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黃庭禪靜坐

1個回答2024-02-23 22:42

2010年8月1日由百花洲文藝出版社出版的書籍。作者：張慶祥本書的內(nèi)容是張慶祥多年來研究的精華，他將孟子的心氣說和曾子所作《大學(xué)》等古代經(jīng)典融會貫通，用現(xiàn)代人容易理解的方式，讓我們看清胸中“黃庭”這一寸見方之處的氣血起伏，即刻從煩惱中解脫。

如何坐禪靜思

1個回答2022-06-01 09:52

坐禪，雙腿盤住，血液自然在上身循行，大腦和內(nèi)臟能得到更多營養(yǎng)，有助于保養(yǎng)內(nèi)臟和智能開發(fā)，當(dāng)然對雙腿是不利的，望初學(xué)者，量力而行，循序漸進，宋代陳傳，有一套睡功，據(jù)說陳傳一“睡”就是三個月，甚至三年，現(xiàn)在廟宇中所供陳傳像也是臥著的。有為法只是通向無為境界的鑰匙，無論坐，臥，行，還是日常生活，如果能保持心靈的寧靜，才是真正意義的坐禪，。無為是一種超脫的境界，并非是形體的無為。道可證，不可傳，證道之后，并非得道，而是忘道，忘掉天下，忘掉萬物，忘掉自己，這才是真正意義的無為！

靜禪打坐的時候為什么喜歡在河邊和山上

1個回答2024-06-26 16:58

那是擺姿勢給你看而已，表示與大自然融為一體，實際上真正的禪坐不可能在這些地方的，因為我在寺院里跟隨法師們修行，對此比較有體會。禪坐以后，身體的穴道自然打開，很多冷氣容易進來，造成身體上的損傷，所以一般禪坐不僅要在靜坐，還要包裹全身（至少要包括膝蓋，因為那里有兩個穴位，一旦擺出五心朝天的姿勢，就是自然打開，最容易受寒）方可進行。你所看到的，也就是短暫的冥想，不會太久的。更多的是廣告效應(yīng)或引領(lǐng)大家一起來修行的意思。

如何坐禪,坐禪什么感覺（體會）

1個回答2022-12-26 18:03

靜能生慧，充實的感覺

睡前能練黃庭禪站樁嗎

1個回答2024-03-06 17:08

樁功沒有時間限制，隨時都可以，但是站完后最好不要馬上睡覺，稍微走動一會再睡

靜坐禪修如何呼吸

1個回答2022-06-18 12:56

自然呼吸，不關(guān)注。
南無阿彌陀佛

什么是坐禪，堂下，禪坐

2個回答2023-02-12 16:20

8．遠上寒山石徑斜，白云深處有人家。（杜牧《山行》）