端午節(jié)媽媽做水豆腐兒歌

1、豆腐起源于中國(guó)西漢時(shí)候。

2、豆腐存在的歷史悠久，相傳是在公元前164年，由中國(guó)漢高祖劉邦之孫—淮南王劉安所發(fā)明。劉安在安徽省壽縣與淮南交界處的八公山上燒藥煉丹的時(shí)候，偶然以石膏點(diǎn)豆汁，從而發(fā)明豆腐。

3、1960年，在河南密縣打虎亭東漢墓發(fā)現(xiàn)的石刻壁畫，再度掀起豆腐是否起源漢代的爭(zhēng)論?！独罴s瑟中國(guó)科學(xué)技術(shù)史》第六卷第五分冊(cè)《發(fā)酵與食品科學(xué)》一書的作者黃興宗，綜合各方的見解，偏向與認(rèn)為打虎亭東漢壁畫描寫的不是釀酒，而是描寫制造豆腐的過(guò)程。但他認(rèn)為，漢代發(fā)明的豆腐未曾將豆?jié){加熱，乃是原始豆腐，其凝固性和口感都不如當(dāng)前的豆腐，因此未能進(jìn)入烹調(diào)主流。

好吃的豆腐做法
1.鍋內(nèi)冷油放入蒜蓉炒出香味。
2.放入豬絞肉小火煸炒至熟。
3.加入黃豆醬及柱侯醬，砂糖。
4.加入清水適量，剛好沒過(guò)肉末，加蓋用小火煮約10分鐘。
5.至湯汁濃稠時(shí)，加入紅椒碎及雞精即為肉醬。
6.內(nèi)脂豆腐切成整齊的薄片。
7.將豆腐擺放在盤內(nèi)，中間留一個(gè)圓形空出來(lái)不擺。
8.鍋內(nèi)燒開水，放入豆腐加蓋蒸2分鐘。
9.用湯匙將豆腐內(nèi)蒸出來(lái)的水份挖出倒掉。
10.再將炒好的肉醬平鋪在豆腐中央，表面灑上蔥花即可。

端午節(jié)是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日之一，也是中華文化的重要組成部分。端午節(jié)的起源與楚國(guó)的詩(shī)人屈原有關(guān)。屈原忠于自己的信仰和愛國(guó)情懷，被陷害流放，深感失望和絕望，最終跳江自盡。當(dāng)?shù)匕傩章動(dòng)嵹s來(lái)劃船打撈，但已經(jīng)來(lái)不及了。于是，人們開始在每年五月初五的這一天劃龍舟、掛艾葉、吃粽子和綠豆糕，以表達(dá)對(duì)屈原的緬懷與懷念。

綠豆糕是端午節(jié)的傳統(tǒng)食品之一，也是南方地區(qū)特別喜愛的美食。綠豆是一種熱帶豆類，具有清熱解毒、利尿消腫等功效。綠豆糕則是由綠豆粉、糯米粉和糖等原料混合制作而成，口感軟糯、甜香可口。綠豆糕的綠色象征生命和希望，是人們?cè)诙宋绻?jié)表達(dá)對(duì)生命和自由的向往和祈愿，同時(shí)也是將屈原的故事傳承下去的一種方式。

隨著時(shí)代和地域的變遷，綠豆糕也在不斷演化和創(chuàng)新。一些地方還添加了桂花、紅豆、芝麻等原料，使得綠豆糕味道更加豐富多樣。同時(shí)，在現(xiàn)代社會(huì)中，人們也開始通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和移動(dòng)支付等方式購(gòu)買和送禮綠豆糕。無(wú)論如何，綠豆糕都是中華文化中生動(dòng)而富有趣味性的一部分，也是人們?cè)诩o(jì)念端午節(jié)時(shí)的重要食品之一。

普通豆腐就可以
有一首老歌里面曾經(jīng)唱到過(guò)：“最愛吃的菜是小蔥拌豆腐，一清二白清清白白做人也像它?！闭f(shuō)明自古以來(lái)，人們就對(duì)小蔥拌豆腐情有獨(dú)鐘。嫩白色的豆腐，點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)蔥綠，不僅看起來(lái)就清爽，而且嘗起來(lái)也很清淡。尤其是在這炎熱的夏季，吃上少許的小蔥拌豆腐，真是不亦美哉!

材料：

豆腐250克、小蔥2棵，醬油、蠔油各適量

做法：

1、將豆腐放在鍋中蒸一下;

2、小蔥切成蔥花;

3、將蒸好的豆腐切成1厘米見方的小塊，放入盤中;

4、撒上蔥花，倒入醬油、蠔油攪拌均勻即可。

功效：

這道小蔥拌豆腐不僅做法簡(jiǎn)單，而且味道清爽，非常適合夏季食用。
小蔥拌豆腐有毒嗎

小蔥拌豆腐是不錯(cuò)的選擇，但是吃的時(shí)候有不少人會(huì)擔(dān)心有毒的情況存在，主要是因?yàn)槎垢校写罅康牡鞍踪|(zhì)和鈣元素，而蔥中則含有大量的草酸，而鈣在遇到草酸之后，是會(huì)產(chǎn)生反應(yīng)的，經(jīng)過(guò)結(jié)合就會(huì)生成草酸鈣，而且這種白色的沉淀物。是我們?nèi)梭w非常難以吸收的，主要就會(huì)造成鈣元素缺失的情況。而且缺鈣之后會(huì)出現(xiàn)抽筋、軟骨癥的問(wèn)題。所以說(shuō)有人認(rèn)為豆腐和蔥是不能同時(shí)吃的。

