幼兒體育熱身兒歌

幼兒園體育課活動前的熱身運動有：頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關(guān)節(jié)運動、手腕踝關(guān)節(jié)運動。

1、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環(huán)。

2、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍。

3、振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向后振，34拍換右臂在上左臂在下。

4、體轉(zhuǎn)運動?？梢灾苯与p腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉(zhuǎn)，也可以轉(zhuǎn)體擊掌。

5、涮腰。也就是腰部繞環(huán)。雙手上舉，腰部往上，閉陵由前向左再向后再向右再向前，以腰部為軸甩一圈。

6、弓箭步壓腿。

拓展資料：

在訓練或比賽開始之前先做幾分鐘的熱身運動對身體和注意力都是很好的準備過程。熱身給大腦以刺激，讓你的身體為更強的運動做好準備。熱身還可以避免運動中突然用力而拉傷肌肉。許多其他的損傷也可以通過正確的熱身運動來防止。

熱身運動最好從系統(tǒng)的拉伸活動開始。拉伸時要緩慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力升消。拉伸之后，應該做一些一般性的準備活動，如輕吵態(tài)知微的原地跑跳等，既調(diào)動了內(nèi)臟器官，又讓全身的關(guān)節(jié)得到了預熱?？赡苣銜l(fā)現(xiàn)很多人不做熱身就開始劇烈運動，但你不要那樣做，因為你知道熱身讓你健康，讓你取勝。

頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關(guān)節(jié)運動、手腕踝關(guān)節(jié)運動 。

拓展資料：

具體分析：

一、頭部運動。1拍低頭、2拍仰頭、3拍頭左歪4拍頭右歪。5至8拍頭繞環(huán)。

二、擴胸運動。1、2拍雙手握拳胸前平屈向外擴，34拍手臂伸直向外擴56拍同12拍78拍同34拍 。

三、振臂運動。12拍左手上舉右手下舉向后振，34拍換右臂在上左臂在下 。

四、體轉(zhuǎn)運動?？梢灾苯与p腿開立不動。雙手胸前平屈左右轉(zhuǎn)，也可以轉(zhuǎn)體擊掌 。

五、涮腰。也就是腰部繞環(huán)。雙手上舉，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部為軸甩一圈 。

六、弓箭步壓腿。?

