，而且也是做起來非常的方便。

答:
人體攝入食物，目的是補充食物中的六大營養(yǎng)元素。它們是蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，維生素，礦物質(zhì)和水。這六大營養(yǎng)素，是維持生命必不可少的物質(zhì)，缺乏一種人就會死亡。
所謂健康的營養(yǎng)餐是包括這六種營養(yǎng)元素的。只有不缺少人體才會健康。

唉，其實做森兒童健康早餐這種事情有一定的風(fēng)險，一般的父母是不放心的