10歲孩子怎么練英語

練書法對孩子的10大好處有豐富想象力、提高審美能力、提高造型能力、鍛煉觀察力、增強(qiáng)忍耐力、提升記憶力、增強(qiáng)感受力、拓展思維能力、增強(qiáng)分析能力、提高概括能力。

1、豐富想象力：寫字的時(shí)候，孩子可以隨心所欲地、不受限制地去思考字本身的姿態(tài)、神態(tài)。大膽豐富的想象，是藝術(shù)創(chuàng)造、科學(xué)發(fā)明的必要因素。有才能的科學(xué)家、藝術(shù)家都是富于聯(lián)想的。

2、提高審美能力：學(xué)過書法的童鞋應(yīng)該都有這么個(gè)體會(huì)。在臨摹字帖的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)之前不容易察覺的一些細(xì)節(jié)。并從中找到一種美的感受。

3、提高造型能力：不管創(chuàng)作何種風(fēng)格的作品，造型能力都是書法的基本功。有了造型能力，就能更好地表達(dá)。

4、鍛煉敗茄觀察力：臨摹鍛煉的最重要的特點(diǎn)之一就是觀察能力強(qiáng)，不管臨摹哪種書體，孩子們都會(huì)盡最大努力去觀察和臨摹，使之求像求似，在臨摹的過程中，孩子會(huì)不斷地用自己的視角觀察世界，并融入到自己的書寫過程中去。

5、增強(qiáng)忍耐力：學(xué)書法可以說是可以使人沉靜的一種興趣愛好。當(dāng)選擇學(xué)習(xí)書法的時(shí)候，就決定了選擇修煉自己的忍耐力，所謂“冬練三九，夏練三伏”即是如此！

6、提升記憶力：觀察的目的是積累，人類的智慧正是不斷積累知識(shí)的結(jié)果。積累知識(shí)又離不開記憶。書法的語言是形象，形象的積累也靠記憶。所以背臨字帖，學(xué)習(xí)顫敬某些風(fēng)格都是在不斷強(qiáng)化記憶。

7、增強(qiáng)感受力：毛筆是柔軟且有彈性的，在一個(gè)柔軟的狀態(tài)中怎么樣去把握提按，這本身就是一種感受力的提升。毛筆中很微妙的調(diào)鋒都會(huì)化成微小的電波傳到我們的手指，所以是不斷訓(xùn)練感受力的方式。

8、拓展思維能力：在不斷書法創(chuàng)作的過程中，孩子們會(huì)不斷打破原有的思維和定式。增強(qiáng)大腦的思維能力。

9、增強(qiáng)分析能力：不管是臨摹，還是要準(zhǔn)備書寫一幅像樣的作品，都需要作者去不斷分析，如何寫，寫成什么樣子等等。分析別人的成功經(jīng)驗(yàn)，分析經(jīng)典碑帖的特點(diǎn)，這樣才能夠有一個(gè)堅(jiān)實(shí)的理解基礎(chǔ)。

10、提高概括能力：中國書法有其獨(dú)特結(jié)構(gòu)美的察洞察處理方式。怎樣概括一種結(jié)字規(guī)律，這是需要概括能力的。長期訓(xùn)練，孩子的概括能力也會(huì)隨之增強(qiáng)。

蘭斯10神魔是戴紫鉆貴族，這樣加百分之40經(jīng)驗(yàn)來練級。蘭斯10的練級是有限的，所以要盡可能打更多的怪，因?yàn)楣值氖怯邢蓿Ｍ娴膽?yīng)該是巴不得打更多的怪。而打怪的經(jīng)驗(yàn)是有加成。

《蘭斯10：決戰(zhàn)》是蘭斯系列最終作，在本作中，世界被魔物侵略，人類面臨前所未有的大危機(jī)。而最后出來與魔物戰(zhàn)斗的，自是精力旺盛的冒險(xiǎn)者蘭斯。他將率領(lǐng)著妹子們，與魔物上演一場堵上存亡的戰(zhàn)斗，最終征服世界。