但是實(shí)際上對(duì)于草酸這種物質(zhì)，主要是會(huì)引起結(jié)石的產(chǎn)生，草酸在被我們?nèi)梭w吸收之后，就可能會(huì)在體內(nèi)，和鈣元素相互結(jié)合，形成一種草酸鈣的結(jié)石。想要減少腎結(jié)石產(chǎn)生，反而是需要多吃一些食品中鈣含量豐富的，這樣可以讓草酸以及鈣相互結(jié)合，在體內(nèi)產(chǎn)生一種沉淀，也可以讓二者烹飪的時(shí)候，就直接結(jié)合成沉淀，所以說(shuō)吃小蔥拌豆腐是沒有毒存在的。

小蔥拌豆腐的熱量

小蔥拌豆腐這道菜熱量是比較少的，在小蔥和豆腐中的熱量都很低，而且豆腐中主要是營(yíng)養(yǎng)豐富，還有養(yǎng)生保健的作用存在，豆腐是一種高營(yíng)養(yǎng)、高礦物質(zhì)，同時(shí)低脂肪的食物，減肥的效果也是不錯(cuò)的，其中豐富的蛋白質(zhì)，是非常有利于我們?cè)鰪?qiáng)人體體質(zhì)的，還可以增加飽腹感，是非常有利于減肥的。

吃豆腐的好處

吃豆腐對(duì)我們健康有一定好處，首先豆腐的營(yíng)養(yǎng)很豐富，其中含有大量的鐵、鈣、磷、鎂等，這些都是我們?nèi)梭w中所必需的微量元素，而且其中還含有大的糖類、植物油。再加上豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白存在，所以說(shuō)吃豆腐對(duì)我們健康很有幫助，而且豆腐中，大豆蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是可以和魚肉相媲美的，這就證明了豆腐的蛋白質(zhì)非常優(yōu)秀。

**" 我不是豆腐豆腐" 來(lái)自周杰倫演唱的《周大俠》**。

豆腐店里做豆腐很好， 2000多年來(lái)，隨著中外文化的交流，豆腐tofu不但走遍全國(guó)，而且走向世界。今天，世界人民都把品嘗中國(guó)豆腐菜看作一種美妙的藝術(shù)享受，它就象中國(guó)的茶葉、瓷器、絲綢一樣享譽(yù)世界。說(shuō)來(lái)也許令人難以相信，20世紀(jì)80年代，美國(guó)著名的《經(jīng)濟(jì)展望》雜志竟然宣稱；“未來(lái)十年，最成功最有市場(chǎng)潛力的并非是汽車、電視機(jī)或電子產(chǎn)品，而是中國(guó)的豆腐tofu。

豆腐糊
食用人群：4個(gè)月以上寶寶
材料：北豆腐20克，肉湯。
做法：
1.將豆腐放入祥蘆渣鍋內(nèi)，加入少量肉湯，邊煮邊用勺子研碎。
2.煮好后放入碗內(nèi)，研至光滑即可喂食
嫩豆腐糯米粥

食謹(jǐn)悄用人群：4個(gè)月以上寶寶

材料：糯米粉20g，嫩豆腐20g，水1.5碗。

做法：

1.糯米粉用篩子過(guò)濾 2 遍，嫩豆腐用冷水清洗一次后用篩子過(guò)濾一遍。

2.在鍋里放入嫩豆腐，糯米粉提前用水?dāng)嚢鑷W仔后倒進(jìn)去，一邊煮一邊攪拌。

3.待糯米粉全熟，粥變得濃稠后關(guān)火。

豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達(dá)95%以毀慎答上。兩孝判小塊豆腐，即可滿足一個(gè)人一天鈣的需要量。豆腐纖慧也是是兒童、病弱者及老年人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的食療佳品。
老人是可以吃豆腐的，但是痛風(fēng)的人、胃炎的病人、腎功能不全的人要少吃豆制品。

1、屈原投江。屈原實(shí)行政治改革的主張始終不能實(shí)現(xiàn)，終于被削職流放出去。后來(lái)楚國(guó)亡了，屈原便于五月初五來(lái)到泊羅江邊，抱起一塊石頭，縱身投入江里自盡。江上的漁夫和岸上的百姓，聽說(shuō)屈原大夫投江自盡，都紛紛來(lái)到江上，奮力打撈屈原的尸體，紛紛拿來(lái)了粽子、雞蛋投入江中，有此郎中還把雄黃酒倒入汪中，以便藥昏蛟龍水獸，使屈原大夫尸體免遭傷害。 從此，每年五月初--屈原投江殉難日，楚國(guó)人民都到江上劃龍舟，投粽子，以此來(lái)紀(jì)念偉大的愛國(guó)詩(shī)人。　　

2、伍子胥尸體投河。吳王夫差因聽信讒言，賜伍子胥寶劍自刎。伍子胥死前對(duì)人說(shuō)：“我死后，將我眼睛挖出懸掛在東城門上，看越國(guó)**入城滅吳”，夫差聽說(shuō)后大怒，命令把伍子胥尸體在五月五日投入河中?！　?br/>
3、孝女曹娥救父投江。曹娥是東漢上虞人，父親溺于江中，數(shù)日不見尸體，當(dāng)時(shí)孝女曹娥年僅十四歲，晝夜沿江號(hào)哭。過(guò)了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。就此傳為神話?！　?br/>
4、白娘子端午節(jié)喝雄黃酒現(xiàn)原形。端午節(jié)到了，老百姓都喝雄黃酒避邪，許仙按照法海教的辦法，逼迫白娘子喝雄黃酒。白娘子推卻不了許仙，喝了酒后，馬上現(xiàn)出蛇的原形，許仙立刻被嚇?biāo)懒?。?/div>