國培日志初中英語

現(xiàn)在好的孩子普遍存在意志力低的情況，表現(xiàn)在做事情上，不能專注于一件事情，通常出現(xiàn)在學(xué)習(xí)的時(shí)候會(huì)有這種表現(xiàn)，以致于孩子的成績低下，讓父母很是焦慮，那么讓情商快樂營的老師幫您分析解決一下吧！



1.日常生活培養(yǎng)方法。



每天按時(shí)起床。這是一個(gè)看似理所當(dāng)然的要求，但真正做到卻非常不容易。下雨天、周末或其他節(jié)假日，孩子會(huì)變著法子懶床。讓孩子堅(jiān)持每天按時(shí)起床，對(duì)意志力的培養(yǎng)非常有幫助。畢竟在蘇格拉底的眾多學(xué)生中，只有柏拉圖堅(jiān)持做到了看似非常簡單的每天甩手300下。成功在于堅(jiān)持，這是一個(gè)并不神秘的秘訣。



長時(shí)間做一件枯燥的事情。晗佛女孩劉亦婷的媽媽，用捏冰的方式，鍛煉小亦婷的意志力；作家池莉的女兒用盤腿打坐，和小朋友比毅力。這些都是較好的例子。我們不鼓勵(lì)家長一定用同樣的方法，但是家長可以設(shè)計(jì)適合自己孩子的、鍛煉意志力的小活動(dòng)，而且要以孩子樂于參與為好。

2.學(xué)習(xí)生活培養(yǎng)方法。



在孩子遇到比較復(fù)雜的作業(yè)，向家長請(qǐng)教時(shí)，家長不妨先問問孩子的思路、他的思考方法。如果孩子實(shí)在沒有頭緒，再把家長的思路和想法告訴他、啟發(fā)他，最終讓孩子自己得出答案。這樣起碼向孩子傳遞一個(gè)信息，完成作業(yè)是孩子的事，父母只是起引導(dǎo)輔助的作用，不管再困難，不管如何尋求幫助，孩子總是要用自己的力量解決問題。



3.交往活動(dòng)培養(yǎng)方法。



讓孩子學(xué)會(huì)與同學(xué)寬容相處，并在小事上學(xué)會(huì)謙讓。在與伙伴爭論時(shí)，要做到以理服人。不要認(rèn)為自己是正確的，但因?yàn)檎f不過別人就不了了之，或斷絕友誼。與伙伴相處時(shí)，要經(jīng)常反省自己的行為口做到謙讓、反省、以理服人，也需要有很強(qiáng)的自制力和意志力。如果孩子能堅(jiān)持做到，那么他將受人歡迎，并擁有許多朋友，對(duì)孩子的社會(huì)化發(fā)展也非常有幫助。



4.家長要對(duì)孩子有耐心。



對(duì)孩子意志品質(zhì)的培養(yǎng)過程中，有些家長可能會(huì)失去耐心，特別是當(dāng)他們?cè)怀檀颐?，工作繁重時(shí)。因而使得一些教育原則，一些對(duì)孩子意志品質(zhì)培養(yǎng)的注意事項(xiàng)，l.被拋之腦后。

養(yǎng)育、教育孩子，有時(shí)候大人需要付出的代價(jià)的確很大。他們必須忍痛把工作或個(gè)人需求放在一邊，全心關(guān)注孩子做的事情，觀察他的飛機(jī)模型，陪他啃難做的思考題，欣賞他們用拙劣的手法疊的被子……



但畢竟，我們是父母，我們深深地愛著自己的孩子，并享受著教育的過程。因此，對(duì)孩子有耐心，花更多的時(shí)間陪孩子吧!經(jīng)常性地把你正在看的電視劇關(guān)掉，晚上盡量遠(yuǎn)離電話，取消一些晚間的安排，花時(shí)間參與孩子的活動(dòng)。孩子會(huì)把你當(dāng)做寬容和耐心行為的楷模來加以仿效的。由于體會(huì)到你對(duì)他感興趣，他對(duì)自己的感覺也會(huì)加倍良好。你和孩子之間的關(guān)系會(huì)越發(fā)融洽，你就越容易采用成熟的方式指導(dǎo)孩子的行為發(fā)展。