七、測壓腿。

八、踝腕關(guān)節(jié)運動。

that's not my name

penguin's game



tic toc

knock konck

左三圈右三圈。脖子扭扭，屁股扭扭

　　設(shè)計思路：
　　《幼兒園教育指導綱要》指出：幼兒園工作應該把保障幼兒的生命安全和身體健康放在首位。但隨著社會生活現(xiàn)代化進程的加快，帶給幼兒的潛在危機日益突出，像車禍、觸電、溺水、拐騙等突發(fā)事件，時刻威脅著年幼的兒童。針對中班幼兒年齡小，生活經(jīng)驗缺乏，辨別是非的意識淡薄，判斷危險的能力較差，自我保護技能弱，在日常生活中很容易發(fā)生意外傷害。我設(shè)計了本次活動《陌生人我不怕》，通過討論交流、經(jīng)驗拓展、創(chuàng)設(shè)情境、場景再現(xiàn)等活動形式幫助幼兒了解什么是陌生人，遇到陌生人應該怎么辦，增強幼兒的自我保護意識，提高幼兒的辨別能力和沉著冷靜處理問題的能力。
　　活動目標：
　　1、知道"陌生人"的含義，懂得不輕信陌生人的道理。
　　2、能初步識別陌生人的哄騙行為，樹立初步的防范意識。
　　3、提高遇到危險沉著冷靜處理問題的能力。
　　活動準備：
　　1、視頻：《不跟陌生人走》、陌生人騙小朋友情境。
　　2、歌曲《小兔子乖乖》、《我不上你的當》
　　活動過程：
　　一、歌曲引題，了解哄騙（幼兒隨音樂《小兔乖乖》進入教室）提問：
　　1、"這首大家都熟悉的《小兔乖乖》,講了一個什么故事呢？
　　2、小兔子開門了嗎？
　　3、小兔子是怎么知道大灰狼不是媽媽的？
　　教師小結(jié):小兔子讓大灰狼把尾巴從門縫里伸進來瞧一瞧，判斷出這不是媽媽的尾巴。小兔子真聰明，遇到問題不慌不忙，動腦筋想辦法，值得我們學習。
　　提問：如果你一個人在家，有人來敲門，你會怎么做呢？（引導幼兒聯(lián)系實際思考判斷。并通過追問：是所有的人敲門都不開嗎？進一步引導幼兒判別自己的親朋好友等熟悉的人會開門，不認識的人就不開門。）教師小結(jié)：我們不認識，不熟悉的人稱為"陌生人"。
　　討論：為什么不給陌生人開門？（會騙人、會偷東西、會把小孩帶走……）教師小結(jié)：對，陌生人有可能是壞人，我們不能輕易相信陌生人。
　　（中班幼兒對《小兔乖乖》這個故事及歌曲都非常熟悉，這樣導入開門見山讓幼兒對"哄騙行為"有了初步的感知，并通過問題層層遞進，讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)大灰狼哄騙小兔子的方法及小兔子沉著冷靜處理問題的做法。同時引出"陌生人"的概念。）二、觀看事例，引發(fā)思考1、看一看，說一說播放視頻《不跟陌生人走》，到"阿姨想帶小雨走"停止。
　　提問：
　?。?）如果你是小雨，會跟那位阿姨走嗎？
　?。?）為什么？
　　我們看一下小雨到底會怎樣做，繼續(xù)播放視頻，請幼兒看完后提問：
　?。?）那位阿姨是怎樣把小雨騙走的呢？

熱和溫度是幼兒科學教育中的基礎(chǔ)內(nèi)容，屬于物理學的范疇。在幼兒園的科學課程中，老師可以通過實驗、游戲等方式，幫助孩子們了解熱和溫度的概念，以及它們在我們?nèi)粘Ｉ钪械膽谩?br/>

首先，老師可以通過展示溫度計的原理，向孩子們介紹溫度的概念。老師可以用不同的物體，例如冰塊、水、空氣等，向孩子們展示溫度計的讀數(shù)，并解釋不同溫度下物體的狀態(tài)和性質(zhì)。例如，當溫度下降時，水會凝固成冰，而當溫度升高時，水會變成氣態(tài)的水蒸氣。

接著，老師可以引導孩子們進行簡單實驗，以深入了解熱和溫度的概念。例如，可以用兩個杯子，分別倒入熱水和溫水，然后讓孩子們觸摸兩個杯子的表面，感受它們的溫度差異。孩子們可以通過觸摸不同溫度的杯子，感受到熱和溫度的差異。

在實驗過程中，老師還可以讓孩子們進行簡單的熱傳導實驗，例如用手抓住一枚冰塊，然后讓冰塊在孩子們的手中游運逐漸融化。通過這個實驗，孩子們可以深入了解熱的傳導過程，并了解到不同物體之間的熱傳導速度是不同的。

此外，在幼兒園的日常生活中，老師可以通過日?；顒觼韼椭⒆觽兞私鉄岷蜏囟鹊膽谩＠缭谧鲲垥r，可以讓孩子們觀察水的沸騰和冒泡，了解水的沸點和沸騰的原理。在夏天，可以讓巖脊孩子們觀察冰塊的融化過程，了解神棗梁溫度對物體的影響。

總之，熱和溫度是幼兒科學教育中的基礎(chǔ)內(nèi)容，通過實驗、游戲等方式，可以幫助孩子們深入了解熱和溫度的概念和應用。在這個過程中，老師需要耐心引導和幫助孩子們，讓他們在實踐中探索和學習，從而培養(yǎng)他們對科學的興趣和探究精神。

