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從一百四十斤減到了一百一十斤，身高163cn，是保持體重還是繼續(xù)減肥？

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從一百四十斤減到了一百一十斤，身高163cn，是保持體重還是繼續(xù)減肥？

2023-01-09 12:16

2個回答
2023-01-09 14:30
保持身材的勻稱就好了，不用太瘦了
2023-01-09 14:24
保持就好了 太瘦也不好
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二百斤減一百斤需要多久?。吭趺礈p？
4個回答2022-06-02 06:58
半年左右就可以了，加強運動和營養(yǎng)飲食。 控制飲食、運動治療或藥物治療，有時候不能達到理想的減肥效果。外科手術治療是使肥胖癥病人獲得長期而穩(wěn)定的減重效果的唯一手段，胃腸外科手術不僅能減重。 同...
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一百四十斤的人怎么減肥到一百二十斤？
2個回答2023-01-20 22:54
每天堅持三公里，包你兩個月成功
我媽媽二百斤，她想減肥怎么減？
1個回答2022-11-16 19:24
運動，節(jié)食。別無它法。
減肥，減肥，我要減肥五斤！！
3個回答2022-12-20 01:38
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本人男 現(xiàn)在170 72.5公斤 要在一個月能減到60公斤 應該怎么樣減肥
1個回答2023-07-14 04:15
找個女朋友就可以了
減肥30斤后，發(fā)現(xiàn)體重不降了，怎么繼續(xù)減肥？
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其實減肥都有一段平衡期，過了就好了，我也是，這段時間也不用擔心，以前怎么樣現(xiàn)在就怎么樣就行，減肥最重要的是堅持，只要減肥這輩子都要跟減肥過日子了。。。。。。如果肯吃苦你可以試試早晚用蜂蜜加白醋代替，每...
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四個月可以從一百四十斤減到一百斤嗎？
2個回答2023-01-25 12:31
可以，相信自己，你一定行的，不過我的給你一些建議，在你減肥過程中，你一定要聽老師的安排，不要暴飲暴吃，這樣才可以減肥，另外，減肥過程中，你一定要好好的運動，這種運動主要是為了防止便秘，用不了4個月，你...
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我有120斤，怎么減肥到100斤？
4個回答2022-11-30 07:27
一名健身教練路過，減脂無捷徑，全靠單一控制飲食事后反彈幾率極高。 建議一條: 多做運動，并了解常食的一些食物的熱量，控制攝入。 想更快，找教練。
我有120斤，怎么減肥到100斤
1個回答2023-04-24 22:26
怎樣減肥早晨起床一杯溫開水。 早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速減肥的一個秘訣。早晨一杯溫開水能讓體內(nèi)宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫...
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鄭欣宜我的減肥日記誰看了，像我一百四十斤能減到一百一十斤嗎在兩個月內(nèi)？
3個回答2023-08-09 22:11
明星減肥毅力比我們還強呢，我覺得我用的Amywish減的也很好啊，瘦了十八斤肚子瘦的最明顯，我覺得你真要試試
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