蘭斯10一周目建議優(yōu)先回收四個(gè)c線結(jié)局，可以收集差不多六個(gè)結(jié)局，正常打到t4，存檔，然后掛機(jī)到4國滅亡，等魔人凱上門砍頭，回收第一個(gè)C線結(jié)局，回檔t4，t5準(zhǔn)備階段存檔，壓死亡人數(shù)，香格里拉必做，出現(xiàn)尋找美樹，存檔，不救美樹。

等下個(gè)月決斗通告做了，存檔，練級，等魔王凱上門，團(tuán)滅，回收第二個(gè)c線結(jié)局，獲勝，回收第一個(gè)b線結(jié)局，回檔救美樹，下一個(gè)月出現(xiàn)送魔王回異世界，打，快到最后分支存檔，回收第二個(gè)b線結(jié)局，回到t5最后分支。

兒童籃球訓(xùn)練10個(gè)基本動(dòng)作如下：

1、原地拍球：雙手反復(fù)拍球，鍛煉手腕和手指的力量。

2、行進(jìn)間拍球：一手持球于頭上，另一手幫助向下擦拍，反復(fù)進(jìn)行，可以加強(qiáng)球感。

3、原地左右拍球：面向前方，雙手反復(fù)拍球。

4、行進(jìn)間左右拍球：面向前方，交替將球拋給自己的一側(cè)，反復(fù)進(jìn)行。

5、單手左右拍球：一手持球于頭上，另一手扶住球側(cè)面，向下輕拍，左右手交替進(jìn)行。

6、雙手拋接球：兩手同時(shí)拋球，接球，再拋出，可以反復(fù)進(jìn)行。

7、原地雙手頭上拋接球：身體直立，兩手持球于頭上引逗，兩手同時(shí)拋接球。

8、行進(jìn)間雙手頭上拋接球：跑動(dòng)中，雙手持球于頭上引逗，兩手同時(shí)拋接球。

9、傳、投、突破：學(xué)習(xí)傳球、投籃和突破的連續(xù)動(dòng)作。

10、打時(shí)間差：學(xué)會(huì)利用時(shí)間差進(jìn)行攻擊，即與防守者形成時(shí)間差后進(jìn)攻。

拓展知識(shí)：

兒童籃球訓(xùn)練的方法和技巧：

一、注重柔韌和靈敏素質(zhì)練習(xí)為學(xué)習(xí)籃球技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

柔韌素質(zhì)影響籃球技術(shù)動(dòng)作的幅度和難度，靈敏素質(zhì)特別是敏捷的反應(yīng)決定一名籃球運(yùn)動(dòng)員的前途。

常用的柔韌和靈敏性練習(xí)：

1、曲肘摸背、背后上下曲肘拉手。要領(lǐng)：肘關(guān)節(jié)高抬。

2、分腿立向前屈體。要領(lǐng)：腿伸直手觸地。

3、側(cè)弓步壓腿。要領(lǐng)：支撐腳跟著地，另一腳尖立起重心盡量向后。

二、結(jié)合籃球步法，提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力

籃球場上的快速移動(dòng)能力是運(yùn)動(dòng)員最基本的條件之一，籃球步法又是打好籃球的最基本的技術(shù)之一。利用籃球步法提高運(yùn)動(dòng)員的快速移動(dòng)能力，這是兒童速度敏感期中十分重要。

常用的練習(xí)：

1、變速、變向跑。要求：變速、變向時(shí)要突然加速。

2、看信號互相追逐。二人一組跑到教師面前時(shí)根據(jù)教師的手勢向左或向右變向跑后互相追逐。

3、看手勢做防守步法的練習(xí)?？唇叹毷謩葑龈鞣N防守步法和綜合防守步法練習(xí)。各種步法的綜合練習(xí)。

三、用運(yùn)球的方法，提高運(yùn)動(dòng)員的球性。

在運(yùn)球教學(xué)過程中，可采用基本運(yùn)球手法與各種運(yùn)球相結(jié)合的方法進(jìn)行，以加強(qiáng)基本運(yùn)球手法練習(xí)來促進(jìn)各種運(yùn)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。

常用的基本運(yùn)球手法練習(xí)：

1、以肘為軸用力拍球。盡量減少手與球的間隙，手的跟隨動(dòng)作要柔和。

2、以肩為軸用力拍球，手的跟隨距離要長，手要用力拍球。

3、原地的前后、左右拉運(yùn)球。拉球前最后一次運(yùn)球要有力。