北京融八旗下的最佳伙伴幼兒園首創(chuàng)全球0—6歲教育生態(tài)園。融八人本著“追求生命自然長成”的教育原則，首推家庭、社會、幼兒園三位一體的先進教育生態(tài)理念。從“生態(tài)環(huán)境”、“教育生態(tài)”和“社會生態(tài)”三個方面入手，構(gòu)建北京融八生態(tài)園。北京融八的私人訂制服務(wù)，園所功能按照教育生態(tài)園的國際最新幼教理念設(shè)計，設(shè)有多項功能室和活動區(qū)域，專門設(shè)置了以動植物區(qū)、海洋區(qū)、科普區(qū)為主的大自然活動區(qū)域，為孩子們真正創(chuàng)造一個寓教于樂的環(huán)境。采用“園本生態(tài)課程”以科學的多元智能為主導，從關(guān)注生命開始追求生命自然成長教育。采用“層次化立體辦園模式”，滿足不同家長及社會的需求。

淺談對當今從事學前教育工作的啟示，敬請專家指正。

一、強調(diào)幼兒教育的基礎(chǔ)地位，重視人才的早 期培養(yǎng)

陶行知十分重視幼兒教育，認為幼兒教育是人生的基礎(chǔ)教育。他發(fā)揮了我國古代“教兒嬰孩”的優(yōu)良傳統(tǒng)，明確指出：“幼兒教育實為人生之基礎(chǔ)，不可不乘早給他建立得穩(wěn)”。他還根據(jù)兒童心理學的研究成果，告訴人們：“人格教育，端賴六歲以前之培養(yǎng)。凡人生之態(tài)度、習慣、傾向，皆可在幼稚時代立一適當基礎(chǔ)?！痹谒磥?，兒童6歲以前的教育將為一個人打下人格、智力、體格的基礎(chǔ)，并且這個基礎(chǔ)一旦奠定，便不易改變，故馬虎不得。若“這個時期培養(yǎng)得好，以后只須順著他繼長增高的培養(yǎng)上去，自然成為社會的優(yōu)良分子；倘使培養(yǎng)得不好，那么，習慣成了不易改，傾向定了不易移，態(tài)度決了不易變?！倍@些已形成的壞習慣、壞傾向、壞態(tài)度待到他們?nèi)雽W后去糾正，即使教師花了九牛二虎的力量，則往往勤苦而難成。因此，陶行知大聲疾呼：“有志之士，起而創(chuàng)設(shè)幼稚園，以正童蒙。”

二、堅持“教學做合一”，倡導因材施教

“生活教育”是以生活為中心的教育。那么，怎樣在生活中進行教育呢？最根本的原則與方法就是“教學做合一”。其涵義就是：“教的方法，根據(jù)學的方法，學的方法，根據(jù)做的方法。”教學就是通過“在做上教，在做上學，使兒童會做”?！敖虒W做合一”的實質(zhì)就是要根據(jù)生活的需要而教、而學，通過生活實踐去教學，從而使兒童獲得生活實踐所需要的真正的生活力、創(chuàng)造力，成為“真人”。陶行知曾經(jīng)形象地說：“松樹和牡丹花所需的肥料是不同的”，并以此來告誡人們：“培養(yǎng)教育人和種花木一樣，首先要認識花木的特點，區(qū)別不同情況給以施肥、澆水和培養(yǎng)教育，這叫‘因材施教’。”陶行知還強調(diào)教師要給兒童“點石成金的指頭”，而不是“金子”，堅決反對不了解兒童的特點和能力而采取不切合兒童實際的強制性的灌輸教育。在他看來，教師和家長在教育孩子的過程中都起著主導的作用，教師和家長要加入孩子的隊伍中去，成為他們當中的一員，從而了解兒童的興趣、愛好、個性特征，并從中找出切合兒童實際的教育方法，做到因才施教，有的放矢。諸如在幼兒園教育中，一些教師對幼兒缺乏深入了解，也談不上研究兒童，只能采取“放羊式”的看管，或者照本宣科式的灌輸，不太考慮全班幼兒的個性特點與智能層次差異。這樣，一些有特長的孩子得不到合理的培養(yǎng)與發(fā)展，而另一些所謂的“差生”則被忽視甚至放任自流。至于有些家長爭著為孩子購置鋼琴、電腦，盲目延聘家庭教師，強迫孩子學這練那，全然不顧孩子自身需要的現(xiàn)象，更是屢見不鮮。這些做法都違背了兒童的年齡特征和心理規(guī)律，其后果是相當嚴重的，小則犧牲了孩子童年的快樂，大則導致教育上的失誤。

