自控力有聲書

全控。根據(jù)查詢相關(guān)公開信息顯示可控指開關(guān)和器件組成可自由控制，即全控?？煽厥菍ζ骷碚f的，只要是能夠控制的器件構(gòu)成的電路，都叫可控電路。

你可以把控理解成喜歡某種類型的人~~
例：女仆控=喜歡女仆哪種類型的人~~

籃球定系足球??？

就是非常喜歡“姐””妻”，一切以這類人為中心，疼她寵她，控到不行。。。

俗話說人是鐵飯是鋼，食物中的糖分為人體提供每日的能量所需，但如果飲食過度則會出現(xiàn)糖分攝入過多，出現(xiàn)血糖上升的情況。生活中最有效的控糖方法，就是控制飲食，隨餐服用伊能啟元膠囊，延緩小腸對食物中糖分的吸收，控制糖分的攝入，從而保證血糖處于平穩(wěn)狀態(tài)
原則一：飲食控制

少食淀粉質(zhì)植物，如米、面、馬鈴薯、芋頭等，這些食物的淀粉量一般較高，若需自己計算可找相關(guān)專業(yè)醫(yī)生。

原則二：適量運動

血糖異常，多與肥胖、高脂血有關(guān)，也與運動太少有關(guān)。一般中老年人應(yīng)該有輕中度的運動，如快走、慢跑、打球等運動，以微疲勞為度，一周三四次，每次1-2小時為宜，心臟病、高血壓病人則須在醫(yī)生知道下選擇和進行運動。

原則三：健康教育

血糖偏高者需要終身治療，不同的階段需要不同的治療，日常還要講究飲食習慣，若無相關(guān)知識無法與醫(yī)生很好地配合治療，如吃藥要了解藥性，多接受此方面的健康教育，至少能與醫(yī)生一起幫助控制因高血糖引起的各種并發(fā)癥。

原則四：用藥控制

必須在醫(yī)生的指導下用藥，這也與健康教育密切相關(guān)。

自控，自我意識通過自我所能調(diào)用的那部分心理能量，有意識地進行心理干預(yù)和行為控制，以完成某種計劃，實現(xiàn)自我需要的結(jié)果的一種心理行為過程，自控又叫自我意志。

弗洛伊德潛意識學說的提出，人們才豁然意識到，自我意識所能控制的心里內(nèi)容，不過只是人整個心理的冰山一角，很多心理成分都不是我們能夠隨意控制的，所以有些我們不能掌控的內(nèi)容就順其自然。
自控力，根源于自我力量的強大，所以對于我們能控制的內(nèi)容，我們需要加強自我，培養(yǎng)自信，強化自我強大感。

看樓主漫塊熟啊 ^^非喜歡漫般都知道像蘿莉控、太控、御姐控、腹黑控**控說瘋狂迷戀**事物美男控犯花癡喜歡美男聲音控喜歡聲音像本漫聲優(yōu)(給畫配音)聲音聽其實我聲控啦^^喜歡磁性聲音

就是迷戀關(guān)于姐姐的東西。

控的意思是瘋狂迷戀一件事物的意思。

比如，動漫里會有那種大姐風范或是角色是姐姐的，有人喜歡這種的，就是姐控啦哈XD

特別喜歡的人或物