把一個人的心傷透了怎么挽回

把一個人的心傷透了，可以這樣挽回：分手后保持冷靜、合理利用心態(tài)、提升自我價值、要保持聯(lián)系、不要給他壓力。帆行

1、分手后保持稿轎殲冷靜

分手后不要馬上聯(lián)系你的男朋友。這是當(dāng)你們兩人都墜入愛河，你們都不能冷靜下來解決問題的時候。

2、合理利用心態(tài)

分手后，在你玩得開心的時候，想辦法增加他對你的承諾，這樣你重歸于好的機(jī)會就會大得多。

3、提升自我價值

愛一個人最好的方式并不是讓對方變得完美，而是讓自己變得完美。只有你足夠地優(yōu)秀了，才能夠配得上對方，只有你價值足夠高，才能夠吸引到他的目光。

4、要保持聯(lián)系

想要挽回感情，那就一定要保持聯(lián)系，哪怕是以好朋友的角度去關(guān)心，也比一言不發(fā)地徹底斷聯(lián)好。

5、不要給他壓力

在這段時間里，請不要不停地給鍵沖他打電話、發(fā)短信、留言，這樣做只能讓他離你原來越遠(yuǎn)。誰也不想和一個令他絕望的人在一起，特別是當(dāng)你們剛分手，情緒還不穩(wěn)定的時候。