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怎么睡都困怎么辦？求清醒的好辦法？

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怎么睡都困怎么辦？求清醒的好辦法？

2023-08-20 13:06

4個(gè)回答
2023-08-20 15:43
洗澡吧 喝冷飲
2023-08-20 15:28
晚上九點(diǎn)睡早上五點(diǎn)起床 中午12點(diǎn)睡五分鐘 幾天就好了
2023-08-20 15:11
跑步，跳繩什么的，流汗了就清醒了。要不就狠掐自己一下！
2023-08-20 13:41
每天跑跑步，秋乏正常
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很困但睡不著總覺得有人要叫醒我
1個(gè)回答2023-08-03 11:36
是不是壓力大
很困，但頭腦很清醒睡不著，請問怎么辦
1個(gè)回答2022-12-20 06:47
山靜似太古，日長如小年。 唐 庚
有什么辦法可以在上課很困的時(shí)候清醒？、
1個(gè)回答2024-02-18 22:49
哦？那你可得犧牲犧牲自己了。 辦法是有，只是怕你不接受。 你要在犯困的時(shí)候拼命的掐自己的大腿，飆出眼淚來最好，這樣就一點(diǎn)睡意都沒有了。
有什么辦法能在上課困時(shí)清醒過來?
1個(gè)回答2024-02-23 02:48
吃點(diǎn)酸的東西可以刺激一下
上課困了做什么動(dòng)作可以清醒
1個(gè)回答2024-03-02 14:05
。。。。。。起立 是最佳方案 而且也可以使你更好的聽講 不過會(huì)影響到他人 并不適用
求一部現(xiàn)代言情小說，男主是老師，很愛睡覺，只有見到女主才會(huì)清醒一下。
1個(gè)回答2023-04-04 21:40
百川魚?！墩労稳菀住?/div>
為什么我老是犯困睡不醒？
1個(gè)回答2023-06-03 04:21
可能還是因?yàn)樘Я税?，沒有休息到位，如果再加上熬夜，睡眠質(zhì)量就更差了，還是需要日常生活中培養(yǎng)健康的睡眠習(xí)慣： 1、失眠的人睡前不來要吃東西 因?yàn)樗俺詵|西，增加腸胃蠕動(dòng)，會(huì)自增加它們的負(fù)擔(dān)，會(huì)影...
全文
每天感覺渾身無力 總是犯困睡不醒是怎么回事？
1個(gè)回答2023-02-24 20:10
五臟六腑失調(diào)
為什么我每天總是困，大腦不清醒，總想睡覺呢？
1個(gè)回答2022-09-09 19:29
你好，你說的情況是經(jīng)常犯困，沒有精神，想睡覺，這個(gè)情況多考慮是由于血糖不穩(wěn)定或血脂偏高引起的情況的，建議積極的到醫(yī)院檢查一下血脂和空腹血糖的情況。如果檢查是屬于低血糖的話就建議注意采取少量多餐的方式來...
全文
為什么我老是犯困？睡不醒？
3個(gè)回答2022-09-26 18:06
調(diào)整中，每天堅(jiān)持6點(diǎn)起來，晚上10點(diǎn)睡覺，過段時(shí)間就沒問題了，這段時(shí)間16個(gè)小時(shí)，不要睡覺，打瞌睡也不要睡
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