對(duì)幼兒的意志力的培養(yǎng)，除了注意他們?cè)诓煌挲g層次上的區(qū)別外，還要依照每個(gè)孩子的個(gè)性，采用不同的處理方法，決不能“一刀切”。要因人而宜，因材施教，這樣才能收到良好的效果。有的孩子生性易暴易怒，有的性情溫和，有的敏感，有的含蓄，父母要熟悉、了解孩子的個(gè)性，要根據(jù)自己孩子的知識(shí)程度、能力、堅(jiān)持性、自制力的實(shí)際情況，在日常生活中，在孩子接觸大自然的過程中，在游戲中，有針對(duì)性地分配給孩子難易不同的“任務(wù)”，培養(yǎng)他們的目的性、堅(jiān)持性和自制力。有的孩子體力好，智力高，父母和老師就要讓他們完成一些較為費(fèi)力和用一些腦筋才能完成的任務(wù)。同時(shí)要注意，這些孩子往往堅(jiān)持性不強(qiáng)，缺乏耐心，要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持完成任務(wù)。有的孩子缺乏信心和主動(dòng)性，但卻能埋頭苦干，有堅(jiān)持性，那么家長就要在各方面鼓勵(lì)他大膽一些，提高他完成任務(wù)的自信心。比如，在選擇游戲種類時(shí)，先選擇難度小的游戲讓孩子做，然后加強(qiáng)難度，使孩子的自信心得以增強(qiáng)。這以后，他的主動(dòng)性也可以慢慢增強(qiáng)。總之，家長一定要根據(jù)幼兒心理發(fā)展的一般特征和個(gè)別特征，區(qū)別對(duì)待每個(gè)孩子，讓孩子在從三四歲到六七歲這個(gè)年齡階段，初步培養(yǎng)出良好的意志品質(zhì)。要從實(shí)際出發(fā)，向孩子不斷提出新的要求，促使孩子的心理逐漸達(dá)到本階段應(yīng)有的水平。同時(shí)，還要積極創(chuàng)造條件，引導(dǎo)孩子的心理向高一級(jí)的年齡階段過渡。幼兒階段的孩子可塑性很強(qiáng)，父母一定要珍惜這段“黃金時(shí)間”，讓他們從小就具備較堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和其它良好的心理素質(zhì)。

如何培養(yǎng)孩子，有大志向首先要給孩子，只缺一個(gè)明確的方向，首先。應(yīng)該是注重自己的形象，長大以后先顧大家，然后再顧小家人要有貢獻(xiàn)的精神，要鮮味恭候with而且要有大志氣。才能夠?yàn)閲覟槿嗣褡龀龈玫呢暙I(xiàn)。做人不能自私自利而且要有自信做任何事情不要靠別人就要靠自己自己只有努力了。自己制用好了才以后才會(huì)有發(fā)展的前途。

