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如何能沉淀下來(lái)浮躁的心呢?

2022-08-30 05:08投诉举报

3个回答

匿名用户2022-08-30 08:22

心里浮躁是正常的，一方面是內(nèi)心迷茫，不知道該做什么，這個(gè)想做那個(gè)也想做，最后想得太多，卻做的很少，另一方面，可能是因?yàn)榻诔惺軌毫?，有焦慮的狀況。

浮躁的時(shí)候別太著急去做事情，可以先做幾個(gè)深呼吸，或者把視線轉(zhuǎn)移到自己感興趣的事情上。喝一杯，看看電影，要讓自己明白，改變現(xiàn)狀是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，一時(shí)間改變不了，需要做的是慢慢來(lái)，跑太快會(huì)很累。

匿名用户2022-08-30 08:14

暫時(shí)不要去想一些事情，保持好心情想些開心的事情。

匿名用户2022-08-30 05:28

找一個(gè)安靜的地方，一壺茶，然后想一想自己到底要干什么，是有一件事要做還是有一個(gè)人要見，若果頭緒很多，痛痛快快地放下其他只做一件自己認(rèn)為最需要做的

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人生要學(xué)會(huì)沉淀，沉淀經(jīng)驗(yàn)，沉淀心情，沉淀自己什么意思

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經(jīng)歷過(guò)一些事情后這些都變成自己的經(jīng)驗(yàn) 沉淀就是變成經(jīng)驗(yàn)的意思

]人生要學(xué)會(huì)沉淀，沉淀經(jīng)驗(yàn)，沉淀心情，沉淀自己。

4个回答2023-04-13 23:25

莊子告訴我們這樣一個(gè)道理；人生的某個(gè)時(shí)刻，或是一個(gè)人年輕之時(shí)，還沒有成功的時(shí)候；或是陷入困境中，必須“沉”在深水里頭，動...

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