幼兒園中班養(yǎng)成習(xí)慣計劃

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讓孩子養(yǎng)成凡事做計劃的習(xí)慣

有備無患，凡事預(yù)則立。多小的事情，都要讓孩子有做計劃的意識，這道工序不是簡單的程序，不僅是鍛煉孩子做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊环N手段，也是讓孩子具備獨立的思考能力、處理能力的機會，是讓孩子更好地解決問題的重要前提。

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凡事問問孩子怎么計劃的

父母幫助孩子做計劃，不是將自己的所有想法都體現(xiàn)在本屬于孩子的計劃中，而要問問孩子，這件事你是怎么想的、怎么計劃的。在父母的鼓勵和示意下，孩子說出自己的計劃，這時父母再根據(jù)具體情況，幫助孩子完善計劃，給孩子分析什么問題可能遺漏了，什么問題可能沒必要。在這期間，從始至終以建議的口吻，讓孩子有“自己是計劃書的主人”之感。???

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每個孩子的年齡和經(jīng)驗階段不一樣，要從易到難，記得把你的好辦法和大家一起分享哦！

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讓孩子處理與年齡相符的問題

每個階段的孩子都有不同程度的能力，父母要認(rèn)識到孩子的承受能力和解決熊力。不能一味地大包大攬，讓孩子沒有機會去處理問題。當(dāng)意識到這件事情不需要父母代勞，孩子也應(yīng)該能處理好時，父母就應(yīng)該大膽地放手讓孩子去做。也許孩子第一次做得不好、做錯了，但這無疑是一次嘗試、一次前進(jìn)，孩子會在第一步中獲得處理事情的經(jīng)驗教訓(xùn)。

要保證兒童的睡眠質(zhì)量，要對孩子睡眠的環(huán)境進(jìn)行疏導(dǎo)，營造一個好的睡眠環(huán)境，也要讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，以前沒有那么突出，到了點兒孩子自然就睡覺了，但現(xiàn)在不一樣了，現(xiàn)在有太多太多的誘惑源了。

要保證兒童的睡眠質(zhì)量，要對孩子睡眠的環(huán)境進(jìn)行疏導(dǎo)，營造一個好的睡眠環(huán)境，也要讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，以前沒有那么突出，到了點兒孩子自然就睡覺了，但現(xiàn)在不一樣了，現(xiàn)在有太多太多的誘惑源了。

給孩子營造一個舒適的睡眠環(huán)境，并且家里要有這個氛圍，就是到了10:00 11:00正常的孩子這個時候都應(yīng)該睡覺了吧，既然你想讓孩子睡覺，那你也要把環(huán)境安靜下來，如果你有一些工作的話，盡可能在書房或者臥室住，不要在客廳影響到孩子日常的休息，因為小孩的神經(jīng)可能比較敏感，如果有比較強烈的光或者一些噪音，就可能會影響到他的睡眠質(zhì)量，以至于遲遲不能入睡。

讓孩子遠(yuǎn)離誘惑源，現(xiàn)在家里基本都給孩子配備手機，平板這些娛樂設(shè)備美其名曰是用來學(xué)習(xí)的，但是有幾個是用來學(xué)習(xí)的，80%乃至90%的時間，全都是用來娛樂的，到了晚上就要把他的手機收走，因為孩子根本就沒有任何的自制能力，永遠(yuǎn)不要覺得你的孩子能夠控制住自己，他控制不住自己的，誰都是從孩子那個階段過來的，你仔細(xì)想一想，小的時候如果你有這些東西，你能控制住自己的嗎？這些電子設(shè)備一定要和他保持距離，他沒得玩了，閑的無聊，到了點兒自然就去睡覺了。

孩子的睡眠時間保證是很重要的，因為在沒有成年之前睡眠的時候才是身體成長的時候，也就是這個時候身體的發(fā)育是比較快的，如果睡眠時間不足就會出現(xiàn)免疫能力下降影響學(xué)習(xí)效率，甚至說導(dǎo)致長不高的情況與營養(yǎng)有關(guān)系與睡眠的程度當(dāng)然也是有關(guān)系的，要保證他的睡眠時間，保證他的睡眠質(zhì)量，需要家長在環(huán)境，在孩子的保護(hù)方面下力度。