說(shuō)些治療神經(jīng)官能癥 睡眠不好的藥

您好，失眠一般是神經(jīng)衰弱的癥狀，建議保持情緒舒暢，避免精神緊張，忌辛辣刺激性飲食，適當(dāng)活動(dòng)。可以服用刺五加片或補(bǔ)腦安神膠囊等治療。

你可以用舒眠解郁組合這藥來(lái)調(diào)理一下很管用的，這是我親身使用過(guò)的治睡眠不好啊失眠啊最有效的藥物了。

李健的 風(fēng)吹麥浪

可以在睡前點(diǎn)上可以舒緩心情的香氛，精神壓力大睡不著可以點(diǎn)可以助眠的香氛蠟燭或者揮發(fā)液，推薦艾洛瑪薰衣草香味的精油，滴幾滴在干花上，薰衣草具有舒緩鎮(zhèn)靜的作用，有助于入眠。 艾洛瑪稥熏

失眠是指難以入睡、睡后易醒或徹夜不眠的疾患，中醫(yī)稱(chēng)”不寐“。 失眠的原因是思慮太過(guò)、勞役失調(diào)、素質(zhì)不強(qiáng)、病后體虛、驚恐郁怒、情緒緊張、飲食不節(jié)、胃氣不和或貧血、高血壓、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)官能癥等慢性疾...

這藥副作用不大，一定要堅(jiān)持服用。保持良好的心態(tài)是失眠癥的最好良藥。

盡量用食物治療。

病情分析： 失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足。是指睡覺(jué)的時(shí)間過(guò)短、早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 建議做定期運(yùn)動(dòng)不但有助于緩解壓力，減少夢(mèng)中驚醒，減輕失眠癥狀，舒緩壓力。限...

失眠的原因有很多比如說(shuō)壓力過(guò)大或者枕頭不適合或者睡眠的環(huán)境不理想等等 睡眠寶這類(lèi)也不能徹底治療 保持良好的心態(tài)、減少壓力，營(yíng)造一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境是最有效的

快克，白加黑