對(duì)幼兒的意志力的培養(yǎng)，除了注意他們?cè)诓煌挲g層次上的區(qū)別外，還要依照每個(gè)孩子的個(gè)性，采用不同的處理方法，決不能“一刀切”。要因人而宜，因材施教，這樣才能收到良好的效果。有的孩子生性易暴易怒，有的性情溫和，有的敏感，有的含蓄，父母要熟悉、了解孩子的個(gè)性，要根據(jù)自己孩子的知識(shí)程度、能力、堅(jiān)持性、自制力的實(shí)際情況，在日常生活中，在孩子接觸大自然的過程中，在游戲中，有針對(duì)性地分配給孩子難易不同的“任務(wù)”，培養(yǎng)他們的目的性、堅(jiān)持性和自制力。有的孩子體力好，智力高，父母和老師就要讓他們完成一些較為費(fèi)力和用一些腦筋才能完成的任務(wù)。同時(shí)要注意，這些孩子往往堅(jiān)持性不強(qiáng)，缺乏耐心，要鼓勵(lì)他們堅(jiān)持完成任務(wù)。有的孩子缺乏信心和主動(dòng)性，但卻能埋頭苦干，有堅(jiān)持性，那么家長就要在各方面鼓勵(lì)他大膽一些，提高他完成任務(wù)的自信心。比如，在選擇游戲種類時(shí)，先選擇難度小的游戲讓孩子做，然后加強(qiáng)難度，使孩子的自信心得以增強(qiáng)。這以后，他的主動(dòng)性也可以慢慢增強(qiáng)?？傊?，家長一定要根據(jù)幼兒心理發(fā)展的一般特征和個(gè)別特征，區(qū)別對(duì)待每個(gè)孩子，讓孩子在從三四歲到六七歲這個(gè)年齡階段，初步培養(yǎng)出良好的意志品質(zhì)。要從實(shí)際出發(fā)，向孩子不斷提出新的要求，促使孩子的心理逐漸達(dá)到本階段應(yīng)有的水平。同時(shí)，還要積極創(chuàng)造條件，引導(dǎo)孩子的心理向高一級(jí)的年齡階段過渡。幼兒階段的孩子可塑性很強(qiáng)，父母一定要珍惜這段“黃金時(shí)間”，讓他們從小就具備較堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和其它良好的心理素質(zhì)。

要想提高孩子的抗挫折能力，還需要鍛煉孩子的意志力，提高孩子的耐受力。如何鍛煉孩子的意志力，并且提高他的耐受力呢？我們可以通過帶孩子進(jìn)行爬山、長跑、游泳等運(yùn)動(dòng)來訓(xùn)練，當(dāng)然訓(xùn)練的過程中要給孩子規(guī)定好時(shí)間或運(yùn)動(dòng)量，并適當(dāng)?shù)販p少時(shí)間或增加運(yùn)動(dòng)量，時(shí)間長了，孩子的意志力和耐力就能鍛煉出來了。

研修日志（一）
研修內(nèi)容：初中化學(xué)概念原理教學(xué)過程與策略

主講人：吳蘭 胡玉嬌

研修方式：聽講座。

一、初中化學(xué)概念原理教學(xué)的重要性
1. 化學(xué)概念教學(xué)是掌握化學(xué)知識(shí)的關(guān)鍵。

2. 化學(xué)概念教學(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)、運(yùn)用科學(xué)方法、發(fā)展能力的主要途徑。

（1）概念是經(jīng)過一系列觀察、分析、抽象等思維過程才建立的。

（2）在概念的建立過程中，使學(xué)生運(yùn)用科學(xué)方法，對(duì)發(fā)展學(xué)生的能力起著十分重要的作用。

二、初中化學(xué)概念原理教學(xué)過程與策略
（一）化學(xué)概念的形成過程：
思維具體

思維抽象

感性的具體

1。感性的具體

感性認(rèn)識(shí)是在理性指導(dǎo)下的有目的、有意識(shí)、有選擇的感性活動(dòng)過程。 通過感性認(rèn)識(shí)，形成對(duì)化學(xué)事物的外部聯(lián)系和外部特征的整體表象以及有關(guān)資料與數(shù)據(jù)。它是化學(xué)抽象思維從感性具體到思維抽象的邏輯起點(diǎn)。

2 。思維抽象

化學(xué)抽象思維對(duì)各種感性活動(dòng)主要表現(xiàn)為如下的特征：

1）分析與綜合。 2）分類與比較。 3）抽象和概括。

3。思維具體

從思維抽象到思維具體的過程，這是一個(gè)具體化的過程。

例如，經(jīng)過思維抽象建立了化合反應(yīng)的概念以后，就可以用這個(gè)概念認(rèn)識(shí)各種具體的化合反應(yīng)。

（二） 初中化學(xué)概念原理教學(xué)的過程

（三）初中化學(xué)概念原理教學(xué)策略：
1?；趯W(xué)生認(rèn)知發(fā)展脈絡(luò)設(shè)計(jì)問題
（1）教師在確定初中化學(xué)概念原理課教學(xué)目標(biāo)的時(shí)候，要注意從學(xué)科知識(shí)邏輯的角度分析教材，從學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展的角度分析教材。

