早教口才優(yōu)點有哪些呢英語

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早起的優(yōu)點主要有：
1，可以提高人體免疫力，不論從中醫(yī)的角度還是從西醫(yī)角度來分析，早睡早起的習(xí)慣都是有利健康的，早起能夠提高人體免疫力，而晚睡或者缺少睡眠，都是對免疫力的重大打擊。早起幫助人們減少壓力，更好地計劃一天的工作安排。
2，可以正常排毒，早睡早起能夠使人的新陳代謝快，加速廢物帶著出去，還能使內(nèi)臟得到充分的休息，使人的精力更加充沛，早睡一般是指在10點左右休息，因為進(jìn)入11點，人體各個器官就開始修護(hù)排毒，比如肝臟在11點就開始排毒。
3，早晨起床后頭腦清醒、精力充沛，大腦經(jīng)過一夜的休息調(diào)整后重新恢復(fù)了旺盛的能力，骨骼、肌肉經(jīng)過休息后活動更加協(xié)調(diào)，此時活動一下筋骨，作一些體育鍛煉，背誦一些需要牢記的知識，都會使你感到輕松，經(jīng)常利用早晨時間記憶，會使你聰明博識，經(jīng)常堅持早晨鍛煉身體，會使你健康長壽。
4，早起床好處多，如果早起再加上適宜的鍛煉就能起到清肺健脾、補(bǔ)益心氣、降低血壓、預(yù)防栓塞、增強(qiáng)胃腸蠕動、促進(jìn)食物消化、調(diào)節(jié)視力、增加肺活量、促進(jìn)大腦皮質(zhì)抑制過程的發(fā)展、有利于神經(jīng)細(xì)胞的充分休息等多種作用。

1、早上好，送你清新的問候，溫馨的祝福，清晨，美好的開始，祝你今天精神棒棒，活力多多，心情好好，一切都好。
2、清新的空氣，快樂的氣息，透過空氣射入你的靈魂里，將陽光呼吸，將幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品嘗幸福的意義，接受祝福的信息，祝你早安溫馨無比。
3、無論什么時候，都要把自己的心先安頓好。心安定了，才能協(xié)調(diào)統(tǒng)一內(nèi)在的力量，去面對復(fù)雜的人生。內(nèi)心如果平靜，外在就不會有風(fēng)波。生活，如一面鏡子，心中有，便有；心中無，便靜；心中空，便悟。
4、太陽出，公雞叫，愉快的心情就要到。黑夜走，白晝來，開心的一天就要來。鐘兒響，鈴兒鬧，快快起床去報到。祝早安快樂每一天。

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胎教就是音樂
或者胎教故事就可以了

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