一年級學(xué)英語學(xué)習(xí)不在狀態(tài)

大一最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，你需要做到以下幾點(diǎn)：

作息規(guī)律：在大學(xué)，早睡早起的人自帶活力光環(huán)。23點(diǎn)前睡覺，早上6點(diǎn)30分前起床（周一到周末都堅(jiān)持），戒掉熬夜，你會發(fā)現(xiàn)，清晨的粥比深夜的酒好喝。

保持專注：有自己的時間專注做好一件事，不要讓自己每天的時間分散，碎片化是效率的最大阻力，少刷手機(jī)，少水群，因?yàn)檫@只會浪費(fèi)你的時間。

學(xué)會自我解壓：有的人讀書很厲害，可是一遇考試就失眠，導(dǎo)致成績失利。能力很重要，會給自己減壓，讓能力更好地釋放更重要。

如同水中倒影一樣，如果自己懶惰，有著再多的想法，采取再多的意見也沒用，大學(xué)最好的狀態(tài)大概就是有著自己的目標(biāo)，不是不切實(shí)際的目標(biāo)，而是努力去追逐，進(jìn)步，為了未來，你有不得不老檔努力的理由，其實(shí)有時友含跡候不是自己不可以，而是在清醒中墮落，明明知道自己在墮落，卻無計(jì)好并可施，經(jīng)歷過的人應(yīng)該很清楚那種感覺，其實(shí)努力不必要一口氣用光，應(yīng)該慢慢的去做，這樣你就可以很長時間去努力堅(jiān)持，而不是今天努力，突然煩了，然后就明天不想做，最后想說的事，大可不必在意可以不可以，自信點(diǎn)，加油一點(diǎn)，自己總會遇見更好的自己，而不是頹廢的自己