①相關(guān)概念的認(rèn)識(shí)方式。它在化學(xué)學(xué)科中表現(xiàn)為“定性——定量”、“靜止的孤立觀——?jiǎng)討B(tài)的相互作用觀”、“宏觀——微觀”三種認(rèn)識(shí)方式。

②學(xué)生的認(rèn)識(shí)方式發(fā)展包括兩個(gè)方面的內(nèi)容：其一，認(rèn)識(shí)角度的增加；其二，認(rèn)識(shí)水平的提高。

③教師需要從認(rèn)識(shí)角度的增加與認(rèn)識(shí)水平的提高兩個(gè)維度， 將認(rèn)識(shí)方式蘊(yùn)含在“過程與方法”維度當(dāng)中綜合設(shè)計(jì)概念原理教學(xué)目標(biāo)。

（2）將教學(xué)內(nèi)容、課程標(biāo)準(zhǔn)與學(xué)生已有認(rèn)識(shí)整合，建構(gòu)通過教學(xué)學(xué)生應(yīng)達(dá)到的認(rèn)識(shí)方式目標(biāo)，并將其與科學(xué)探究等過程整合、細(xì)化為具體的“過程與方法”維度教學(xué)目標(biāo)。

在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)中，教師要注意整體設(shè)計(jì)與階段性設(shè)計(jì)的統(tǒng)一。

（3）從概念的內(nèi)容構(gòu)成、知識(shí)內(nèi)容的教育教學(xué)價(jià)值、知識(shí)內(nèi)容的情景素材、概念內(nèi)容的教學(xué)要求等角度對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行靜態(tài)分析。

（4）基于學(xué)習(xí)調(diào)研、課堂觀察等途徑，確定學(xué)生在學(xué)習(xí)概念原理過程中的關(guān)鍵點(diǎn)與障礙點(diǎn)，依據(jù)學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展脈絡(luò)設(shè)計(jì)問題線索，開展學(xué)生活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生主動(dòng)構(gòu)建化學(xué)概念原理，形成化學(xué)學(xué)科的核心觀念和方法，達(dá)到對(duì)化學(xué)概念原理的深刻理解和靈活運(yùn)用。

案例：元素

2。以探究為核心的多樣化的學(xué)習(xí)活動(dòng)
3。重現(xiàn)概念原理形成的化學(xué)史
4。與生產(chǎn)生活實(shí)際相聯(lián)系
（四）學(xué)生理解這些概念原理的標(biāo)準(zhǔn)
能用自己的語言對(duì)概念進(jìn)行表達(dá)；能準(zhǔn)確找出概念含義中的重點(diǎn)字詞；能舉例說明概念指定的對(duì)象； 能靈活應(yīng)用概念對(duì)易混淆問題做出判斷；能自主應(yīng)用所學(xué)概念原理服務(wù)于元素化合物及其他相關(guān)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

（五） 學(xué)生學(xué)習(xí)這些概念原理的常見問題及解決策略
①不能較快理解和抓住概念中的主旨，可以通過概念對(duì)比的方法由學(xué)生從區(qū)別中掌握概念主旨（例如原子和元素概念的對(duì)比，分子和原子概念的對(duì)比）；

②對(duì)概念的重點(diǎn)不能擴(kuò)展應(yīng)用，可以通過反向訓(xùn)練或者逆向思維的方法來訓(xùn)練學(xué)生思維（例如氧化物一定需要是兩種元素組成其中一種是氧元素，給學(xué)生三種元素的物質(zhì)進(jìn)行逆向夯實(shí)）；

