大班健康運(yùn)動(dòng)安全的兒歌

中班健康《運(yùn)動(dòng)過(guò)后》的教案寫作思路在于：首先要明確活動(dòng)的目標(biāo)，然后對(duì)活動(dòng)準(zhǔn)備做具體論述，最后詳細(xì)說(shuō)明活動(dòng)流程。

正文

活動(dòng)目標(biāo)：

1.?積極嘗試身體的多種玩法。

2.?進(jìn)一步發(fā)展鉆、爬、跑、跳能力，提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。

3.?體驗(yàn)與同伴合作的快樂(lè)，培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

泡沫墊人手一個(gè)

活動(dòng)過(guò)程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1.交待注意點(diǎn)：

（1）聽(tīng)從教師的指令。

（2）保護(hù)好自己。

（3）不能傷著身邊的同伴。

2.孩子每人找塊墊子，臉朝上躺下后根據(jù)指令完成以下動(dòng)作：舉手、抬腳、用腳碰頭；翻轉(zhuǎn)身體屁股朝上，繼續(xù)完成以下動(dòng)作：兩腳上抬，兩手后伸，抱住雙腳，腦袋后仰，盡量碰到自己的腳，把自己編成籃子。

二、雙人游戲

玩法：兩人一組，根據(jù)指令相互配合，嘗試以下動(dòng)作：一個(gè)背和一個(gè)肚皮靠在一起，兩只腳和一只屁股靠在一起，四只腳和三只手靠在一起……面對(duì)面將同伴抱起、背靠背將同伴背起等動(dòng)作。

三、集體游戲

玩法：越過(guò)“鱷魚”，穿過(guò)“小樹(shù)林”，然后從旁邊繞回，排在隊(duì)伍后面。

增加難度，“鱷魚”不斷調(diào)整姿勢(shì)，幼兒自主嘗試以不同的方式越過(guò)，游戲循環(huán)進(jìn)行。

四、放松活動(dòng)

1.兩手舉起，鼻子吸氣，嘴巴吐氣，調(diào)整呼吸。

2.?甩甩手臂，抖抖雙腿，活動(dòng)四肢，放松身體。

活動(dòng)規(guī)則：

1.?認(rèn)真傾聽(tīng)指令，根據(jù)指令完成相應(yīng)的動(dòng)作。

2.?與同伴友好合作，注意在跨、跳、鉆、爬時(shí)不能傷著同伴。

3.?游戲結(jié)束后，主動(dòng)協(xié)助教師收拾器械，整理場(chǎng)地。

1.龍馬精神[lóng mǎ jīng shén]： 龍馬：古代傳說(shuō)中形狀像龍的駿馬。 比喻人精神旺盛。

2.龍精虎猛[lóng jīng hǔ měng]：比喻精力旺盛，斗志昂揚(yáng)。

3.福壽康寧[fú shòu kāng níng]：祝頌語(yǔ)。 謂幸福、長(zhǎng)壽、健康、安寧諸福齊備。

4.身強(qiáng)力壯[shēn qiáng lì zhuàng]：形容身體強(qiáng)壯有力。

5.膘肥體壯[biāo féi tǐ zhuàng]：形容牲畜肥壯結(jié)實(shí)。

6.生龍活虎[shēng lóng huó hǔ]：形容活潑矯健，富有生氣。

7.老當(dāng)益壯[lǎo dāng yì zhuàng]：當(dāng)：應(yīng)該；益：更加；壯：雄壯。 年紀(jì)雖老而志氣更旺盛，干勁更足。

8.紅光滿面[hóng guāng mǎn miàn]：形容人的氣色好，臉色紅潤(rùn)，滿面光彩。

9.美意延年[měi yì yán nián]：美意：樂(lè)意；延年：處長(zhǎng)壽命。對(duì)一切樂(lè)觀的人，能夠健康長(zhǎng)壽。

10.精神抖擻[jīng shén dǒu sǒu]：抖擻：振動(dòng)，引伸為振作。 形容精神振奮。