三、主張解放兒童，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力

兒童是“有力量”、“有創(chuàng)造力”的，這種創(chuàng)造力是人類經(jīng)過幾十萬年與環(huán)境作斗爭，獲得并傳遞下來的才能之精華，發(fā)揮、加強、培養(yǎng)這種創(chuàng)造力便是教育的一個重要任務(wù)。他曾明確指出：“教育不能創(chuàng)造什么，但它能啟發(fā)兒童創(chuàng)造力以從事于創(chuàng)造工作。”強調(diào)把培養(yǎng)兒童的創(chuàng)造精神和創(chuàng)造能力放在教育的突出地位。為了發(fā)揮兒童的創(chuàng)造力，教育者“應化作兒童”，加入到兒童的生活中去，發(fā)現(xiàn)孩子的創(chuàng)造力，然后進一步將兒童的創(chuàng)造力解放出來，把學習和創(chuàng)造的自由還給兒童。1．解放兒童的頭腦，使之能思；2．解放兒童的雙手，使之能干；3．解放兒童的眼睛，使之能看；4．解放兒童的嘴，使之能談；5．解放兒童的時間，不逼迫他們趕考，使之能學習渴望的東西；6．解放兒童的空間，使之能接觸大自然和大社會。教師對兒童應負的責任是指導而不是代替他們學習、思考和創(chuàng)造。另外，他還特別要求教育者必須以寬容而不是自流的態(tài)度對待兒童。不要壓制兒童的創(chuàng)造性，摧殘人才幼苗。如當今幼兒教育中普遍存在著重知識傳授、輕能力培養(yǎng)；重機械記誦、輕靈活運用；重教師主導作用，輕兒童主體地位等問題，都束縛兒童的手腦，羈絆孩子的手腳，阻礙了兒童思維力和創(chuàng)造力的發(fā)展。在幼兒園教育中，教師可以利用各種現(xiàn)成材料讓孩子們動手又動腦，以手促腦，激發(fā)孩子的學習興趣，啟發(fā)兒童的創(chuàng)造力。在家庭教育中，家長可以帶孩子走向社會，接觸大自然，增長見識，豐富想象力，培養(yǎng)創(chuàng)造力；還可以讓孩子做些力所能及的事，通過拼拼、剪剪、拆拆、裝裝，讓孩子的多種感官參與活動，啟發(fā)孩子的想象力和創(chuàng)造力。

四、以幼兒生活為中心，實施全面發(fā)展的素質(zhì)教育

當前，我國的素質(zhì)教育已在全國范圍內(nèi)全面展開，它是一種面向未來的教育，是強調(diào)面向全體學生素質(zhì)的全面發(fā)展，著眼于為學生終身發(fā)展打好基礎(chǔ)的現(xiàn)代教育。其根本目的是使學生思想品德、科學文化以及身心、審美、勞動素質(zhì)都得到提高，成為社會主義現(xiàn)代化事業(yè)的建設(shè)者和接班人。其基本要求是做到五會：會做人、會學習、會生活、會勞動、會創(chuàng)造。

快兩歲了，是需要養(yǎng)成好的習慣，包括吃飯玩耍等，可以教寶寶一些平時禮貌用語的，多講故事的，父母的言行是孩子最好的老師，做一些親子游戲等，多出去見世面開闊見識