冷面相聲大咖完整版

冰咖啡和熱咖啡哪一種更好？

1.當(dāng)你選擇熱咖啡還是冰咖啡時(shí)，你的判斷依據(jù)可凳碼能是此時(shí)的心情棗談哪或外面的天氣。兩者溫度差異并不是唯一原因，然而專家表示，喝熱咖啡和冰咖啡對(duì)健康的益處也有驚人的差異！

2.不管是什么溫度，喝咖啡的好處很多。

適量飲用咖啡可以幫助減少抑郁，降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，改善鍛煉，促進(jìn)大腦作用。

3.冰咖啡的咖啡因在血中濃度的上升速度,也比熱咖啡要慢上一段時(shí)間。

如侍指果希望咖啡因能盡快發(fā)揮作用,建議還是喝熱咖啡會(huì)更好。