③對(duì)概念不能很好的深化應(yīng)用，可以借助計(jì)算方法或者性質(zhì)反映概念等其他方法來輔助完成概念的應(yīng)用。（例如溶解度的理解必須需要一定逐級(jí)遞增難度的計(jì)算來將概念直觀化。）

反思：

在學(xué)習(xí)吳蘭 、胡玉嬌老師的《初中化學(xué)概念原理教學(xué)過程與策略》講座后后，有以下幾點(diǎn)收獲：

1、概念的形成過程：感性的具體 思維抽象 思維具體，對(duì)教師在化學(xué)概念原理課型中，實(shí)施新課程理念中強(qiáng)調(diào)的“過程教學(xué)”具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義，有利于教師選擇合適的切入點(diǎn)，把課堂的空間和時(shí)間教給學(xué)生，實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)方法，發(fā)展能力的教學(xué)目的。

2、對(duì)“教材內(nèi)容靜態(tài)分析的程序”印象最深。學(xué)會(huì)了分析教材的方法，即分析的角度、目的及途徑，是教師準(zhǔn)確、全面地制定和完成課時(shí)教學(xué)目標(biāo)的前提。

3、基于學(xué)生認(rèn)識(shí)發(fā)展脈絡(luò)，問題線索的設(shè)計(jì)、學(xué)生活動(dòng)開放點(diǎn)的設(shè)置要分別選在學(xué)生的認(rèn)知脈絡(luò)的關(guān)節(jié)點(diǎn)、合適的問題解決環(huán)節(jié)和獲取證據(jù)的環(huán)節(jié)上。對(duì)減少問題設(shè)置、活動(dòng)開放點(diǎn)設(shè)置的盲目性，提高問題設(shè)置、活動(dòng)開放點(diǎn)選擇的有效性，從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

我本人都在找喔， 有兩本覺得不錯(cuò)的。
《意志的力量》最權(quán)威的意志力訓(xùn)練手冊(cè)
作者: （美）弗蘭科.哈德克 著
《意志力》關(guān)于專注、自控與效率的心理學(xué) 讀心術(shù)書
作者: 鮑邁斯特

培養(yǎng)學(xué)生的意志方法如下：

1、設(shè)定目標(biāo)：幫助學(xué)生設(shè)定清晰的目標(biāo)，明確自己的方向和目的。目標(biāo)可以是短期的，也可以是長期的。目標(biāo)應(yīng)該具有可實(shí)現(xiàn)性和挑戰(zhàn)性，激勵(lì)學(xué)生不斷前進(jìn)。

2、培養(yǎng)毅力：毅力是意志品質(zhì)的核心，學(xué)生需要不斷鍛煉自己的毅力。可以通過挑戰(zhàn)自己的極限、完成一些需要耐力的任務(wù)等方式來培養(yǎng)毅力。

3、培養(yǎng)自律：自律是意志品質(zhì)的關(guān)鍵，學(xué)生需要學(xué)會(huì)自我控制，遵守規(guī)則和紀(jì)律，按時(shí)完成任務(wù)。

4、與他人合作：合作是培養(yǎng)意志品質(zhì)的一種重要方式。與他人合作可以幫助學(xué)生學(xué)會(huì)溝通、合作和協(xié)調(diào)的能力。

5、接受失敗：失敗是成功之母，學(xué)生需要學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)，反思自己的錯(cuò)誤和不足，不斷調(diào)整自己的方向和策略。

6、督促自己：學(xué)生需要學(xué)會(huì)自我監(jiān)督和自我激勵(lì)，為自己設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制，讓自己不斷進(jìn)步。

7、培養(yǎng)興趣：興趣是學(xué)生堅(jiān)持下去的動(dòng)力之一，學(xué)生需要培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己保持積極向上的狀態(tài)。

8、教育工作者和家長也需要給予學(xué)生支持和鼓勵(lì)，激發(fā)他們的積極性和創(chuàng)造性，幫助他們充分發(fā)揮潛力，成為有志氣、有品質(zhì)的人。